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conte.francois le 14.03.2021

14-MARS-21 17:57:27Randonnée Pédestre

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3D
15.3 km
+188 m/-197 m
03:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.28 km
981 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
188 m
197 m
134 m
2 m
96 m

Date et durée

14 mars 2021
13:58
14 mars 2021
17:57
03:58:59
03:46:41
00:12:18

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 13.8

221 m/h
0h42m39s

-332 m/h
0h27m38s

Dépense calorique (estimation)

359 Cal
95 Cal/h

Plus

Affichée 220 fois et téléchargée 21 fois depuis le 14.03.21 18:36
446715 [Légende]
KME
17.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Petit-Quevilly · Les plus belles randonnées autour de Le Petit-Quevilly
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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