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La spirale infernale.Cyclotourisme

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17 km
+366 m/-366 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.46 km
2525 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
366 m
367 m
141 m
25 m
58 m

Date et durée

08 avril 2020
19:35
08 avril 2020
20:37
01h01m50s

Vitesse et denivelés horaires

16.9 km/h
Détail »

53.6 km/h
au km 6.7

717 m/h
0h21m32s

-1397 m/h
0h10m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
1h01m50s

376 Cal
365 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:3150 - 99 w00:06:51100 - 149 w00:10:41150 - 199 w00:10:48200 - 249 w00:08:01250 - 299 w00:02:17300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s345 watts1m270 watts2m225 watts5m199 watts10m164 watts20m126 watts40m120 watts1h107 watts

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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande