Bellefille VCR13 VTT · 20 km · D+560 m · 691 vus · 50 dl · richard.fabie

Grand Caunet VTT · 20 km · D+630 m · 535 vus · 40 dl · 02:40 · Merlin
départ du Grand Caunet descente Louisianne puis Pelengarri

Les calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 16 km · D+690 m · 414 vus · 45 dl · 05:12 · deilhe
6 févr. 2020 à 09:03:34 Les calanques de Cassis. Belle journée rando assez difficile les dénivelés s'enchainent !

Calanque Port Miou Randonnée Pédestre · 12 km · D+420 m · 390 vus · 29 dl · 04:02 · Daniel_13600
Calanque Port Miou Sans difficulté

Port-Miou - Bélvédère de Sugiton Trail · 11 km · D+680 m · 280 vus · 29 dl · 01:41 · halentien

Parc des bruyères - Mont Lantin Trail · 12 km · D+940 m · 2721 vus · 106 dl · 7 photos · 02:13 · halentien
Un départ depuis le parc des bruyères situé du coté de Saint-Loup, dans le dixième arrondissement de Marseille. Les points de vue, là-haut (St-Cyr, Carpiagne et Lantin) sont exceptionnellement

Les Hauts de Ceyreste Randonnée Pédestre · 16 km · D+540 m · 337 vus · 35 dl · 05:05 · Daniel_13600
Les Hauts de Ceyreste Parking cimetière de Ceyreste Sans difficulté

ESPASSADO-13 / Version 19 Janvier 2020 Course à pied · 224 km · 2374 vus · 218 dl · nicolaschoutet
"Un Everest en Provence" - Espassado 13

Le Grand Caunet Randonnée Pédestre · 19 km · D+450 m · 675 vus · 38 dl · 05:17 · lambert
Balade facile autour des "Barres du Castellet et de Castillon".

Col de la Gineste, vallon_Mestrallet, col de Sugiton Randonnée Pédestre · 11 km · D+390 m · 1371 vus · 38 dl · Pierre83
Col Ricard, aller-retour jusqu'au fond du vallon Mestrallet puis le chemin du Centaure jusqu'au GR 98. Descente au col de Sugiton et retour par une piste puis un beau sentier en lacets au col Ricard.

10SUMMITS13 modif Aubagne (fusion gui) Trail · 222 km · D+7010 m · 496 vus · 47 dl · Guillaume.Authier

ESPASSADO-13 / Version 12 Janvier 2020 Trail · 224 km · D+8890 m · 3462 vus · 315 dl · nicolaschoutet
Projet pour les 8-9 mai 2020 En OFF https://www.facebook.com/groups/432504321002336/ 10 sommets de Provence - Espassado 13

Le Le Cap Redon en passant par la Plage de Sormiou Randonnée Pédestre · 8 km · D+430 m · 1258 vus · 75 dl · 03:02 · Rainer
Départ du Parking supérieur des Baumettes par le sentier rouge n°5. De là, direction les Escourtines. Au Carrefour, descendre par le sentier rouge vers la plage de Sormiou. Puis direction la point

Les Baumettes, la Calanque et l'aiguille de Sormiou Randonnée Pédestre · 9 km · D+490 m · 1565 vus · 83 dl · Pierre83
Belle boucle vers la Calanque de Sormiou à partir des Baumettes. Retour par l'aiguille de Sormiou et le vallon des Escampons. Après Sormiou suivre le sentier balisé en rouge, puis sur la gauche le

The Castelvieil Dawn Wall - Traversée Port Miou Luminy départ nocturne Autre · 11 km · D+420 m · 394 vus · 25 dl · akunamatata
[16:01, 09/01/2020] Akuna: traversée RV 6h30 cassis parking Port Miou, départ 7h, port miou, port pin, tour d'en vau et castelvieil dans l'eau, sortie d'eau eissadon, falaise devenson, entrée d'ea

Chemin du Blé Randonnée Pédestre · 16 km · D+950 m · 795 vus · 55 dl · Daniel_13600
Chemin du Blé Sans difficulté

Ceyreste-GrandCaunet-AvenColombarium Randonnée Pédestre · 19 km · D+520 m · 435 vus · 25 dl · 04:50 · bmrdp_13
grenami : rando effectuée ce jour : 20 participants. temps gris et quelques rayons de soleil l'am, parcours en majorité sur de la piste sans difficulté. Aven Colombarium à découvrir... sur le Net

Boucle Luminy Sugiton Morgiou Randonnée Pédestre · 8 km · D+400 m · 1004 vus · 299 dl · 02:56
Descente à Sugiton par le sentier rouge 6 sous "les Toits" . Retour par le même sentier en passant par Morgiou. Puis retour à Luminy par le sentier jaune jusqu'au Col des Escampons.

