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Traces de neilbgr autour de Le Muy
Enduro - Castel Diaou
VTT · 22 km · D+600 m · 650 vus · 52 dl · 7 photos · 01:37 · neilbgr 
Sortie à vélo le midi
VTT · 21 km · D+520 m · 629 vus · 69 dl · 01:17 · neilbgr 
Descentes Forêts des Arcs
VTT · 13 km · D+910 m · 1343 vus · 151 dl · neilbgr 
Sport
Course à pied · 8 km · D+260 m · 458 vus · 58 dl · 00:58 · neilbgr 
Marathon des Arcs 1ere Ed.
Trail · 44 km · D+1750 m · 651 vus · 80 dl · 5 photos · neilbgr 
Parcours pour une petite équipe où y a du niveau !
Voir Strava
During the dusk
Course à pied · 11 km · D+310 m · 476 vus · 50 dl · 01:08 · neilbgr 
Cabredor
Course à pied · 11 km · D+390 m · 419 vus · 55 dl · 01:14 · neilbgr 
Sortie à vélo matinale
VTT · 28 km · D+230 m · 612 vus · 42 dl · 01:14 · neilbgr 
Au crépuscule parmi les sanglichons...
Course à pied · 11 km · D+250 m · 533 vus · 58 dl · 01:04 · neilbgr 
La vigne à vélo
VTT · 27 km · D+360 m · 2024 vus · 401 dl · 01:10 · neilbgr 
Col du Cabredor
Course à pied · 8 km · D+380 m · 643 vus · 67 dl · 5 photos · 01:01 · neilbgr 
Pipo biathlon : CAP
Course à pied · 7 km · 798 vus · 46 dl · 00:44 · neilbgr 
Mode galère... Les cuisses ne sont pas encore prêtes à l'enchainement VTT/CAP...
Pipo biathlon : VTT
VTT · 27 km · D+230 m · 497 vus · 56 dl · 01:09 · neilbgr 
Aller/retour la vigne à vélo des Arcs à Draguignan
Traversée de l'Aille
Course à pied · 11 km · D+410 m · 777 vus · 60 dl · 5 photos · 01:17 · neilbgr 
Petite boucle parmi les sangliers et les lièvres. Traversée de l'Aille (eau à hauteur des cuisses). Parcours plutôt roulant mais régulièrement interrompu par des petits raidillons sympas. Gros o
Course à pied le midi
Course à pied · 11 km · D+240 m · 539 vus · 54 dl · 1 photo · 01:06 · neilbgr 
Pfffouuu, commence à faire chaud ! La petite cascade était vraiment la bienvenue !
Découverte du col de Cabredor
Course à pied · 11 km · D+550 m · 1143 vus · 57 dl · 1 photo · 01:22 · neilbgr 
Boucle avec un début parfait pour l'échauffement et la découverte du col de Cabredor. Belle descente jusqu'à la Blaquière. Retour "classique" par le vallon du purgatoire, l'Aire de Rég
Course des chancrouns 2019
Course à pied · 15 km · D+600 m · 569 vus · 78 dl · 01:45 · neilbgr 
Course des chancrouns - Édition 2019
Entrainement D+
Course à pied · 12 km · D+430 m · 705 vus · 68 dl · 5 photos · 01:24 · neilbgr 
J'ai de nouveau vu le mâle faisan ! A trouver parmi les photos...
Demi Pommier - Réganelle - Pont d'Aille
Course à pied · 5 km · D+240 m · 420 vus · 32 dl · 00:32 · neilbgr 
Petite boucle avec bonne grimpette et descente sympa !
Course à pied le midi
Course à pied · 10 km · D+300 m · 337 vus · 70 dl · 01:08 · neilbgr 
Sortie avec les altitudes de visu gpx
Vallon du purgatoire, Menhirs des Terriers, Castel Diaou
Trail · 17 km · D+930 m · 343 vus · 33 dl · neilbgr 
A noter les phases d'échauffement et de "retour au calme" bien placées.
Le tour des farcis
Trail · 23 km · D+1050 m · 317 vus · 41 dl · neilbgr 
Bon voilà, là ça devrait piquer !
Menhirs des Terriers, Castel Diaou, vallon du purgatoire
Trail · 17 km · D+970 m · 482 vus · 36 dl · neilbgr 
boucle passant par les Menhirs des Terriers, Castel Diaou, vallon du purgatoire.
Menhirs des Terriers, Castel Diaou
Trail · 16 km · D+870 m · 374 vus · 48 dl · 02:05 · neilbgr 
Enchainement des quelques points remarquables de la forêt des Arcs.
Rando-course
Trail · 14 km · D+760 m · 489 vus · 49 dl · 5 photos · 02:07 · neilbgr 
Entrainement mode "rando-course". Boucle sympathique.
Trail forêt des Arcs 23km1100d+
Trail · 23 km · D+1110 m · 1176 vus · 123 dl · 2 photos · 03:13 · neilbgr 
Boucle dans la forêt communale des Arcs composée 6 montées/descentes de difficulté progressive. Un répit entre pk11 et 13, puis un autre pk15.
Pistes de pompier, singles de VTT de descente, chemi
Entrainement D+
Trail · 16 km · D+710 m · 933 vus · 54 dl · 02:09 · neilbgr 
Petite boucle avec plein de montées et de descentes sympas !
