Swimrun de l'Ascension Eissadon Autre · 18 km · D+540 m · 403 vus · 37 dl · akunamatata
Traversée de Luminy à Cassis en mode Swimrun Niveau vertical Difficile, niveau natation: confirmé (il y a des longes pour niveler les différences de vitesse) Point remarquables : Pierres tombées,

Chemin de la Glace Randonnée Pédestre · 15 km · D+760 m · 654 vus · 53 dl · 05:10 · Daniel_13600
Chemin de la Glace Parking Parc de Saint Pons (Gemenos) Seul passage délicat : les lapias aux environs du huitième kilomètre.

Gros-Diou Randonnée Pédestre · 20 km · D+480 m · 643 vus · 51 dl · 05:50 · Daniel_13600
Gros-Diou Parking du Grand Caunet Sans difficulté malgré sa longueur

Swimrun de La Ciotat mai 2019 Autre · 9 km · 546 vus · 46 dl · akunamatata
sortie samedi matin 8h vers la ciotat , fin avant lever du mistral (14h). Niveau vertical : swimrungoats; niveau nage: moyen. Sous réserve d?une cheville en cours de rétablissement ?.

Au dessus de Cuges Vélo Gravel · 45 km · D+790 m · 858 vus · 162 dl · Phil_T
Superbes pistes, un paradis pour la gravette !

Rando dans calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 15 km · D+560 m · 695 vus · 70 dl · 04:21 · kiki-MN
Quelques passages délicats et pentus

Col du Fauge Randonnée Pédestre · 17 km · D+880 m · 573 vus · 54 dl · 05:27 · Daniel_13600
Col du Fauge Parking Col de l'Ange (Cuges) Difficile

Les calanques: départ des Baumettes Randonnée Pédestre · 13 km · D+710 m · 497 vus · 51 dl · 04:37 · jjack
Passage par Calanques de Sormiou, du Renard, Anse de Figuière.

Baie de La Ciotat Randonnée Pédestre · 13 km · 580 vus · 44 dl · jjack
Journée maussade pour une rando dans les calanques, variante dans la baie.

Les calanques: départ de Cassis Randonnée Pédestre · 14 km · D+520 m · 507 vus · 53 dl · 04:39 · jjack
Passage par Calanques de Port Miou, Port Pin, En Vau,

Les calanques: départ Luminy Randonnée Pédestre · 19 km · D+860 m · 689 vus · 51 dl · 06:26 · jjack
Passage par Calanques Morgiou, Sugiton et son cap, Le Torpilleur, col de la Candelle, col Ricard.

Les calanques: de Cassis à la Ciotat Randonnée Pédestre · 12 km · D+560 m · 1010 vus · 83 dl · 03:54 · jjack
Cassis à la Ciotat, par la route des crêtes

Calanques Morgiou Sugiton Randonnée Pédestre · 8 km · D+380 m · 753 vus · 56 dl · 03:17 · olivier
Rando facile dans les Calanques Morgiou Sugiton. Un passage un peu compliqué pour des enfants.

tour cote de moselle et plateau lorrain par GR de pays et GR5 VTT · 53 km · D+570 m · 995 vus · 95 dl · Claude.Krieg

La Penne/Huveaune vers St Tropez Moto route · 253 km · D+1930 m · 708 vus · 46 dl · 04:03 · piffard.th
Balade Moto

Roquefort-la-Bedoule-Montounier Randonnée Pédestre · 20 km · D+880 m · 755 vus · 57 dl · 05:37 · bmrdp_13
grenami : 16 participants pour une grande boucle ! météo assez favorable, mais manque de rayons de soleil pour les photos !