Ceyreste-le-grand-Caunet-Aven-Colombarium Randonnée Pédestre · 19 km · D+460 m · 1033 vus · 66 dl · bmrdp_13
grenami : trace effectuée en reco par Alain et Maurice pour la rando du 3 janvier 2020

luminy 14km Trail · 14 km · D+330 m · 396 vus · 59 dl · berninet

Gemenos Trail · 13 km · D+750 m · 327 vus · 30 dl · 04:17 · e_segarra13

luminy Trail · 11 km · D+230 m · 319 vus · 39 dl · berninet

10SUMMITS13 modif Aubagne ok Trail · 223 km · D+7010 m · 562 vus · 28 dl · Guillaume.Authier

ESPASSADO 13- 12 au 14 Juillet 2020 Trail · 223 km · D+7340 m · 1739 vus · 214 dl · nicolaschoutet
Projet de Boucle reliant tous les Sommets des Bouches du Rhône. Objectif du OFF : 12 Juillet 2020 (départ à 6h00/ arrivée de Cassis)

Cabanons du Marquis et des Gardes et retour au-dessus du Vallon de Gendame Randonnée Pédestre · 16 km · D+480 m · 452 vus · 33 dl · 00:45 · bmrdp_13
trace récupérée du site visorando... pour une reco. Bernard

SMS randonnées Randonnée Pédestre · 15 km · D+510 m · 839 vus · 58 dl · akunamatata
Une balade accessible à faire en famille, attention sentier assez technique, 14 à 15 km 800 m+ environ, environ 6h 6h30 avec une pause déjeuner d'une heure. Les trois calanques emblématiques Sugit

10SUMMITS13 modif Aubagne Trail · 225 km · D+8300 m · 300 vus · 26 dl · Emmanuel.Faivre

Plateau de La Gardiole Randonnée Pédestre · 14 km · D+460 m · 395 vus · 38 dl · 04:04 · Daniel_13600
Plateau de La Gardiole Parking à coté de l?hôtel du Bois Joli Sans difficulté

Swimclimb de Castelvieil par la face sud Autre · 6 km · 283 vus · 20 dl · akunamatata
sortie explo tranquille entre 10h et 14h départ de Port Miou ou cap Cable

10 summits 13 Trail · 225 km · D+7200 m · 596 vus · 59 dl · Guillaume.Authier

Contournement Aubagne V1 Autre · 12 km · D+340 m · 458 vus · 28 dl · nicolaschoutet

10 SUMMITS CHALLENGE - ESPASSADO 13 Trail · 230 km · D+8210 m · 1019 vus · 98 dl · nicolaschoutet
Parcours évoluant dans l'ensemble des grands massifs des Bouches du Rhône, et reliant tous les sommets du département. Une grande ballade à travers les plus beaux paysages de nos montagnes, la mer

La Galere Randonnée Pédestre · 14 km · D+710 m · 315 vus · 26 dl · 04:57 · Daniel_13600
Sentier de la Galère Parking parc de Saint Pons Sans difficulté

CASSIS calanques de port MIOU vers EN VAU Randonnée Pédestre · 13 km · D+320 m · 982 vus · 56 dl · csmsrandos
Belle promenade de la calanque de Port Miou vers la calanque d'EN VAU. Le retour se fera en passant par la calanque de port PIN.

BAU REDON Randonnée Pédestre · 20 km · D+530 m · 556 vus · 28 dl · 05:14 · lambert
Parcours facile,sans difficulté,un peu long! (20km)

Marseilleveyre en hiver Randonnée Pédestre · 7 km · D+390 m · 431 vus · 28 dl · francyri1513
Boucle du vallon de la Jarre...par le plateau de l'homme mort.

montée de luminy VTT · 3 km · 381 vus · 29 dl · berninet

Calanque de sugiton escalade de l'arête du brouillard Autre · 2 km · 871 vus · 39 dl · 6 photos · sixpiot
Samedi 9 Novembre 2019 CAF de Chambéry Dominique, Marie, François, Christine. Repérage de la voie du Brouillard au Crêt Saint Michel.

