30 minutes Course à pied · 6 km · 190 vus · 18 dl · 00:30 · Patrick.de Lagarde

30 minutes Course à pied · 6 km · 190 vus · 23 dl · 00:31 · Patrick.de Lagarde

20210420 Petit Couronne hauduc Randonnée Pédestre · 7 km · 225 vus · 23 dl · 02:02 · jacky

20210418 Foret du Rouvray hauduc Randonnée Pédestre · 9 km · 217 vus · 24 dl · 02:08 · jacky

20210413 Forêt du Rouvray hauduc Randonnée Pédestre · 8 km · 251 vus · 32 dl · 01:53 · jacky

20210408 Franqueville Cantelou hauduc Randonnée Pédestre · 9 km · 185 vus · 23 dl · jacky

20210330 Belbeuf hauduc Randonnée Pédestre · 8 km · 197 vus · 14 dl · 02:08 · jacky

20210314 Épinay Montmain 7,4 hauduc Randonnée Pédestre · 7 km · 199 vus · 26 dl · 01:59 · jacky

20210308 Les violettes 7 hauduc Randonnée Pédestre · 7 km · 198 vus · 26 dl · 01:57 · jacky

20201220 Forêt Rouvray 1 -hauduc Randonnée Pédestre · 8 km · 187 vus · 24 dl · 02:12 · jacky

20201215 Forêt monumemtale hauduc Randonnée Pédestre · 4 km · 204 vus · 24 dl · 01:23 · jacky

30 minutes Course à pied · 6 km · 207 vus · 33 dl · 00:32 · Patrick.de Lagarde

20201215 Forêt monumemtale Randonnée Pédestre · 4 km · 349 vus · 27 dl · 01:23 · childebert2
Circuit en foret verte pour découvrir les oeuvres monumentales

Course à pied dans l'après-midi Course à pied · 6 km · 217 vus · 45 dl · 00:30 · Patrick.de Lagarde

Reco utrb roule et cours. VTT · 23 km · D+400 m · 994 vus · 24 dl · 02:11 · Patrick.de Lagarde

Gravel boucle rouen Anthieux Gouy 38k250 Vélo Gravel · 39 km · D+250 m · 1306 vus · 166 dl · locj
Circuit intéressant en gravel avec traversée de la forêt du Rouvray puis de nombreuses petites routes dans villages et des chemins carrossables retour par la voie verte de Saint Adrien à Rouen

20210624 Randonnée Pédestre · 16 km · D+220 m · 301 vus · 22 dl · Roncherollesrando

Rando autour d'Isneauville Randonnée Pédestre · 16 km · 245 vus · 22 dl · Cyclone
Circuit définitif

Mesnil fontaine sous preaux Cyclotourisme · 48 km · D+280 m · 203 vus · 28 dl · PAT76240

Vélo matinale Cyclotourisme · 53 km · D+430 m · 198 vus · 28 dl · 02:20 · Patrick.de Lagarde

Rando Isneauville Randonnée Pédestre · 17 km · 933 vus · 20 dl · Cyclone
Rando Isneauville en forêt verte

20210509 Randonnée Pédestre · 17 km · 273 vus · 31 dl · 04:04 · Roncherollesrando

Rouen Avesnes Auto · 240 km · D+1210 m · 235 vus · 26 dl · ikebab
Tour de France étape 13

20210420 Petit Couronne Randonnée Pédestre · 7 km · 512 vus · 44 dl · 01:49 · childebert2
Circuit au départ de la Pierre d'Etat au Petit Couronne sur la C3. Parcours en majorité forestier. Un peu de bruit lors de la proximité de l'autoroute compensé ensuite par les chants d'oiseaux

20210418 Foret du Rouvray Randonnée Pédestre · 9 km · 385 vus · 22 dl · 02:01 · childebert2
Circuit en forêt du Rouvray avec passage obligé pour traverser la route à 4 voies

Vélo du midi Cyclotourisme · 29 km · 264 vus · 25 dl · 01:12 · Patrick.de Lagarde

Pour le 18 avr 2021 VTT à assistance électrique · 39 km · D+760 m · 252 vus · 20 dl · Fayot76
Total: 39.5km

12397722-Parcours V 1 hiver Marche Sportive · 9 km · 205 vus · 25 dl · 01:45 · Guy

20201220 Forêt Rouvray Randonnée Pédestre · 8 km · 396 vus · 28 dl · 02:06 · childebert2
Randonnée en forêt du Rouvray

20210330 Belbeuf Randonnée Pédestre · 9 km · 832 vus · 49 dl · 02:04 · childebert2
Circuit au départ de Belbeuf jusqu'au belvédère panoramique avec retour par le chemin des sources en direction du village de Belbeuf

20210408 Franqueville Randonnée Pédestre · 9 km · 400 vus · 20 dl · childebert2
Circuit au départ de Franqueville St Pierre jusqu'au Fault et retour