Swimrun de Pâques Autre · 14 km · D+440 m · 411 vus · 39 dl · akunamatata
Swimrun des grottes du capelan et du souffleur (ou grotte bleue) Météo marine forte (houle 1m, vent 25 n?uds), niveau natation: bon niveau vertical: moyen (savoir accoster dans les vagues) Pas pour

Plateau de Castelvieil Calanque d'En Vau Randonnée Pédestre · 7 km · D+430 m · 834 vus · 56 dl · sixpiot
Randonnée au départ de Cassis avec accès sur le plateau de Castelvieil par la vire du Grand Rappel, traversée du plateau et descente en rappel au trou du canon, remontée par la brèche de Castelv

Roquefort-la-Bedoule-le-Montounier-VL Randonnée Pédestre · 20 km · D+790 m · 704 vus · 56 dl · 16:27 · bmrdp_13
grenami : trace reco version longue

Roquefort-la-Bedoule-le-Montounier-VC Randonnée Pédestre · 17 km · D+670 m · 533 vus · 41 dl · 14:33 · bmrdp_13
grenami : trace de la reco, version courte

Swimrun Pierres Tombées avril 2019 Autre · 9 km · D+310 m · 375 vus · 64 dl · akunamatata
RV 17h30 Luminy (devant barrière) pour départ 18h Retour 20h30 au crépuscule Niveau natation: facile Niveau. vertical : moyen. Travail spécifique Transition. 9km total, dont 2 km nage max (5 ou 6

Cyclo - Kwa à Roquefort la Bédoule Cyclotourisme · 29 km · D+290 m · 506 vus · 47 dl · 01:33 · fred07vtt
Un tout petit circuit vers le col de l'Ange pour aller boire un kwa à Roquefort.

Marche nordique Carnoux Marche Sportive · 14 km · D+350 m · 410 vus · 36 dl · 01:53 · Denis13
Marche nordique organisée par le club de Carnoux.

Luminy - Morgiou Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 1322 vus · 137 dl · berninet
Luminy - calanque de Morgiou par le col de Morgiou et le Baou Rond

Vallons de Ceyreste VTT · 36 km · D+1280 m · 719 vus · 87 dl · 04:54 · Merlin
boucle au départ du camping de Ceyreste avec enchainement de 3 vallons

Swimrun Cassis Castevieil Sormiou Autre · 15 km · D+850 m · 563 vus · 45 dl · akunamatata
Sortie Swimrun départ de Port Miou à Sormiou niveau natation : bon (traversées engagée baie Sormiou, Devenson) niveau vertical : difficile (1 passage castelvieil rappel avec une corde et baudrier)

Marseille-Sormiou-Morgiou-epuré Randonnée Pédestre · 11 km · D+540 m · 522 vus · 43 dl · 03:42 · bmrdp_13
Istres-randos : trace épurée depuis Tom-Tom

Marseille-Morgiou-epuré Randonnée Pédestre · 10 km · D+560 m · 513 vus · 53 dl · 03:35 · bmrdp_13
Istres-randos : parcours épuré des points aberrants dans la calanque de Morgiou.

Marseille-Sormiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 664 vus · 56 dl · 04:09 · bmrdp_13
Istres-randos 12 pour cette belle rando avec un beau temps printanier ! beaucoup de perturbations du GPS dans la calanque de Morgiou pour le pique-nique

Randonnée dans les calanques marseillaises de Lumigny à Pastré Randonnée Pédestre · 16 km · D+580 m · 613 vus · 72 dl · 05:01
Reprise du tracé du critérium des calanques que nous n'avions pu faire faute de place le 18 Février .Un très beau parcours avec une météo optimale.

Trail luminy jusqu'au goudes Course à pied · 21 km · D+920 m · 2118 vus · 140 dl · 02:44 · usap.emeric
Circuit de luminy jusqu'aux goudes, très engagé avec des passages très raides mais super agréable (des panoramas au top et pas grand monde) et en plus techniques entre les pierres et les caillasse

Swimrun Plateau de caste viel - Anse de la Baume Autre · 13 km · D+460 m · 534 vus · 54 dl · akunamatata
Swimrun très technique (petit devenson, oule, montée plateau casteviel, belvédère d'en vau) avec une grosse partie natation autour de castel viel. Une sortie les plus relevées jamais faite jusqu'

Swimrun Plateau de Castel Viel Autre · 18 km · D+600 m · 521 vus · 67 dl · akunamatata
Boucle à partir du parking de la Gardiole 20 km (dont 3 à 4 km de natation), 800 d+ départ 8h30 du parkig de la gardiole , RV à 8h au parking Arrivée vers 14h Matos: Prévoir 1,5 litre, de quoi

XCO non UCI CDF Marseille VTT · 5 km · 1287 vus · 131 dl · le13.orel
Parcours XCO non UCI coupe de France #1 // Marseille //

Port-Miou - Belvédère de Sugiton (2) Trail · 11 km · D+760 m · 1395 vus · 70 dl · 10 photos · 01:42 · halentien
Traversée, par un temps ensoleillé, de bout en bout. Objectif chrono, cette-fois çi...