Calanque de Sormiou escalade au Dièdre Guem Autre · 1 km · 1243 vus · 77 dl · 5 photos · sixpiot
Vendredi 8 Novembre 2019 CAF de Chambéry: Dominique, Marie, François, Christine. Escalade au Dièdre Guem ( voie facile 3 longueurs en 3c et la longueur de sortie en 4b) voie idéale pour emmener de

Circuit du Bec de l'Aigle au départ de La Ciotat Randonnée Pédestre · 18 km · D+810 m · 3196 vus · 208 dl · 10 photos · 05:12 · sixpiot
Jeudi 7 Novembre 2019 CAF de Chambéry, Dominique, Marie, François, Christine. Belle randonnée au départ du port de La Ciotat en direction de la Grande Tête, Fardeloup, visite de l'arche et des g

Calanque de Morgiou escalade à la falaise de l'Abricotier Autre · 0 km · 1303 vus · 39 dl · 2 photos · sixpiot
Mardi 5 Novembre 2019 CAF de Chambéry, Dominique, Marie, François, Christine. Escalade à la falaise de l'Abricotier de Morgiou au départ du port, 15 mn d'approche , 19 voies possibles de 3c à 7a+

Plaines Baronnes Randonnée Pédestre · 16 km · D+520 m · 386 vus · 36 dl · 04:52 · lambert
Parcours facile,un peu aventureux le long du petit ruisseau le "Fainéant" !!!

Les Plaines Baronnes Randonnée Pédestre · 15 km · D+530 m · 358 vus · 29 dl · 04:59 · Daniel_13600
Sans diffficulté

Calanque d'En Vau escalade Traversée Ramond Autre · 9 km · D+290 m · 2592 vus · 93 dl · 8 photos · sixpiot
Mercredi 6 Novembre Plateau de Castelvieil CAF de Chambéry Dominique, Marie, François, Christine Traversée Ramond. Descente en rappel du trou du canon coté mer. L1- 3a traversée horizontale équi

Calanque de Sormiou escalade de l'arête des Raisins au dièdre du Renard Autre · 1 km · 1018 vus · 36 dl · 5 photos · sixpiot
Lundi 4 Novembre CAF de Chambéry, Dominique, Marie, François, Christine. Escalade au dièdre du Renard, voie de l'arête des Raisins. Attention les cotations de Camptocamp sont sous-évaluées. Se r

Tour Luminy VTT · 15 km · D+270 m · 903 vus · 95 dl · berninet

Luminy -> Calanques Sormiou Morgiou Sugiton Randonnée Pédestre · 13 km · D+660 m · 1711 vus · 124 dl · 05:12 · Sanzieux

Luminy Calanques : Morgiou Sugiton Randonnée Pédestre · 8 km · D+380 m · 690 vus · 71 dl · 03:17 · Sanzieux

Ronde des Vignes Marche Sportive · 10 km · 428 vus · 33 dl · 01:32 · Daniel_13600
Ronde des vignes LA MARCHOULINE 10km Édition 2019.

Dent du Chat au Bec de l'Aigle à La Ciotat Randonnée Pédestre · 14 km · D+590 m · 1015 vus · 60 dl · sixpiot
Projet de randonnée Novembre 2019

Calanque Port-Pin Randonnée Pédestre · 5 km · 354 vus · 29 dl

01-NOV-19 15:19:54 Baumette-Sormiou-Morgiou Randonnée Pédestre · 12 km · D+620 m · 396 vus · 34 dl · 04:46 · bmrdp_13
Grenami : 12 participants(es) journée agréable, pas de vent, ciel bleu le matin, un peu plus couvert l'am... belle rando dans les calanques.

Les Baumettes- cap Morgiou Randonnée Pédestre · 12 km · D+710 m · 656 vus · 98 dl · 04:00 · bmrdp_13
grenami : trace enregistrée par Alain

Swimrun Sunrise in your eyes Autre · 8 km · 281 vus · 36 dl · akunamatata
Départ nocturne 6h de Port Miou (RV à 5H45) Arrivée 10h max Distance : 9km dont 2 km max natation environ Durée : 3H30 à 4h Terrain CàP très technique (marche) dénivelé 400 m+ environ Barre,

Accès Parking de l'Arche La Ciotat VTT · 6 km · 683 vus · 64 dl

Rando de l'Arche-La Ciotat Randonnée Pédestre · 4 km · 591 vus · 64 dl

Autour du Château de Julhans Randonnée Pédestre · 10 km · 407 vus · 34 dl · lionel.ibis

La Penne sur Huveaune - Mt Lantin Randonnée Pédestre · 13 km · D+780 m · 384 vus · 38 dl · 04:44 · bmrdp_13
grenami : 14 pour cette boucle au dessus de Marseille par une belle journée.

