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Itinéraires autour de Cassis2015-02-21T17:39:40Z
VTT · 25 km · D+590 m · 389 vus · 36 dl · chris 
foncier VTT mai
VTT · 53 km · D+1630 m · 455 vus · 34 dl · 04:02 · chris 
OpenLayers.Feature.Vector_39869
VTT · 32 km · D+1150 m · 391 vus · 29 dl · chris 
belvédére d'Envau par la Gardiole
Randonnée Pédestre · 11 km · D+330 m · 245 vus · 25 dl · les.ecrins1 
Rando - Vers Pey Gros
Randonnée Pédestre · 6 km · D+230 m · 330 vus · 25 dl · 01:38 · fred07vtt 
Petite balade bien sympa avec vue sur la plaine de Cuges.
Cassis - La Grande Tête
Trail · 8 km · D+420 m · 543 vus · 58 dl · baptiste.bouffaut 
Cassis - Grande Candelle - Mont-Puget - Gardiole
Trail · 21 km · D+580 m · 463 vus · 53 dl · baptiste.bouffaut 
Cassis-Marseille les Baumettes
Randonnée Pédestre · 16 km · D+530 m · 486 vus · 34 dl · batissou 
4eme étape de la traversée Saint Zacharie-Marseille.
Marseille les Baumettes-Marseille la Madrague
Randonnée Pédestre · 13 km · D+230 m · 341 vus · 28 dl · batissou 
Dernière étape de la traversée Saint Zacharie-Marseille.
La ciotat Col espigoulet sainte beaume
Cyclotourisme · 112 km · D+1690 m · 429 vus · 43 dl · Fernando 
Jas de Sylvain
Randonnée Pédestre · 17 km · D+610 m · 345 vus · 33 dl · 05:04 · Daniel_13600 
Jas de Sylvain
Sans difficulté
Cassis - Falaise Cap Canaille
Trail · 4 km · 351 vus · 27 dl · baptiste.bouffaut 
Cassis - Belvédère des calanques (Cap Canaille)
Trail · 4 km · D+300 m · 291 vus · 32 dl · baptiste.bouffaut 
Ciotat cassis labedoule
Cyclotourisme · 50 km · D+970 m · 420 vus · 79 dl · Fernando 
Swimrun FKT Morgiou Sugiton
Autre · 7 km · D+230 m · 396 vus · 20 dl · akunamatata 
Boucle de 7 km, Trail, swim, Trail
il y a un petit intermède sortie d'eau (et saut facile) avec la montée, descente du torpilleur
150 m D+
1,2 km de nat
en mode rapide 1h00 (le record connu est de
CASSIS
Aviron/Kayak · 129 vus · 19 dl · tomresco 
Col Gineste_Mt Puget
Trail · 11 km · D+430 m · 353 vus · 53 dl · Smeyou 
gemmons le camp
Cyclotourisme · 16 km · D+270 m · 269 vus · 20 dl 
Mont-Brigou
Randonnée Pédestre · 13 km · D+570 m · 419 vus · 35 dl · 03:46 · Daniel_13600 
Mont Brigou
Sans difficulté
Kinomap - Col de l'Espigoulier au départ de Gemenos
Cyclotourisme · 11 km · D+600 m · 390 vus · 33 dl · 01:05 · sixpiot 
Home Trainer Christine
Calanque-En-Vau
Randonnée Pédestre · 17 km · D+580 m · 392 vus · 29 dl · 04:51 · Daniel_13600 
Calanque-En-Vau
Parking à côte Auberge Joli Bois
Calanque d'en Vau
Randonnée Pédestre · 17 km · D+530 m · 473 vus · 30 dl · 04:47 · lambert 
Difficulté moyenne,très beau site.
Petite escapade au gouffre de la Gardiole et à la cabane Benoît.
Gineste boucle par col ricard
Course à pied · 11 km · D+240 m · 644 vus · 49 dl · fogfox 
Au départ du parking en face carpiagne (route de la guardiole)
Mont puget. Aiguilles guillemin 04 10 2018 Vaufrège
Randonnée Pédestre · 11 km · D+730 m · 390 vus · 23 dl · 03:58 · chantouc 
Mont puget . Aiguilles guillemin 04 10 2018 Vaufrège
Mont puget . Aiguilles guillemin 04 10 2018 Vaufrège
Les Baumettes - Porte de Saint Pierre
Randonnée Pédestre · 5 km · 332 vus · 21 dl · akunamatata 
Randonnée depuis les baumettes jusqu'à la pointe de Morgiou (Porte de St Pierre)
Niveau intermédiaire. environ 1h15 pour l'aller; 1h30 pour le retour.
