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Accueil > Les plus belles randonnées > Alpes-Maritimes > Tende

Les plus beaux itinéraires de Course à pied autour de Tende (06430)

Activité

3villages-2019 · Course à pied · 24 km · D+1390 m · 375 vus · 26 dl · départ : Tende
Repérage nouvel trace pour éventuellement changer de parcours pour le Trail de Tende 2019 »

Tour du Fort de la Marguerie · Course à pied · 19 km · D+1250 m · 842 vus · 19 dl · départ : Tende
Le rendez-vous est confirmé la veille, on se retrouve à l'épicerie Le P'tit Marché à Tende à 08h30, le temps de faire une mini grasse matinée. Nous prenons la voiture et la garons juste avant le feu du tunnel, nous marchons quelques mètres sur le bitume pour rejoindre la Route du Sel à la Balise 341,De là, on coupe de nombreux lacets de l'ancienne route du Col de Tende en passant devant "A CA »

Reco Brise Glace · Course à pied · 23 km · D+1630 m · 512 vus · 19 dl · départ : Tende
Date : 19 Avril 2015 à 10h00. Départ / Arrivée : La Brigue (06) - Place de Nice. Distance : 24.5 kms Dénivelé /- : 1629 mètres Altitude -/ : mètres / mètres Organisateur : Association ALPES en partenariat avec la Municipalité de La Brigue.. Engagement: 20 euros Renseignements et inscriptions à : Office de tourisme de la Brigue (04 93 79 09 34) ou E-mail : »

Fortifications de Tende · Course à pied · 46 km · D+2300 m · 926 vus · 19 dl · départ : Tende
Date : 20 Août 2014 Départ / Arrivée : Vallon de la Pia / PMU de Tende Distance : 51 kms Dénivelé /- : / mètres Altitude -/ : / mètres Description du Parcours. Après le Tour du Bégo, Roger me sollicite pour que je lui prépare une petite sortie, c'est chose faite, je prépare un petit circuit dont je vais vous décrire en quelques lignes : La veille de la sortie, Roger de la »

Tour des 3 Communes · Course à pied · 16 km · D+840 m · 432 vus · 18 dl · départ : Tende
Date : 10 Janvier 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 16.34 kms Dénivelé /- : 900 mètres Altitude -/ : 679 m. / 1130 mètres Météo : Ensoleillé Description : Passez sous le pont de la voie ferrée, prendre la direction du camping municipal, à la balise 58 prendre à droite le sentier qui va vers le col de Boselia (b. 285). Continuez vers la Brigue, traversez le villa »

Gorges de Paganin - St Dalmas de Tende · Course à pied · 9 km · D+810 m · 841 vus · 18 dl · départ : Saorge
Au départ du parking proche de la centrale hydroélectrique de Paganin , prendre l'escalier de l'autre coté de la route nationale (Attention , c'est dans un virage et les italiens roulent vite et à gauche en général). Après une belle montée dans une forêt de châtaigniers vous arrivez enfin dans Bergue Supérieur. Traversez le village et continuez votre rando vers Granile en surplombant le vallon »

Tour de la Roya · Course à pied · 15 km · D+1070 m · 639 vus · 18 dl · départ : Tende
Tour de la Roya Date : 05 Avril 2014 Départ / Arrivée : St Dalmas de Tende Distance : 14.7 kms Dénivelé /- : 1100 mètres Altitude -/ : 539 m. / 1369 mètres Météo : Ensoleillé - 11 °C Description : Du Village de St Dalmas de Tende, passez dans le tunnel puis prendre à gauche après la boucherie du village direction Fontan (bal 40) , au début c'est une piste goudronnée jusqu'à la balise 41 qui se »

Brise Glace 2014 - Reco · Course à pied · 20 km · D+920 m · 434 vus · 17 dl · départ : Tende
Date : 20 Avril 2014 à 10h00.Affiche du trail Le Brise Glace à La Brigue (06) Départ / Arrivée : La Brigue (06) - Place de Nice Distance : 19 kms Dénivelé /- : 500 mètres Altitude -/ : 770 mètres / 1450 mètres Organisateur : Mairie de la Brigue et Association ALPES. Renseignements et inscriptions à : Office de tourisme de la Brigue (04 93 79 09 34) Association ALPES : 04 93 04 72 31 (soir). D »