Luminy - Cassis / 12.49 km / : 365 m / - : 513 Randonnée Pédestre · 12 km · D+370 m · 350 vus · 39 dl · olivier.peinaud
Rando au départ de Luminy et arrivée au port de cassis

20191024-Marseille-Arles Voyage à vélo · 83 km · D+610 m · 515 vus · 31 dl · 04:43 · cyclotouristes
39ème jour de notre tour de France

Swimrun Calanque de Port Miou à Luminy Autre · 13 km · D+480 m · 501 vus · 24 dl · akunamatata
Départ nocturne 6h de Port Miou (RV à 5H45) Dépose des voitures à Luminy à 5h15 (arrivée) avec sacs de change Distance : 15km dont 4 à 5 km natation environ Durée : 6 à 7h Terrain CàP très

Swimrun Port Miou à Luminy moonshot Autre · 13 km · D+480 m · 337 vus · 28 dl · akunamatata
Départ 6h de Port Miou (RV 5h45) Dépose des voitures à Luminy à 5h30 (arrivée) avec sacs de change Distance : 14 km dont 4 à 5 km natation environ Durée : 6 à 7h Terrain CàP très technique (

Swimrun Calanque du Mugel à Port Miou Autre · 15 km · D+240 m · 459 vus · 22 dl · akunamatata
Départ 9h du Mugel (RV à 8H45) Dépose des voitures à Port Miou à 8h15 (arrivée) avec sacs de change Distance : 18km dont 4 km natation environ Durée : 6 à 7h Terrain CàP très technique (mar

Luminy - Cassis / 14.1 km / : 489 m / - : 632 Randonnée Pédestre · 14 km · D+370 m · 1250 vus · 218 dl · olivier.peinaud
Rando Luminy - Cassis

2019-10-15 - Marseille, calanque de Morgiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 381 vus · 27 dl · 03:11 · DeVo
2019-10-15 - Marseille, calanque de Morgiou - DeVo

La Penne sur Huveaune - Mont Lantin Randonnée Pédestre · 13 km · D+740 m · 408 vus · 84 dl · bmrdp_13
grenami : trace de la reco effectuée par Maurice et Alain

Gemenos-sentier-Lambert Randonnée Pédestre · 12 km · D+510 m · 443 vus · 34 dl · 03:33 · bmrdp_13
grenami : 18 malgré une météo très incertaine mais parcours effectué sans pluie !

13-D+ - Cassis Randonnée Pédestre · 18 km · D+860 m · 353 vus · 39 dl · lorgue
13-D+ - Cassis : Calanques 2019-10-06

Calanque d'en Vau Randonnée Pédestre · 15 km · D+490 m · 675 vus · 39 dl · 04:29 · lambert
Rando facile,départ parking prés de l'Hôtel du joli bois

Swimrun capucin Autre · 6 km · 766 vus · 31 dl · akunamatata
Belle sortie aérienne, typée alpi swimrun, exposée mais sans difficulté majeures, il faut avoir le pied sûr néanmoins.

vallon de Mestrallet Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 622 vus · 51 dl · musso

2019-09-21 Ceyreste VTT à assistance électrique · 16 km · D+610 m · 489 vus · 48 dl · 02:03 · Merlin
Boucle au départ de Ceyreste par le vallon des Conquettes et de Gendame

Pas de la Colle au parc Muguel Randonnée Pédestre · 12 km · D+300 m · 1548 vus · 61 dl · reg13800
Du pas de la Colle au bec de l'aigle du parc Mugel. 14,3 km réels en 5h 40 Venir par la sortie autoroute N8 direction Cassis et prendre la route des Crêtes pour se garer au parking du pa

Traversé Luminy Port Miou Autre · 14 km · D+380 m · 861 vus · 22 dl · akunamatata
La traversé avec la communauté de Toulouse

TRAJET BOULOT Vélo à assistance électrique · 36 km · D+1110 m · 199 vus · 17 dl · Yann.Vchet

Swimrun Climb Natureman Autre · 11 km · D+610 m · 560 vus · 24 dl · akunamatata
Gilles B. Swimrungoat climbing Run Port Miou Port Pin Swim traversée En Vau Climb voie Calendal (p 596) 6a 6a+ 5c 6a 110m (ou Climb Calanque ? 6a 4b 4b 4c 5b) Run Plateau Castelvieil Climb rappe

VéloTour 2019 Marseille Cyclotourisme · 23 km · 888 vus · 33 dl · 02:51 · olivier
Tracé du VéloTour Marseille 2019

calanques cassis 15km Randonnée Pédestre · 15 km · D+710 m · 378 vus · 37 dl · p.mahias
cassis 15km

morgiou sugiton Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 278 vus · 30 dl · p.mahias
9km

sugiton Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 318 vus · 31 dl · p.mahias
calanque 8km