20210413 Forêt du Rouvray Randonnée Pédestre · 8 km · 477 vus · 25 dl · 01:48 · childebert2
Circuit en forêt du Rouvray

canteleu3 maneville 38km rev2t modifié VTT à assistance électrique · 38 km · D+550 m · 321 vus · 21 dl · PAT76240
fin du circuit de rouen est v2t modifié sur la fin

canteleu2 maneville 38kmREV2T VTT à assistance électrique · 38 km · D+540 m · 381 vus · 50 dl · PAT76240

Vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 52 km · D+510 m · 273 vus · 24 dl · 02:26 · Patrick.de Lagarde

Rouen-Fécamp Randonnée Pédestre · 121 km · D+1580 m · 236 vus · 23 dl · mduvallet

Course à pied matinale Course à pied · 23 km · D+220 m · 341 vus · 39 dl · 02:19 · Patrick.de Lagarde

Tandem 001 Cyclotourisme · 51 km · D+270 m · 195 vus · 22 dl · 02:43

confinement 4 Cyclotourisme · 54 km · D+290 m · 208 vus · 21 dl

Vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 62 km · D+530 m · 230 vus · 27 dl · 02:21 · Patrick.de Lagarde

St Jacques sur darnetal Randonnée Pédestre · 7 km · 257 vus · 17 dl · PAT76240

20210316-Epinay Randonnée Pédestre · 10 km · 247 vus · 24 dl · 9 photos · 02:16 · jacky
Boucle A-R au départ d'Epinay

Ce vélo est Mavic. VTT · 21 km · D+320 m · 335 vus · 34 dl · 01:21 · Patrick.de Lagarde

Course à pied dans l'après-midi Course à pied · 13 km · 247 vus · 28 dl · 01:16 · Patrick.de Lagarde

Roncherolles-Fontaines ss Préaux Randonnée Pédestre · 11 km · 206 vus · 28 dl · Guy

Roncherolles-Darnétal Randonnée Pédestre · 10 km · 209 vus · 27 dl · Guy

L'imprevue Cyclotourisme · 26 km · D+240 m · 226 vus · 22 dl · 01:00 · Patrick.de Lagarde

Amélie, je te jure que c'est pas moi. Mon compte a été piraté. Cyclotourisme · 91 km · D+650 m · 272 vus · 26 dl · 04:08 · Patrick.de Lagarde

Sortie solo du soir. Ça chauffe les cuisses. Cyclotourisme · 71 km · D+480 m · 281 vus · 23 dl · 02:48 · Patrick.de Lagarde

Les montées qui descendent ou l'inverse Cyclotourisme · 18 km · D+520 m · 258 vus · 30 dl · 01:00 · Patrick.de Lagarde

Coloriage. Cyclotourisme · 18 km · D+290 m · 238 vus · 23 dl · 01:01 · Patrick.de Lagarde

Quand j'arrive en ville... Cyclotourisme · 19 km · D+380 m · 256 vus · 25 dl · 01:01 · Patrick.de Lagarde

Grimpette Cyclotourisme · 16 km · D+330 m · 233 vus · 27 dl · 01:01 · Patrick.de Lagarde

Et faire du sport. Cyclotourisme · 12 km · D+210 m · 240 vus · 23 dl · 00:32 · Patrick.de Lagarde

fingurnir í nefinu Cyclotourisme · 32 km · D+510 m · 276 vus · 25 dl · 01:48 · Patrick.de Lagarde

Un kilomètre de rayon. Cyclotourisme · 12 km · D+270 m · 226 vus · 23 dl · 00:48 · Patrick.de Lagarde

La spirale infernale. Cyclotourisme · 18 km · D+390 m · 260 vus · 20 dl · 01:01 · Patrick.de Lagarde

Projet 50 kms Canteleu VTT à assistance électrique · 50 km · 194 vus · 17 dl · Fayot76
Total: 50.2km

20210316 Epinay Montmain Randonnée Pédestre · 10 km · 465 vus · 27 dl · 02:15 · childebert2
Circuit au départ de Epinay pour faire le tour de Montmain

Sortie à vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 49 km · D+520 m · 521 vus · 30 dl · 02:17 · Patrick.de Lagarde

La ronde des dames Cyclotourisme · 26 km · D+240 m · 338 vus · 28 dl · 01:09 · Patrick.de Lagarde

La dernière de 2020 Cyclotourisme · 27 km · D+240 m · 243 vus · 29 dl · 01:20 · Patrick.de Lagarde

Gamelle Cyclotourisme · 27 km · 231 vus · 29 dl · 01:19 · Patrick.de Lagarde

Course à pied le midi Course à pied · 11 km · 258 vus · 21 dl · 01:00 · Patrick.de Lagarde

Rouen - Dieppe Cyclotourisme · 81 km · D+560 m · 544 vus · 40 dl · 03:42 · Patrick.de Lagarde

Sortie à vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 57 km · D+370 m · 226 vus · 30 dl · 02:09 · Patrick.de Lagarde