Mt_Cruvelier_(11km)
Randonnée Pédestre · 11 km · 236 vus · 26 dl 
St Baume
VTT · 38 km · D+1610 m · 492 vus · 68 dl · jmb1861 
Rando Luminy Sugiton Morgiou
Randonnée Pédestre · 7 km · 340 vus · 37 dl · akunamatata 
Randonnée famille, en partant de luminy.
Niveau débutant, très scénique, 3 h avec pause pique nique incluse
Baignade à Sugiton ou Morgiou
prévoir sandwich et 1 litre d'eau mini
la glaciere
Randonnée Pédestre · 10 km · D+560 m · 296 vus · 25 dl · CHTI49 
Enduro Sainte Spéciale Cros + lavandiers
VTT · 33 km · D+1420 m · 560 vus · 41 dl · choan 
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.
Enduro Sainte Spéciale Cros + black
VTT · 30 km · D+1290 m · 407 vus · 36 dl · choan 
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.
Enduro Sainte Spéciale Cros + black
VTT · 30 km · D+1290 m · 403 vus · 52 dl · choan 
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.
Le Grand Caunet
Randonnée Pédestre · 14 km · D+280 m · 369 vus · 31 dl · 03:57 · lambert 
Ballade facile dans la Forêt de Font Blanche
11602372-Luminy en nocturne
Randonnée Pédestre · 9 km · 232 vus · 26 dl · 03:07 · gldbcp 
essai2
VTT · 1 km · 245 vus · 21 dl · syjaca 
x
Grand Caunet
VTT à assistance électrique · 27 km · D+620 m · 280 vus · 33 dl · 02:33 · Merlin 
boucle via Roquefort La Bédoule
OpenLayers.Feature.Vector_138574
VTT · 14 km · D+400 m · 401 vus · 27 dl · pascal 
Cruvilier - Brigou:
Petit tour rapide autour de Gemenos.
Belle descente du cruvlier versant Ouest.
9 mai 2017 10-04-28
Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 320 vus · 24 dl · alexandre.jaud 
Fontblanche VTT 2 bleu-R
VTT · 10 km · 486 vus · 30 dl · Jpr23 
Swimrun Sormiou Backyard
Autre · 4 km · 1135 vus · 49 dl · akunamatata 
Un tracé swimrun backyard que j'espère équilibré avec 1000 m de Nat et 2600 m de Trail (200 m D+) soit un équivalent 4600 m CàP sur plat
0- Départ toutes les heures obligatoire
1- Boucles à f
Last (wo)man standing
Autre · 7 km · D+250 m · 304 vus · 28 dl · akunamatata 
un parcours rapide, depuis Luminy, descente technique sur Morgiou puis une mise à l'eau peu après le port direction Sugiton, une traversée brève du torpilleur au milieu sur sa partie la plus fine
Cassis-Roquefort-La Ciotat
Cyclotourisme · 45 km · D+890 m · 509 vus · 90 dl · BP34 
Reconnaissance sortie col renard
Autre · 6 km · D+270 m · 236 vus · 20 dl · akunamatata 
Reco de la sortie natation (triperie) vers col renard (pas la vire à VTT)
Tour du MontBlanc Depuis Ceyreste
Auto · 1394 km · D+35680 m · 623 vus · 69 dl 
Tour du MontBlanc Depuis Ceyreste
Auto · 1394 km · D+27410 m · 693 vus · 81 dl 
Les crêtes de Sormiou
Randonnée Pédestre · 5 km · D+230 m · 455 vus · 48 dl · 03:04 · Stellanou 
Les calanques :crête de l'Estret - la Gardiole
Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 291 vus · 32 dl · 04:03 · Stellanou 
Circuit du trail des eaux vives
Randonnée Pédestre · 13 km · D+530 m · 429 vus · 38 dl · 04:14 · Stellanou 
Les calanques - la Candelle
Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 228 vus · 23 dl · 03:23 · Stellanou 
Swimrun les bras en carton
Autre · 21 km · D+520 m · 335 vus · 42 dl · akunamatata 
Un trace provisoire et partielle du projet de fin d'été
Le mont Puget
Randonnée Pédestre · 14 km · D+490 m · 273 vus · 25 dl · 04:54 · Stellanou 
Grandes_Alpes_OK
Auto · 1114 km · D+24520 m · 452 vus · 69 dl 
Le grand Caunet
Randonnée Pédestre · 6 km · 314 vus · 29 dl · 01:50 · Stellanou 
Les calanques de Cassis
Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 803 vus · 57 dl · 03:16 · Stellanou 
Course à pied matinale
Trail · 177 km · D+6380 m · 267 vus · 29 dl · 46:15 · nicolaschoutet 
Boucle de Luminy au col de la Gardiole
VTT · 23 km · D+770 m · 1440 vus · 126 dl · 02:13 · adrienM 
Heure de départ: 09:18 11 juil. 2020Heure d'arrivée: 11:43 11 juil. 2020Distance: 22,2 km (02:25)Temps déplacement: 02:00Vitesse moyenne: 9,15 km/hVitesse moyenne mouv.: 11,02 km/hVitesse Max.: 38
Randonnée au plateau de Castelvieil
Trail · 9 km · D+290 m · 1465 vus · 57 dl · akunamatata 
Belle randonnée sur le plateau de Castelvieil à partir de Port Miou (Cassis)
Passage dans l'eau (traversée d'En Vau dans la largeur, 200m) prévoir sac étanche et serviette pour se sécher.