Sortie exploration SRClimb ElCAP Autre · 10 km · D+370 m · 353 vus · 20 dl · akunamatata
Sortie exploration des swimrungoats du coté de Morgiou (El Cap - Porte de Rome) trailunning, swimming, climbing

Calanques d'En-Vau & Port pin & Port miou bis Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 403 vus · 23 dl · n.cav

Calanques d'En-Vau & Port pin & Port miou bis Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 877 vus · 84 dl · n.cav
Une petite randonnée dans les calanques de Marseille / Cassis. Pas de difficultés particulières. Permet d?asso 3 calanques. En- Vau, En pin et port Miou . Accès à En vau par le parking en face du

Traversée La Ciotat Callelongue Autre · 29 km · D+790 m · 241 vus · 22 dl · akunamatata
Swimrun entre La Ciotat et Callelongue

boucle Ceyreste 18km VTT · 18 km · D+680 m · 430 vus · 49 dl · 02:31 · patvtt83

boucle au départ de Ceyreste-roquefort la bedoule VTT · 17 km · D+570 m · 677 vus · 47 dl · patvtt83

Sauvagerie Swimrun de Rome à la Candelle Autre · 17 km · D+780 m · 392 vus · 34 dl · akunamatata
Sortie swimrun engagée, besoin peut être d'un baudrier et d'une corde (passage vire VTT, cheminée du CAF et grimpe en solo sur la Candelle) deux portions nat de 2km environ sans échappatoire

Swimrun En Vau Arche Devenson Autre · 14 km · D+400 m · 312 vus · 24 dl · akunamatata
Formidable sortie swimrungoats du coté de l'arche et de devenson. Sauvage et engagée, un must.

Crête de Sormiou Diedre Guem Autre · 12 km · D+880 m · 431 vus · 31 dl · sixpiot
Randonnée à Morgiou et escalade du Dièdre Guem Christine,Marie Laure et Christèle. François,Didier et Gilles.

SityTrail - Parc st Pons le Cruvelier Randonnée Pédestre · 9 km · D+400 m · 337 vus · 28 dl · blajack
14 km effort equivalent

Swimrun Voilà l'été Autre · 18 km · D+750 m · 388 vus · 24 dl · akunamatata
Un swimrun basé sur le vénérable SMS (Sormiou Morgiou Sugiton), qq variantes du matin : passage pas de lui d'Ai, col du renard, qq variantes de l'après midi : passage pierres tombées, oeil de ver

Ciotat_Conquette_St_Jean VTT · 27 km · D+880 m · 504 vus · 39 dl · Fconvers
Projet: Cette composition de traces n'a pas encore été testée (assemblage de plusieurs sorties).

Swimrun de l'Ascension Eissadon Autre · 18 km · D+540 m · 354 vus · 23 dl · akunamatata
Traversée de Luminy à Cassis en mode Swimrun Niveau vertical Difficile, niveau natation: confirmé (il y a des longes pour niveler les différences de vitesse) Point remarquables : Pierres tombées,

Chemin de la Glace Randonnée Pédestre · 15 km · D+760 m · 475 vus · 29 dl · 05:10 · Daniel_13600
Chemin de la Glace Parking Parc de Saint Pons (Gemenos) Seul passage délicat : les lapias aux environs du huitième kilomètre.

Gros-Diou Randonnée Pédestre · 20 km · D+480 m · 480 vus · 36 dl · 05:50 · Daniel_13600
Gros-Diou Parking du Grand Caunet Sans difficulté malgré sa longueur

Swimrun de La Ciotat mai 2019 Autre · 9 km · 504 vus · 33 dl · akunamatata
sortie samedi matin 8h vers la ciotat , fin avant lever du mistral (14h). Niveau vertical : swimrungoats; niveau nage: moyen. Sous réserve d?une cheville en cours de rétablissement ?.

Au dessus de Cuges Vélo Gravel · 45 km · D+790 m · 793 vus · 135 dl · Phil_T
Superbes pistes, un paradis pour la gravette !

Rando dans calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 15 km · D+560 m · 542 vus · 47 dl · 04:21 · kiki-MN
Quelques passages délicats et pentus

Col du Fauge Randonnée Pédestre · 17 km · D+880 m · 396 vus · 31 dl · 05:27 · Daniel_13600
Col du Fauge Parking Col de l'Ange (Cuges) Difficile

Les calanques: départ des Baumettes Randonnée Pédestre · 13 km · D+710 m · 362 vus · 39 dl · 04:37 · jjack
Passage par Calanques de Sormiou, du Renard, Anse de Figuière.