Entrainement trail (2x Castel Diol)
Trail · 16 km · D+800 m · 858 vus · 53 dl · 1 photo · 02:10 · neilbgr 
Entrainement D+ et descente. 2x la montée ardue vers Castel Diol. Tous les torrents sont bien en eau suite aux pluies. Beaucoup de brouillard.
Photos sur strava.
Entrainement D+
Trail · 19 km · D+820 m · 777 vus · 78 dl · 02:28 · neilbgr 
Entrainement aux montées et descentes. Merci aux VTTistes pour l'entretien de leurs pistes de descente qui permet de ce genre de parcours !
Mini Trail
Trail · 24 km · D+1020 m · 674 vus · 72 dl · 2 photos · 03:25 · neilbgr 
Styles variés, les 6 premiers kilomètres sont typés trails (gros dénivelés en + et -). Les 6kms suivants sont roulants. Ensuite de nouveau montées et descentes (également appréciées des VTTis
Entrainement long (tracé course des chancrouns)
Course à pied · 17 km · D+580 m · 1040 vus · 70 dl · 01:57 · neilbgr 
Entrainement long sur le tracé de la course des Chancrouns.
Météo magnifique, départ à 15°C, arrivée 21°C, de temps en temps un petit courant d'air rafraichissant... Parfait !
J'ai croisé au
Trail traversée de l'Aille en forêt des Arcs
Trail · 20 km · D+730 m · 658 vus · 59 dl · 02:30 · neilbgr 
Mini trail de 20km dans la forêt communale des Arcs avec passage à gué pour traverser l'Aille (Juste avant le PDC) avec 20 min pour se sécher et recharger en énergie pour la suite !
Météo clém
Courses des chancrouns 2018
Course à pied · 15 km · D+530 m · 706 vus · 81 dl · 01:46 · neilbgr 
Course des Chancrouns 2018. Course nature avec des passages techniques typés trail et trail urbain. Dédiée à tout type de coureur (élite, amateur, déguiser).
Cette année aura été chaude ! Au
Les chancroun 2018 (Reco)
Course à pied · 15 km · D+570 m · 705 vus · 69 dl · 01:39 · neilbgr 
Reconnaissance du parcours complet de la course des chancrouns 2018. Pas si évident !
Castel d'Iole
Randonnée Pédestre · 12 km · D+450 m · 711 vus · 62 dl · 02:39 · neilbgr 
Rando sympa, attention toutefois à un passage assez technique (pente 47%) évitable si besoin (échappatoire possible)
Reco 1er 2/3 Course des Chancrouns
Course à pied · 14 km · D+420 m · 577 vus · 59 dl · 01:25 · neilbgr 
Reconnaissance des premiers 2/3 du parcours de la course des Chancrouns. Nuit tombante.
Course nature - Forêt des Arcs
Course à pied · 12 km · D+590 m · 721 vus · 64 dl · 01:19 · neilbgr 
Montée relativement constante, quelques tronçons de descente assez techniques (-10%, -12%, -17%). Météo : couvert, 8°C, pas de vent.
Photos
Les Arcs - Les Bauquières
VTT · 22 km · D+330 m · 832 vus · 47 dl · 01:21 · neilbgr 
Aller/retour dans la forêt des Arcs partant du centre ville jusqu'au 3/4h de l'oued des Bauquières.
Boucle Les Arcs - Vidauban via la forêt
VTT · 30 km · D+620 m · 1201 vus · 105 dl · 01:44 · neilbgr 
Boucle entre Les Arcs et Vidauban, mi-piste mi-route.
Les Arcs - Taradeau
VTT · 10 km · D+240 m · 1087 vus · 102 dl · 00:40 · neilbgr 
Petite sortie VTT empruntant une partie du parcours de la course des Chancrouns. Se fait aussi très bien en CAP (~1h).
Les Bauquières aval - Castel Diol (Castel Diaou)
Trail · 11 km · D+530 m · 1657 vus · 107 dl · 01:30 · neilbgr 
Course nature dans la forêt communale des Arcs sur Argens. Boucle des Bauquières aval passant par le sommet du Castel Diol (ou aussi appelé castel Diaou) intersection des limites des communes des A
Petite rando forêt des Arcs
Randonnée Pédestre · 10 km · D+460 m · 894 vus · 80 dl · 02:23 · neilbgr 
Petite rando en famille dans la forêt des Arcs sur Argens.
Course des Chancrouns 2017
Course à pied · 15 km · D+430 m · 1146 vus · 123 dl · neilbgr 
Course nature avec des passages techniques typés trail - trail urbain, dédiée à tout type de coureurs (femme, homme, élite, amateur, occasionnel).
Inscriptions reversées à l'association AUTISME
Course nature - Forêt des Arcs
Trail · 20 km · D+770 m · 1170 vus · 70 dl · 02:12 · neilbgr 
Alternance de pistes de pompier, pistes forestières un peu plus étroites, un passage à guet (eau mi-cuisse le 20/05/2017) en traversant l'Aille, deux autres petits passages à guet de torrent, de f
Course nature à la Bouverie
Course à pied · 11 km · 1730 vus · 126 dl · neilbgr 
Boucle, avec plein d'autres possibilités, sur piste au milieu de la garrigue. Départ le stade de la Bouverie (Commune de Roquebrune-sur-Argens, Var).
Passages type trail pour avant et après le poin