Monté
Espassado
Trail · 223 km · D+8190 m · 242 vus · 21 dl · lepretre.mickael 
Mont Puget
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1020 m · 393 vus · 36 dl · culigan 
Mont Puget + Oeil de verre+ Cheminée du CAF + Petit Couloir + Calanque la Lecque + Sugitton + Promontoire de Sugitton
Espassado13 partie finale
Trail · 51 km · D+1690 m · 383 vus · 28 dl · nicolaschoutet 
Final de la trace (ne fonctionne pas en 1 fois sur un Etrex30x)
Pour la trace complète : https://www.visugpx.com/uRJZphRgXU
Trail Sormiou, bec de morgiou, candelle
Trail · 20 km · D+790 m · 614 vus · 98 dl · akunamatata 
une boucle de 20 km sur sentiers balisés, beaux points de vue, 3h30 sans se mettre dans le rouge
2020-06-29 Grand Caunet
VTT · 16 km · D+390 m · 548 vus · 39 dl · 01:56 · Merlin 
Boucle au départ du Grand Caunet via Fonblanche
2012-03-11=>18 Ceyreste
Voyage à vélo · 531 km · D+6790 m · 334 vus · 28 dl · Xtian 
GENT 02
Cyclotourisme · 85 km · D+840 m · 436 vus · 22 dl · roger.gondran 
Luminy
VTT · 16 km · D+370 m · 855 vus · 79 dl · pascal 
Vallee de St Pons - la Glaciere-R
Randonnée Pédestre · 14 km · D+530 m · 396 vus · 24 dl · halentien 
GENT 01
Cyclotourisme · 84 km · D+720 m · 351 vus · 27 dl · rogergondran 
Fontblanche VTT 2 bleu-R
VTT à assistance électrique · 10 km · 273 vus · 28 dl · patvtt83 
Carnoux Mussuguet
Course à pied · 14 km · D+380 m · 646 vus · 43 dl · fogfox 
Course 13.5 km Carnoux les barles-sous vigie- event du mussuguet. Retour
Castelvieil pas trop roulant
Autre · 12 km · D+220 m · 265 vus · 27 dl · akunamatata 
une demi journée mythique autour et au dessus de Castelvieil
4 à 5 h pour 12,5 km, il faudra bien cela pour se forger de beaux souvenirs
USR Triple - étape calanques
Autre · 16 km · D+480 m · 234 vus · 22 dl · akunamatata 
Col de Sormiou à Cassis (Revestel) bas de la route des crêtes
la millière
Course à pied · 10 km · D+430 m · 1303 vus · 32 dl · fogfox 
Grand Caunet - Roquefort
VTT à assistance électrique · 22 km · D+600 m · 279 vus · 30 dl · 02:45 · Merlin 
Boucle au départ du Grand Caunet via Roquefort et la chapelle Saint André
« C?ur d?Honoré »
Randonnée Pédestre · 1 km · 261 vus · 27 dl · 00:18 · lambert 
Bassins et retenues d?eau du vallon du « C?ur d?Honoré »
Cabanon du Telegraphe
Randonnée Pédestre · 10 km · D+260 m · 491 vus · 35 dl · 02:41 · Daniel_13600 
Cabanon du Télégraphe
Parking du Grand Caunet
Facile
Les Calanques de Port Miou, Port Pin, En Vau au départ de Cassis
Course à pied · 13 km · D+350 m · 775 vus · 68 dl · cl.grenier@wanadoo.fr 
Rando : Les balcons de Sormiou
Randonnée Pédestre · 4 km · 514 vus · 33 dl · 01:25 · shellache 
SAINT PONS
Trail · 12 km · D+480 m · 331 vus · 35 dl · bouckaertaurelie 
crête de morgiou
Randonnée Pédestre · 4 km · 512 vus · 23 dl · berninet 
Sortie du 31/05 au Douard/Marcouline
VTT · 21 km · D+430 m · 453 vus · 38 dl · pascal 
Col de l'Espigoulier
VTT · 15 km · D+590 m · 1473 vus · 129 dl · pascal 
Col de l'Espigoulier en boucle depuis Gemenos
Montée par la DFCI du valon de la galère: raide mais efficace
Descente par la valon de St Clair: un régal !
