Joel , entrainement Course à pied · 12 km · 622 vus · 27 dl · 01:08 · jojomarange
séance bitume avec des nouvelles chaussures , effet bizarre faut s'habituer

Joel , entrainement avec My Sport Course à pied · 9 km · 632 vus · 29 dl · 00:51 · jojomarange
séance mi-bitume , mi-chemin ,

Châtel St Germain 4 Randonnée Pédestre · 7 km · 616 vus · 44 dl · ORION57
MTL 23/04/2013

Joel , entrainement Course à pied · 10 km · 535 vus · 27 dl · 00:54 · jojomarange
séance du dimanche matin , pas trop en forme , conditions idéals

Joel , entrainement Course à pied · 8 km · 582 vus · 35 dl · 00:42 · jojomarange
entrainement du 28/03/2013

Joel , entrainement Course à pied · 8 km · 606 vus · 29 dl · 00:40 · jojomarange
séance marange

Joel , entrainement Course à pied · 12 km · 532 vus · 32 dl · 01:09 · jojomarange
entrainement du 17/03/2013

Joel , entrainement Course à pied · 19 km · 693 vus · 34 dl · 01:29 · jojomarange
trail urbain

Joel , entrainement Course à pied · 6 km · 532 vus · 33 dl · 00:42 · jojomarange
séance avec Frédéric My Sport de Marange Silvange

Joel , entrainement Course à pied · 10 km · 672 vus · 30 dl · 00:53 · jojomarange
trail ballastière , macadam et gravillon

Joel , entrainement Course à pied · 6 km · 460 vus · 31 dl · 00:32 · jojomarange
séance ballastiere en soirée

séance bois amneville 2 Randonnée Pédestre · 7 km · 551 vus · 31 dl · 00:44 · jojomarange
séance bois Amneville

Joel , entrainement Course à pied · 7 km · 603 vus · 34 dl · 00:44 · jojomarange
séance 2 , bois Amneville

séance silvange Course à pied · 8 km · 500 vus · 30 dl · 00:45 · jojomarange
séance entrainement le matin (tôt) sur silvange

Joel , entrainement Course à pied · 8 km · 533 vus · 33 dl · 00:45 · jojomarange
séance entrainement silvange

Joel , entrainement Course à pied · 8 km · 533 vus · 34 dl · 00:45 · jojomarange
séance entrainement silvange ,

séance silvange Course à pied · 8 km · 518 vus · 31 dl · 00:45 · jojomarange
séance entrainement silvange

Joel , entrainement Course à pied · 9 km · 532 vus · 34 dl · 01:00 · jojomarange
séance entrainement , bois Amneville

Bettelainville Cyclotourisme · 68 km · D+480 m · 490 vus · 31 dl · 02:58 · Lorrain
Promenade sous le soleil d'hiver

Découverte MT St Quentin et hauteur Rozérieulle VTT · 36 km · D+790 m · 1983 vus · 185 dl · 03:42
Départ de l\'ile du Saulcy.Un petit morceau de plat pour ce chauffer puis monter vers l\'antenne TV du Mt saint Quentin.Descente vers le local de aventure Mt saint Quentin.Aprés une montée et l

Ars sur moselle new VTT · 13 km · D+380 m · 800 vus · 78 dl · bitzou@gmail.com
Nouveau petit parcours à faire

St Quentin 2 Randonnée Pédestre · 7 km · 1725 vus · 185 dl · ORION57
Sortie du 06/12/12 : Parking Scy Chazelles (Maison Robert Schuman). Circuit rond bleu / carré blanc.

Randonnée depuis Moulins les M (28/11/12) Randonnée Pédestre · 12 km · D+300 m · 568 vus · 40 dl · 02:47 · cocopassions
Randonnée depuis Moulins via Scy Chazelles

Chatel St Germain 3 (Le Renard) Randonnée Pédestre · 8 km · 1306 vus · 64 dl · ORION57
Châtel St Germain : circuit du Renard

CCM_Charleville sous Bois 75 km Cyclotourisme · 71 km · D+590 m · 398 vus · 36 dl · 02:59 · Lorrain
Sur les hauteurs au NE de Metz

Vaux (57) Randonnée Pédestre · 7 km · 589 vus · 42 dl · ORION57
Sortie MTL du 23/10/2012. JPO

Magny (57) Randonnée Pédestre · 6 km · 729 vus · 50 dl · ORION57
MTL 16/10/2012

Rando des lavoirs 2012 VTT · 32 km · D+550 m · 1200 vus · 85 dl · 02:41 · mozart57
belle journée un peu froid au départ mais super rando

Randodeslavoirs2012,57km VTT · 54 km · D+770 m · 1016 vus · 69 dl · 04:46
superbe rando et beau temps

Rando des lavoirs 2012 VTT · 34 km · D+330 m · 758 vus · 60 dl · 03:29
Rando des lavoirs du 30/09/2012

Ars / Moselle 1 Randonnée Pédestre · 12 km · D+230 m · 660 vus · 50 dl · 03:06 · ORION57
Circuit "rond jaune"

Metz-Madine Cyclotourisme · 97 km · D+430 m · 782 vus · 44 dl · 03:47 · Lorrain
Pour aller boire une bière au bord de la mer lorraine

BSM Montsec Cyclotourisme · 118 km · D+610 m · 577 vus · 37 dl · 04:33 · Lorrain
Sortie du matin vers le Fuji Yama meusien, en longeant la Riviera de la Madine

bsm 28juin12 Cyclotourisme · 103 km · D+590 m · 438 vus · 30 dl · 03:56 · Lorrain
Sortie vers Flirey

Metz-Nancy mai 2012 Cyclotourisme · 117 km · D+810 m · 946 vus · 44 dl · 04:47 · Lorrain
Aller par Nomeny et la côte de Morey, retour pour la vallée de la Moselle

Randonnée sur le St Quentin Randonnée Pédestre · 9 km · 551 vus · 34 dl · 02:06 · jlallt
Départ de la salle polyvalente de Plappeville.