Trail de Tende - reco · Course à pied · 18 km · D+1010 m · 355 vus · 17 dl · départ : Tende
Projet de parcours de course nature sur le secteur de tende »

Sentier Falaise - La Brigue · Course à pied · 13 km · D+690 m · 616 vus · 17 dl · départ : Tende
Après une petite sortie la veille vers le fond de la Pia où le sentier n'était pas trop propre (Fonte des neiges et sol imbibé d'eau) , j'ai décidé avec Jean-Noël de faire un entrainement trail essentiellement au soleil dont je vais vous dévoilé le circuit ci-dessous: Au départ de la place de la Mairie, prendre la direction du vallon de la Pia puis du Camping; après le camping , vous allez tro »

Tende - La Brigue · Course à pied · 12 km · D+640 m · 614 vus · 15 dl · départ : Tende
Tende - La Brigue Date : 07 Mars 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 12 kms Dénivelé /- : 670 mètres Altitude -/ : 763 m. / 1142 mètres Météo : Ensoleillé - 10 °C Description : Passez sous le pont de la voie ferrée, prendre la direction du camping municipal, à la balise 58 prendre à droite le sentier qui va vers le col de Boselia (b. 285). Courez dans le vallon de Bosélia dont le sentier es »

Baisse de Lagouna · Course à pied · 16 km · D+1200 m · 489 vus · 14 dl · départ : Tende
Date : 10 Août 2014 Départ / Arrivée : Tende - Épicerie le P'tit Marché Distance : 17 kms Dénivelé /- : 1285 mètres Altitude -/ : 812 / 1670 (Baisse de Lagouna) Description du Parcours. Le rendez-vous est confirmé la veille: Jean-Noël est à l'heure comme d'habitude, Alex ne pourra venir :il doit faire encore un constat Loup. Nous voilà partis, direction le chemin de la P »

Cime de Marguareis · Course à pied · 24 km · D+1590 m · 515 vus · 14 dl · départ : Tende
Date : 07 Août 2014 Départ / Arrivée : Lac de la Pia Distance : 26.65 kms Dénivelé /- : 1670 mètres Altitude -/ : 891/ 2414 mètres Description du Parcours. Du lac de la pia à la balise 306, prendre le sentier qui mène à Castel Tournou, ensuite prenez le sentier en direction de Refrei, les vacheries de Malabergue (sur ce sentier , une petite partie est parsemée d'orties, ç »

Tour des 3 Communes - Départ de Tende · Course à pied · 15 km · D+800 m · 554 vus · 13 dl · départ : Tende
Date : Mercredi 01 Octobre 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 15.8 kms Dénivelé /- : 1000 mètres Altitude -/ : 682 mètres / 1102 mètres Description : Pour ce petit entrainement du Mercredi soir, je décide de changer un peu le parcours : Alex et Jean-Noël sont au rendez à l'épicerie Le P'tit Marché à Tende. Nous voilà partis à 17h05 entrain de monter sur la route de »

Reco Brise Glace 2015 · Course à pied · 16 km · D+1140 m · 418 vus · 13 dl · départ : Tende
Après avoir arpenté quelques ruelles du village de la Brigue, Jean-Noël et moi prenons le départ au niveau du cimetière en direction du Bois du Pinet et arrivons sur la Piste (Balise 259 - Altitude 1210 mètres). Nous continuons sur cette piste pendant 1 kilomètre et prenons un petit sentier sur la droite nous menant sur le Rio Sec, de là nous rejoignons le sentier qui mène au Riodore (Bon là cela »

Tende - Vievola · Course à pied · 12 km · D+740 m · 570 vus · 13 dl · départ : Tende
Date : 12 Mars 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 11.8 kms Dénivelé /- : 800 mètres Altitude -/ : 813 m. / 1152 mètres Météo : Ensoleillé - 14 °C Description : Du centre de convalescence de Tende ou de la balise 56, prendre le sentier à gauche (GR52A) en direction des granges d'Arimonde et du fort Tabourde. A la balise 328, prendre le sentier de gauche direction Viévola et surplombez le »