Marseille-Gardiole-Devenson-VallonFenetre Randonnée Pédestre · 13 km · D+790 m · 598 vus · 41 dl · 04:31 · bmrdp_13
Pierre-Trouvée: 9 à cette belle rando. ciel voilé, qqs bourrasques de vent. beau vallon de la fenêtre et descente vertigineuse !

Gemenos. St Pons, le gour de l'oule Marche Sportive · 8 km · D+230 m · 2264 vus · 79 dl · blajack
Parc de St Pons. L'abbaye, le sentier de la glace. Le gour de l'Oule. Beaux Paysages, parcours facile

St Pons, le gour de l'oule Marche Sportive · 8 km · D+230 m · 668 vus · 36 dl · blajack
Parcours Facile, beaux paysages, visite de l'abbaye de St pons

Swimrun les chèvres de Castelviel Trail · 16 km · D+620 m · 596 vus · 73 dl · akunamatata
Un swimrun engagé avec des passages aériens, palteau Castelviel, petit couloir devenson, faille de l'Eissadon. Niveau natation : bon (portion 1km) , Niveau vertical difficile

Belvédère En-Vau Randonnée Pédestre · 15 km · D+440 m · 542 vus · 51 dl · 04:21 · Daniel_13600
Belvédère En-Vau Parking de l?hôtel Joli Bois Sans difficulté

Les Calanques de Marseille 24-03-2019 Sugiton Morgiou Randonnée Pédestre · 10 km · D+920 m · 828 vus · 52 dl · Rando Ris
Rando-Ris-Jean-Bernard* Distance : 13.5 km Dénivelé cumulé : 699 m Mots-clés : Calanques*

Les Calanques de Marseille 23-03-2019 Sormiou Randonnée Pédestre · 10 km · D+1020 m · 761 vus · 57 dl · Rando Ris
Rando-Ris-Jean-Bernard* Distance : 9.8 km Dénivelé cumulé : 726 m Mots-clés : Calanques*

Entraînement dans les calanques Randonnée Pédestre · 15 km · D+700 m · 471 vus · 38 dl · 02:54 · Denis13
Très bon entraînement avant d'affronter le critérium des calanques de 38 km. Passage par les Escampons, Calanque de Morgiou, le Baou Rond, col des Escourtines et le col de Sugiton.

Calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 15 km · D+520 m · 471 vus · 47 dl · bestienne30
Visites de calanques au départ de Cassis, calanques de Port Miou, port Pin, en Vau et l'oule

Source des Eaux Vives Randonnée Pédestre · 13 km · D+770 m · 580 vus · 54 dl · 04:31 · Daniel_13600
La Source des Eaux Vives Randonnée assez difficile avec passage raides aussi bien en montée qu'en descente. Nécessité de s'aider avec les mains sur 2 ou 3 passages (ce n'est tout de même pas de

Trace du brevet 2019 Randonnée Pédestre · 28 km · D+1930 m · 1388 vus · 114 dl · jme
Tracé du brevet du randonneur du CAF-CMC, édition 2019

Swimrun the city limits Autre · 19 km · D+790 m · 347 vus · 32 dl · akunamatata
Départ du col de la Gineste 9h (détails à venir) prévoir la journée et picnic arrivée Callelongue vers 15h30 (apéro au bar, résa à faire) niveau natation: bon (3 à 4 km total); niveau vertic

Le belvédère d'en Vau par le chemin de Bibi Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 1663 vus · 112 dl · 03:02 · Rainer
Démarrage depuis le Parking de la Gardiole par le sentier jaune direction le Puget. Après la citerne, tourner à gauche sentier marron. Quelques mètres plus loin, tourner à droite vers le sentier

Tête de Douard Randonnée Pédestre · 7 km · D+420 m · 595 vus · 63 dl · 02:29 · olivier
Petite randonnée sympathique et pas difficile du tout.

