2019-10-15 - Marseille, calanque de Morgiou - DeVo


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Longueur et nombre de points

11 km

1125 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

483 m

468 m

267 m

-6 m

133 m
Date et durée

15 octobre 2019
11:05

15 octobre 2019
15:07

04h02m08s

3h11m37s

00h50m31s
Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.2

290 m/h
1h35m20s

-402 m/h
1h04m40s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'01" | 4.3 km/h | |
2 | 12'11" | 4.9 km/h | |
3 | 17'58" | 3.3 km/h | |
4 | 20'19" | 3 km/h | 04'51" |
5 | 22'35" | 2.7 km/h | 02'02" |
6 | 18'38" | 3.2 km/h | |
7 | 19'38" | 3.1 km/h | 35'06" |
8 | 15'36" | 3.8 km/h | 06'18" |
9 | 16'56" | 3.5 km/h | |
10 | 20'13" | 3 km/h | 02'14" |
Dépense calorique

588 Cal
184 Cal/h
Plus

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