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Rando des lavoirs 2012 (VTT)

belle journée un peu froid au départ mais super rando
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33km
+579m/-586m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

32.63 km
1867 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
578 m
586 m
350 m
158 m
231 m

Date et durée

30 septembre 2012
07:38
30 septembre 2012
11:03
03h25m10s
2h41m55s
00h43m15s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

33.4 km/h
au km 22.4

511 m/h
0h55m15s

-1093 m/h
0h25m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h41m55s

806 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:0850 - 99 w00:26:19100 - 149 w00:39:20150 - 199 w00:29:02200 - 249 w00:06:44250 - 299 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s251 watts1m240 watts2m228 watts5m177 watts10m157 watts20m137 watts40m114 watts1h104 watts

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Itinéraires VTT autour de Le Ban-Saint-Martin · Les plus belles randonnées autour de Le Ban-Saint-Martin
https://www.visugpx.com/1349020052
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