Roquefort la bedoule 2 Trail · 10 km · D+310 m · 445 vus · 66 dl · marjo13
Petit trail sur sentier et dfci

roquefort-la-bedoule Trail · 14 km · D+490 m · 687 vus · 48 dl · marjo13
Trail sur chemin dfci - 13.5Km +500m

Calanques Port-Miou et En-Vau Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 555 vus · 58 dl · 03:27 · Daniel_13600
Calanques Port-Miou et En-Vau

LE TOUR DU CRUVELIER A GEMENOS Randonnée Pédestre · 17 km · D+470 m · 1181 vus · 78 dl · 04:13 · rene.teisseire
Randonnée au départ de Gémenos. Montée par le sentier jaune (limbert) tour du cruvelier. Arrêt à la bergerie du Brigou. Puis descente par le sentier du blé. Tour du parc de saint pons et retour

FALAISES DU DEVENSON Randonnée Pédestre · 14 km · D+630 m · 602 vus · 53 dl · 04:10 · lambert
Depuis le col de la Gardiole,pour randonneurs expérimentés. Site magnifique et vertigineux!!!!!

GR2013-COMPLET-365 Randonnée Pédestre · 370 km · D+5620 m · 13267 vus · 1172 dl · acmarseille13
Tour complet du GR 2013 avec les 2 variantes de Marseille. Le tour complet fait 368 KM... arrondi à 365 KM Bonne balade

Les Barres de Fontblanche Randonnée Pédestre · 17 km · D+410 m · 621 vus · 64 dl · 04:17 · Daniel_13600
Les Barres de Fontblanche Parking du Grand Caunet

Ceyreste - 2 vallons VTT · 18 km · D+680 m · 634 vus · 72 dl · 02:31 · Merlin
boucle au départ de Ceyreste : vallon du Pelengarri et vallon des Conquettes

Gemenos-cheminLimbert-sentierBle Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 496 vus · 68 dl · 03:59 · bmrdp_13
Pierre-trouvée : 15 pour cette belle boucle au dessus de Gémenos

Les Crêtes de La Ciotat Randonnée Pédestre · 18 km · D+580 m · 509 vus · 61 dl · 04:37 · Daniel_13600
Les Crêtes de La Ciotat Parking du complexe Paul Eluard

Gemenos-SentierLimbert Randonnée Pédestre · 12 km · D+440 m · 522 vus · 49 dl · bmrdp_13
Pierre Trouvée : trace de la reco pour la rando de dimanche 27 janvier 2019

Calanque de Sugiton Randonnée Pédestre · 16 km · D+680 m · 605 vus · 54 dl · 06:13 · Daniel_13600
Calanque de Sugiton Difficulté moyenne

Belvédère de Sugiton - Port-Miou Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 902 vus · 69 dl · halentien
Durée: 3'08" Distance: 11.6 kms

Cassis-Sémaphore-Bec-Aigle Randonnée Pédestre · 20 km · D+840 m · 468 vus · 45 dl · 06:23 · bmrdp_13
Grenami : trace relevée avec TomTom ... après gros filtrage de points dans Gpsvisualizer.com !

Cassis-Pas-belleFille-Sémaphore-Bec-Aigle Randonnée Pédestre · 20 km · D+960 m · 638 vus · 47 dl · 05:59 · bmrdp_13
Grenami 15 pour cette belle grande rando aérée !

