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Metz-Madine (Cyclotourisme)

Pour aller boire une bière au bord de la mer lorraine
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97km
+428m/-411m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

97.15 km
2295 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
428 m
412 m
304 m
166 m
209 m

Date et durée

17 août 2012
08:03
17 août 2012
12:09
04h05m56s
3h47m56s
00h18m00s

Vitesse et denivelés horaires

25.6 km/h
Détail »

51.9 km/h
au km 58.5

817 m/h
0h15m10s

-1675 m/h
0h07m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

172 Watts
3h47m56s

2247 Cal
591 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:50:3350 - 99 w00:20:05100 - 149 w00:27:48150 - 199 w00:39:53200 - 249 w01:02:05250 - 299 w00:40:33300 - 349 w00:04:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s326 watts1m321 watts2m308 watts5m286 watts10m273 watts20m249 watts40m241 watts1h215 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Le Ban-Saint-Martin · Les plus belles randonnées autour de Le Ban-Saint-Martin
https://www.visugpx.com/1345201134
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