Fortifications de Tende · Course à pied · 47 km · D+2300 m · 460 vus · 13 dl · départ : Tende
Date : Mercredi 20 Août 2014 Départ / Arrivée : Tende Distance : 47 kms Dénivelé /- : 2700 mètres Altitude -/ : 811 m. / 1508 mètres Description : Au départ de Tende,direction Castel Tournou, les vacheries de Malabergue,le Col de la Boaira, Col de la Perle, le premier fort : Fort Pépin, Fort Central , le célèbre Col de Tende, Fort Pernante , et le fort de Giaure ensuite o »

Cime de la Marta · Course à pied · 14 km · D+1010 m · 635 vus · 13 dl · départ : Tende
08h00 du matin, Benjamin et moi prenons la route de La Brigue puis nous prenons le vallon du Rio Sec en direction de la Baisse de Géréon où nous garons notre véhicule. De la baisse de Géréon (1 254 m - b.251), on s'élève dans la forêt par une piste, puis par un sentier qui remonte progressivement la crête du Rionard (b.252) alternant les portions non boisées et les couverts obscurs. Une partie f »

Kilomètre Vertical de Tende 2018 · Course à pied · 4 km · D+990 m · 227 vus · 13 dl · départ : Tende
En 2018 : Nouvelle Trace pour le KV de Tende: une montée dans les ruelles de la vieille Ville de Tende suivi de l'ascension vers le Col Moyen , raccoucicant le parcours d' 1 km pour avoir tout de même les 1000 md en 3.5 km Bonne course !!! »

Le Brise Glace 2014 · Course à pied · 19 km · D+910 m · 578 vus · 13 dl · départ : Tende
Date : 20 Avril 2014 à 10h00. Départ / Arrivée : La Brigue (06) - Place de Nice Distance : 19,8 kms Dénivelé /- : 905 mètres Altitude -/ : 743 mètres / 1445mètres Organisateur : Mairie de la Brigue et Association ALPES. Engagement: 20 euros (Course 19km500) Renseignements et inscriptions à : Office de tourisme de la Brigue (04 93 79 09 34) Association ALPES : 04 93 04 72 31 (soir). E-mail: f »

La Brigue - Saorge · Course à pied · 31 km · D+2260 m · 859 vus · 12 dl · départ : Tende
Date : 17 Avril 2013 Départ / Arrivée : La Brigue Distance : > 31 kms Dénivelé /- : 2259 mètres / 2200 mètres Altitude -/ : 426 mètres / 1555 mètres ( baisse d'Anan ) Description : Demain je fais un entrainement long mais assez roulant dans l'ensemble, pour ceux qui sont partants pour ce parcours Du village de la Brigue, prendre le sentier de la chapelle, continuez à grimper ce sentier très r »

Castel Tournou · Course à pied · 7 km · D+360 m · 834 vus · 10 dl · départ : Tende
Au départ de Tende suivre la route goudronnée environ 3 kms qui longe le Refrei .A la borne 306 (alt : 886 mètres), continuez tout droit jusqu'à Castel Tournou (Borne 317 - Alt : 1336 mètres ). Ensuite redescendre par le même chemin de Refrei , passez les granges de la Pia ( Borne 318 - aLt : 922 m.) et revenez par la même route goudronnée en passant par la borne 322 et 306 . »

Rocher de Servia · Course à pied · 14 km · D+640 m · 507 vus · 10 dl · départ : Tende
Description de l'entrainement : C'est un entrainement spécifique au trail : En ajoutant quelques exercices spécifiques à cette sortie comptant déjà un petit dénivelé. 20' d'échauffement 3 * (30'' schuss accélération progressive sur 200m) ; r' : 1' 5 ' cool 3 * (5 squat jump accélération progressive sur 200m); r' : 1' 5' cool 3 * (8 fentes sautées accélé »