Cassis-Pas-belle-Fille-Sémaphore-Bec-Aigle Randonnée Pédestre · 20 km · D+970 m · 744 vus · 40 dl · bmrdp_13
grenami : trace effectuée en reco par Alain et Maurice

Forêt du Cruvelier Randonnée Pédestre · 9 km · D+390 m · 588 vus · 42 dl · 02:18 · olivier
Rando facile même si cela monte bien mais lentement. La descente est un peu plus rude.

les Calanques de Morgiou Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 1793 vus · 194 dl · 04:38 · michedef
Les copains randonneurs du 04 Départ du parking Université de Luminy. Prendre la piste derrière les barrières et suivre le balisage jaune pointillé qui descend vers Morgiou Attention passage abr

Garlaban depuis la Treille VTT · 42 km · D+1370 m · 1089 vus · 116 dl
Garlaban depuis la Treille face nord et sud

Le Jas Frédéric Randonnée Pédestre · 20 km · D+680 m · 376 vus · 43 dl · 04:56 · Daniel_13600
Le Jas Frédéric Parking du Col de l'Ange Sans difficulté

Les calanques : Les Baumettes - Montredon Randonnée Pédestre · 14 km · D+860 m · 963 vus · 68 dl · 04:34 · Denis13
Randonnée en ligne. Départ des Baumettes et arrivée à La Madrague Montredon. Passage par le Col de Sormiou, Col de Cortiou, Plateau de l'Homme Mort, Grand Malvallon, Plan des Cailles, Callanque de

Marseille-Gardiole-Port-Miou Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 575 vus · 47 dl · 03:17 · bmrdp_13
Pierre Trouvée : 17 journée ventée, vent d'Ouest et nuages

Marseille-Gardiole-Port-Miou Randonnée Pédestre · 11 km · D+460 m · 561 vus · 50 dl · 03:16 · bmrdp_13
Pierre-Trouvée trace enregistrée avec le GPSMAP 64s

Calanque d'En Vau, Port Pin, Port Miou Randonnée Pédestre · 13 km · D+470 m · 1230 vus · 139 dl · rcolam
Parking possible au départ (peu de place) du pont A suivre le tracé marron N°5 qui passe par la maison forestière. Au col de l'Oule, prendre le tracé bleu N°2 vers le belvédère (sud) en aller

Calanques Morgiou Sormiou Marseilleveyre VTT · 32 km · D+1780 m · 959 vus · 90 dl
Trace Enduro engagée dans les Calanques de Marseille

Vieux-Roquefort Randonnée Pédestre · 18 km · D+670 m · 952 vus · 81 dl · 05:20 · Daniel_13600
Vieux-Roquefort Passage par le chateau de Roquefort et Chapelle Saint-André de Julhans Sans dificulte

Thai Fond Bl Trail · 16 km · D+680 m · 578 vus · 62 dl · 03:04 · Pierrepfx
Entraînement à partir du stade de Ceyreste

Pas de cugens - Trou du vent Randonnée Pédestre · 16 km · D+720 m · 1031 vus · 71 dl · 05:21 · Daniel_13600
Pas de Cugens - Trou du vent et Cascades Du Gour de L'Oule. Parking au parc de Saint Pons

MARSEILLEVEYRE MORGIOU SORMIOU VTT · 28 km · D+1700 m · 1490 vus · 166 dl
VTT ENDURO ET PORTAGE DANS LES CALANQUES ET MARSEILLEVEYRE

Les Vallons de Ceyreste Randonnée Pédestre · 14 km · D+480 m · 562 vus · 55 dl · 04:01 · Daniel_13600
Les-Vallons-de Ceyreste Départ de la carrière Cidale Sans difficulté

Ronde des vignes à La Bédoule 2018 Randonnée Pédestre · 10 km · 913 vus · 55 dl · 01:34 · Daniel_13600
Marche Nordique Compétition annuelle organisée par la mairie de Roquefort-La-Bedoule (13830) et l'association l'Envol

Boucle Parc Borely Corniche Cyclotourisme · 19 km · 1872 vus · 77 dl · Gregory.Seferian
Boucle des 5 avenues au parc barely passant par la voie verte de l'huveaunne puis retour aux 5 avenues passant par la corniche, la cannebiere et avenue de la libération

Triathlon Cassis 2018 - Natation Natation · 2 km · 436 vus · 36 dl · 00:41 · LBO
Triathlon Cassis 2018 - Natation

Triathlon de Cassis 2018 - CAP Course à pied · 9 km · 638 vus · 73 dl · 00:58 · LBO
Triathlon de Cassis 2018 - CAP