0506mai12 Cyclotourisme · 125 km · D+950 m · 484 vus · 28 dl · 05:01 · Lorrain
Vallée Seille

Boucle à Plappeville 57050 Randonnée Pédestre · 9 km · D+220 m · 564 vus · 36 dl · jlallt
Rando pédestre sur le St Quentin.

Chatel St Germain 2(57) Randonnée Pédestre · 10 km · 873 vus · 78 dl · 02:27 · ORION57
Circuit 2 : Vestiges archéologiques et Hêtre des batailles (anastomose). Terre des batailles (1870).

Chatel St Germain 1 (57) Randonnée Pédestre · 8 km · 1297 vus · 54 dl · 02:22 · ORION57
Circuit 1 : A la découverte de l'ail des ours

CCM_150km_2012 Cyclotourisme · 147 km · D+950 m · 496 vus · 31 dl · 06:18 · Lorrain
Reconnaissance du circuit (avec variante du coté de Creutzwald)

Autour de Magny par Queuleu Course à pied · 14 km · 784 vus · 39 dl · 01:33 · alainthebest
Trajet final du mercredi

Petit trajet Metz avec Mag Course à pied · 8 km · 663 vus · 37 dl · 01:06 · alainthebest
A reprendre

Course du dimanche Metz Course à pied · 17 km · 703 vus · 38 dl · 02:28 · alainthebest
Test sur 1 dimanche

Marche des Remparts - Metz 2012 Randonnée Pédestre · 6 km · 1823 vus · 136 dl · 01:38
Marche des Remparts à Metz avec Haltes sur les différents sites historiques médiévaux des anciens remparts de la ville.

sortie dominicale en route Cyclotourisme · 83 km · D+930 m · 461 vus · 32 dl · 02:53
sortie dominicale en route

Metz_Perl 08/11/2011 Cyclotourisme · 136 km · D+570 m · 430 vus · 30 dl · 05:15 · Lorrain
Sortie au Dreiländereck

sortie route Cyclotourisme · 70 km · D+390 m · 535 vus · 27 dl · 02:23
sortie avec wouaiwouai

AYRANDO VTT · 34 km · D+330 m · 776 vus · 75 dl
rando AY VV

Rando 2011 09 25 Cora Ste Marie VTT · 54 km · D+1000 m · 765 vus · 54 dl · bitzou@gmail.com
Très belle rando

rendo des lavoirs 11-9-11 VTT · 36 km · D+390 m · 799 vus · 80 dl · 02:39 · mozart57
belle rando super ravitaillement

Ste geneviève Cyclotourisme · 76 km · 803 vus · 70 dl · Lorrain
Le Grand Couronné

tour des 3 cotes messines Cyclotourisme · 69 km · D+840 m · 591 vus · 35 dl · 03:11 · Lorrain
Arry Crois St Clément Plateau de Rezonville St Quentin

Arry rezonville Cyclotourisme · 54 km · D+360 m · 439 vus · 37 dl · Lorrain
Les bosses du pays messins

sortieCCM24juil2011 Cyclotourisme · 93 km · D+490 m · 430 vus · 37 dl · 03:43 · Lorrain
Beau parcours sur routes tranquilles

Metz - Entre le fort de Bellecroix et l'ïle du Saulcy - 9,4 km - le 02-07-11 Randonnée Pédestre · 8 km · 1175 vus · 77 dl · 02:20 · Gilles54
Metz - Tracé réalisé entre le monument américain et la place de la république - 9,4 km - le 02-07-11

Joeuf - 18,8 km - le 15-05-11 001 Randonnée Pédestre · 18 km · 590 vus · 42 dl · 04:33 · Gilles54
Marche populaire

rando pierrevillers (les templiers) VTT · 13 km · D+390 m · 1554 vus · 92 dl · 01:20 · cortex57
bonne rando avec bcp de bois ...a essayer

12km technopôle Cyclotourisme · 12 km · 535 vus · 44 dl · 00:47 · Raph57
12km corchade - technopôle Lac symphonie Lac ariane

rando orne debut VTT · 13 km · 689 vus · 53 dl · 00:52 · cortex57
petite rando en famille

Metz illuminée - 11,9 km - le 11-12-10 Randonnée Pédestre · 11 km · 606 vus · 37 dl · 03:09 · Gilles54
Metz illuminée - 11,9 km - le 11-12-10

Montigny Marly Randonnée Pédestre · 11 km · 465 vus · 29 dl · 02:09 · rob240
petite promenade du dimanche

ballade de la Sab Nord VTT · 22 km · D+500 m · 1222 vus · 86 dl
22 km avec un des plus beau single de la région, un peu de bitume malheureusement

Ballade de la Sab Sud VTT · 21 km · D+380 m · 1069 vus · 94 dl
Petite sortie initiatique avec des grimpettes (pas trop) et des singles (beaucoup)

Rando decathlon semecourt VTT · 46 km · D+800 m · 2341 vus · 86 dl · 03:01 · bitzou@gmail.com
Rando decat Semecourt 2010

Edition 2009 VTT · 15 km · D+300 m · 819 vus · 53 dl · 01:20 · a.kurtz
Rozerieulles Chatel

Sortie du 1 er mai · 30 km · D+610 m · 255 vus · 16 dl · 02:32 · a.kurtz
Début :25 kms speed rail puis retour par Jussy et Rozerieulles