Sortie à vélo matinale Cyclotourisme · 9 km · 206 vus · 28 dl · 00:21 · Patrick.de Lagarde

La belbeuf de côte Cyclotourisme · 28 km · 224 vus · 23 dl · 01:01 · Patrick.de Lagarde

Course à pied dans l'après-midi Course à pied · 9 km · 256 vus · 18 dl · 00:48 · Patrick.de Lagarde

Courses de l'après-midi. Course à pied · 4 km · 239 vus · 24 dl · 00:39 · Patrick.de Lagarde

Le surin. Cyclotourisme · 53 km · D+260 m · 299 vus · 25 dl · 01:59 · Patrick.de Lagarde

Sortie à vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 14 km · 222 vus · 24 dl · 00:33 · Patrick.de Lagarde

Sortie à vélo matinale Cyclotourisme · 53 km · D+350 m · 234 vus · 25 dl · 02:25 · Patrick.de Lagarde

Course à pied dans l'après-midi Course à pied · 11 km · 452 vus · 19 dl · 01:01 · Patrick.de Lagarde

C'est un avion de chasse Cyclotourisme · 26 km · D+240 m · 311 vus · 24 dl · 01:03 · Patrick.de Lagarde

Sortie trempée. Randonnée Pédestre · 8 km · 334 vus · 26 dl · 01:03 · Patrick.de Lagarde

Molo sur le tendon. Course à pied · 10 km · 310 vus · 26 dl · 01:00 · Patrick.de Lagarde

Chili con carne Cyclotourisme · 45 km · 252 vus · 22 dl · 01:45 · Patrick.de Lagarde

Marche dans l'après-midi Randonnée Pédestre · 7 km · D+210 m · 230 vus · 20 dl · 01:07 · Patrick.de Lagarde

Sortie givrée Cyclotourisme · 39 km · D+250 m · 222 vus · 28 dl · 01:34 · Patrick.de Lagarde

Je suis arrivé quatre minutes avant moi. Cyclotourisme · 26 km · D+240 m · 211 vus · 27 dl · 01:04 · Patrick.de Lagarde

La belbeuf de côte Cyclotourisme · 28 km · 215 vus · 25 dl · 01:10 · Patrick.de Lagarde

2021 #4 Cyclotourisme · 27 km · D+240 m · 200 vus · 20 dl · 01:09 · Patrick.de Lagarde

2021 #3 Cyclotourisme · 46 km · D+310 m · 200 vus · 31 dl · 02:12 · Patrick.de Lagarde

2021 #2 Cyclotourisme · 27 km · D+240 m · 230 vus · 26 dl · 01:09 · Patrick.de Lagarde

La première de 2021 Cyclotourisme · 26 km · D+240 m · 212 vus · 45 dl · 01:06 · Patrick.de Lagarde

My first ? km and my first 120 km, du coup. Cyclotourisme · 120 km · D+1050 m · 171 vus · 24 dl · 05:01 · Patrick.de Lagarde

Vélo matinale Cyclotourisme · 39 km · D+310 m · 228 vus · 32 dl · 01:47 · Patrick.de Lagarde

14-MARS-21 17:57:27 Randonnée Pédestre · 15 km · 227 vus · 23 dl · 03:46

20210314 Épinay Montmain 7,4 Randonnée Pédestre · 7 km · 353 vus · 26 dl · 01:59 · childebert2
Petit circuit en foret au départ de Epinay avec un passage par Montmain

20210308 Les violettes 7 Randonnée Pédestre · 7 km · 338 vus · 31 dl · 01:57 · childebert2
Petit circuit en forêt au épart du stade des violettes de Darnétal

Gros tour de Rouen VTT · 35 km · D+510 m · 389 vus · 31 dl · heulin.david

Roncherolles Marche Sportive · 9 km · 171 vus · 20 dl · dleroy76

Rouen - Granville - 663.4 km Cyclotourisme · 656 km · D+3280 m · 1288 vus · 174 dl · Denis Braux

St Denis Thiboult - Vascoeil-Sotteville Vélo Gravel · 37 km · D+220 m · 266 vus · 26 dl · emmanuel.paon

20210404 Randonnée Pédestre · 17 km · 230 vus · 25 dl · 04:08 · Roncherollesrando

20210216-Le Faulx Randonnée Pédestre · 12 km · 244 vus · 22 dl · 10 photos · 02:47 · jacky
Boucle A-R au départ du cimetière de Franqueville

20210216 Franqueville Le Fault 12,2 Randonnée Pédestre · 12 km · 366 vus · 24 dl · 02:28 · childebert2
Circuit au départ de Franqueville St Pierre en passant par St Aubin Epinay et Epinay

Kyu VTT · 41 km · D+540 m · 413 vus · 54 dl · finette.76800

blainville argueil vascoeuil 93km Cyclotourisme · 93 km · D+570 m · 238 vus · 26 dl · PAT76240