Triathlon de Cassis 2018 - Vélo Cyclotourisme · 44 km · D+800 m · 480 vus · 50 dl · 01:56 · LBO
Triathlon de Cassis 2018 - Vélo

Parcours CAP triathlon Cassis Course à pied · 10 km · 925 vus · 76 dl · LBO
Préparation parcours CAP triathlon Cassis

Parcours triathlon Cassis Cyclotourisme · 44 km · D+800 m · 1557 vus · 141 dl · LBO
Preparation parcours vélo triathlon Cassis

Les Plaines Baronnes Randonnée Pédestre · 14 km · D+530 m · 1241 vus · 77 dl · 03:57 · Daniel_13600
Les Plaines Baronnes Randonnée sans difficulté Ne pas manquer les bories, l'impluvium et la bergerie restaurés

Marseille Port saint louis Cyclotourisme · 87 km · D+690 m · 618 vus · 65 dl · Gregory.Seferian
marseille port saint louis du phones

Barres de Font Blanche Randonnée Pédestre · 17 km · D+390 m · 638 vus · 55 dl · 04:36 · Daniel_13600
Barres de Font Blanche Randonnée sans difficulté

Marseille-Cassis 2017 Course à pied · 20 km · D+380 m · 2345 vus · 368 dl · 01:51 · edaille
Nouveau tracé de la course 2017

Calanques Pointe d'En Vau, Port Pin et Port Miou Randonnée Pédestre · 9 km · D+330 m · 1043 vus · 74 dl · 4 photos · 02:59 · Esquimaux
Randonnée de 10 km en boucle à partir de Cassis

Bec de L'aigle Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 1198 vus · 72 dl · 03:48
Sémaphore du Bec de l'Aigle - Départ La Ciota - Sainte Croix - Chapelle Nd de la Garde

Vallon Du Pélengarri Randonnée Pédestre · 6 km · D+250 m · 934 vus · 67 dl · 01:30 · Daniel_13600
Vallon Du Pélengarri retour par le Vallon Mauvais Sans difficulté

Une super sortie de 11km à Aubagne Course à pied · 12 km · D+340 m · 1571 vus · 110 dl · 01:18 · jeremielemaire
Départ de l'hôtel Linko : direction les monts à proximité. Bonne variété de pente et de revêtement pour un entraînement efficace. De beaux paysage à mi-parcours. Idéal pour une sortie à la

Les Calanques - De Cassis à Marseille Randonnée Pédestre · 29 km · D+1550 m · 571 vus · 75 dl · 07:13 · geoffreyasse
Départ de Cassis, arrivée à Marseille (Callelogue), par le sentier 8 vert (Devenson) puis par le GR

Font Blanche VTT FFC n°3 Pellangri VTT · 18 km · D+440 m · 1376 vus · 86 dl · pascal
Petite boucle de 18kms et 450m de D bien sympathique. La descente du vallon de Pellangri pourra etre remplacée par les conquettes 10 fois mieux.

vallon des Conquettes VTT · 14 km · D+550 m · 881 vus · 76 dl · 01:43 · Merlin
départ du camping de Ceyreste vers l'ouest pour rejoindre les crêtes et descente par le vallon des Conquettes

IslandMan L Vélo Cyclotourisme · 82 km · D+920 m · 1160 vus · 53 dl · contact
Trace du triathlon 'IslandMan Vélo L à La Ciotat - 2018

Rouvieres commune de La Bédoule Randonnée Pédestre · 10 km · D+300 m · 1101 vus · 58 dl · 02:59 · Daniel_13600
Randonnée sans difficulté mais se trouvant majoritairement en terrain privé sur lesquels les propriétaires empêchent de pénétrer, obligeant à rebrousser chemin à plusieurs reprises. Ne pourra

Les Crêtes de Canaille **(La Ciotat 13) Randonnée Pédestre · 11 km · 1114 vus · 71 dl · 04:04 · rom_ulus
Fardeloup - Le Sémaphore - La Grotte des Emigrés - Cap Canaille - La Grotte des Espagnols Vallat de roubaud