Balcon des tourdres depuis Gemenos
VTT · 30 km · D+740 m · 603 vus · 42 dl · pascal 
Balcon des Tourdres en boucle depuis Gemenos
Tronçon de route sur D96 entre Roquevaire et la DFCI: 0/10 (chaleur et odeurs des pots d'échappements)
Départ la la DFCI par super agréable (vue sur l'
Sormiou-Morgiou 20-04-2011
VTT · 17 km · D+860 m · 665 vus · 67 dl · nicolas.bessoles 
Trail Calanque D'en Vau à La Ciotat
Randonnée Pédestre · 16 km · D+600 m · 330 vus · 45 dl · hgerico 
Itinéraire de 25 traverse de la seigneurie à 25 traverse de la seigneurie
Cyclotourisme · 60 km · D+960 m · 484 vus · 24 dl · bastos13 
Itinéraire de 25 traverse de la seigneurie à 25 traverse de la seigneurie
Cyclotourisme · 60 km · 360 vus · 28 dl · bastos13 
Itinéraire de 25 traverse de la seigneurie à 25 traverse de la seigneurie
Cyclotourisme · 60 km · 408 vus · 33 dl · bastos13 
GR2013-Marseille
Randonnée Pédestre · 20 km · D+300 m · 284 vus · 20 dl · javellepatrick 
Tour du Mont Puget
Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 784 vus · 51 dl · 04:08 · vince13109 
Très joli tour, vues sur la baie de Marseille, sur les calanques et sur la Grande Candelle. Quelques passages difficiles. Un peu long sur la fin en fond de vallée, après une descente dans des caill
Cassis-an vau 2020
Randonnée Pédestre · 14 km · D+550 m · 328 vus · 29 dl · 03:34 · gardan 
CAL3-200304-VallonMestrallet
Randonnée Pédestre · 12 km · D+710 m · 320 vus · 28 dl · 04:30 · asinus 
Joli circuit à partir du col de la Gineste, montant sur le mont Puget, point culminant des calanques de Cassis, par le vallon Mestrallet, assez peu parcouru. La balade se poursuit par le col de la Ca
Critérium des Calanques 2020 (parcours 3)
Randonnée Pédestre · 26 km · D+1070 m · 742 vus · 47 dl · 06:06 · Far Away 
Parcours n°3 du Critérium des Calanques 2020.
Paysages variés, succession de montées/descentes souvent cassantes.
Marseille Marche à pied
Randonnée Pédestre · 16 km · D+510 m · 326 vus · 29 dl · 04:26 
Critérium des calanques avec les excursionnistes marseillais.Départ de Luminy ,arrivée à Champ Pastré
CAF CMC, trace du brevet 2020
Randonnée Pédestre · 27 km · D+1800 m · 793 vus · 28 dl · brevet 
Bonjour,
Vous trouvez sur cette carte une trace du brevet 2020. Quelques ajustements peuvent encore être apportés sur la fin du parcours, le road book distribué la veille de la randonnée fera foi.
Le Mont Puget par l'Aiguille Guillemin et le Pas de l'Escalier
Randonnée Pédestre · 12 km · D+520 m · 953 vus · 82 dl · 04:32 · michedef 
Les copains randonneurs du 04
Au départ de la Fac de Luminy
Hiking
Randonnée Pédestre · 14 km · D+870 m · 294 vus · 25 dl · 04:45 · gransrandonnee 
Mont Gibaou
Randonnée Pédestre · 13 km · D+510 m · 633 vus · 60 dl · jibi13 
Mont Gibaou
Randonnée Pédestre · 2 km · D+290 m · 303 vus · 26 dl · 00:59 · jibi13 
TdlP 2020 stage 2
Randonnée Pédestre · 176 km · D+2550 m · 294 vus · 30 dl · 02:12 
TdlP 2020 stage 2
Trk001-F-MNT
Randonnée Pédestre · 9 km · D+370 m · 590 vus · 29 dl · bremond.p 
circuit :départ du parking carrière de port Miou puis AJ la Fontasse -et vers balcon Envau_descente par tracé bleu vers la pointe Cacau et retour par port Miou vers parking
