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pro.perso le 01.09.2013

Rando Cora du 01/09/2013VTT

Rando Cora du 01/09/2013
Actions
33 km
+586 m/-574 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

33.49 km
1574 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
586 m
575 m
435 m
265 m
353 m

Date et durée

01 septembre 2013
08:42
01 septembre 2013
11:09
02:27:47
02:13:41
00:14:06

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

44.9 km/h
au km 13

640 m/h
0h42m14s

-979 m/h
0h23m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
2h13m41s

769 Cal
345 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0550 - 99 w00:24:14100 - 149 w00:30:20150 - 199 w00:20:47200 - 249 w00:06:51250 - 299 w00:03:28300 - 349 w00:01:50+ 350 w00:01:29

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s521 watts1m464 watts2m297 watts5m243 watts10m183 watts20m167 watts40m154 watts1h151 watts

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8813632 [Légende]
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