Tour du Mont Court · Course à pied · 15 km · D+1180 m · 331 vus · 10 dl · départ : Tende
Garer son véhicule prés du centre de convalescence de Tende , prendre le sentier sur votre gauche en direction du Fort Tabourde, en montant le gr52a de 200 mètres environ , vous arrivez sur une piste , continuez à suivre ce gr en passant à proximité de maisons ,après ces maisons le sentier se resserre et traverse une forêt avant d'arriver à la baisse de lagouna (1677 mètres). Ensuite ,vous desce »

Notre dame des Fontaines - Pas du Col d'ardente · Course à pied · 14 km · D+900 m · 439 vus · 9 dl · départ : Tende
En voiture du village de la Brigue , Continuez sur la D43 direction Morignole , au premier carrefour prendre à droite et allez vers notre Dame des Fontaines.Se garer au départ (Bal 266 - Alt : 900 mètres ) et prendre un sentier bien ensoleillé sauf au niveau du ruisseau des Fraches , poursuivre la montée jusqu'au Pas du Colle Ardente . »

Balcons de Tende - 21 kms · Course à pied · 20 km · D+1080 m · 368 vus · 9 dl · départ : Tende
Date : 18 Octobre 2015 à 09h00. Départ / Arrivée : Tende - Place de la Mairie Distance : 21 kms Dénivelé /- : 1240 mètres Altitude -/ : 812 mètres / 1326 mètres Description : Le départ sera donné à 09h00 sur la place de la Mairie de Tende,vous partez vers la Piscine puis traversez tout le village sur une distance de deux kilomètres pour revenir à proximité du point de dépa »

Les Granges de Tende - 12 kms · Course à pied · 11 km · D+590 m · 380 vus · 8 dl · départ : Tende
Description : Le départ sera donné à 09h30 Place de la Mairie, après un peu moins d'un kilomètre de route, vous attaquez une piste en direction des granges de Lamentargue (environ 100 mètres positif) avec une belle vue sur nos montagnes.Ensuite vous descendrez vers le vallon du Refrei à la fraicheur du cours d'eau dont vous entendrez les clapotis. A la balise 306 , vous continuez tout droit ve »

Boucle de Tende · Course à pied · 19 km · D+1070 m · 520 vus · 7 dl · départ : Tende
Date : 01 Mai Départ / Arrivée :Tende - Place de la Mairie Distance : 20 kms Dénivelé /- : 1185 mètres Altitude -/ : 812 mètres / 1321 mètres Description : De la Place de Mairie de Tende, longez la gare, passez le tunnel de la voie ferrée et prendre la direction du vallon de la Pia , continuez sur cette route goudronnée jusqu'à la balise 58 et prendre à gauche vers les granges de Lamentargue d »

13 kms - Les Granges de Tende · Course à pied · 13 km · D+950 m · 426 vus · 7 dl · départ : Tende
Date : 18 Octobre 2015 à 09h30. Départ / Arrivée : Tende - Place de la Mairie Distance : 13 kms Dénivelé /- : 935 mètres Altitude -/ : 812 mètres / 1326 mètres Description : Le départ sera donné à 09h30 Place de la Mairie, après un peu moins d'un kilomètre de route, vous attaquez une piste en direction des granges de Lamentargue (environ 100 mètres positif) avec une belle »

Balcons de Tende - 22 kms · Course à pied · 21 km · D+1150 m · 293 vus · 7 dl · départ : Tende
Le départ sera donné à 09h00 sur la place de la Mairie de Tende,vous partez vers la Piscine puis traversez tout le village sur une distance de deux kilomètres pour revenir à proximité du point de départ. Ensuite vous poursuivez sur un peu moins d'un kilomètre de route votre course en direction du vallon de la Pia avant de prendre à gauche une piste en direction des granges de Lamentargue (environ »

Les Balcons de Tende - 21 kms · Course à pied · 20 km · D+1050 m · 293 vus · 6 dl · départ : Tende
Date : 18 Octobre 2015 à 09h00. Départ / Arrivée : Tende - Place de la Mairie Distance : 21 kms Dénivelé /- : 1260 mètres Altitude -/ : 792 mètres / 1331 mètres Description : Le départ sera donné à 09h00 sur la place de la Mairie de Tende,vous partez vers la Piscine ,traverse la Route Nationale puis traversez tout le village sur une distance de deux kilomètres pour revenir »

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