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Sortie à vélo matinaleCyclotourisme

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9 km
+52 m/-52 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.99 km
801 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
52 m
53 m
40 m
8 m
17 m

Date et durée

05 février 2021
10:34
05 février 2021
11:55
01h21m00s
0h21m03s
00h59m57s

Vitesse et denivelés horaires

25.6 km/h
Détail »

46 km/h
au km 5.4

788 m/h
0h01m09s

-784 m/h
0h01m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

152 Watts
0h21m03s

184 Cal
524 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:0450 - 99 w00:01:42100 - 149 w00:02:16150 - 199 w00:05:11200 - 249 w00:05:33250 - 299 w00:02:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s317 watts1m312 watts2m309 watts5m300 watts10m283 watts20m254 watts40m238 watts1h194 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Rouen · Les plus belles randonnées autour de Rouen
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande