départ du Grand Caunet descente Louisianne puis Pelengarri
Actions 20 km
+757 m/-757 m
02:45
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Longueur et nombre de points 20.14 km
2074 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
757 m
758 m
464 m
157 m
336 m
Date et durée 08 février 2020 08:45
08 février 2020 11:52
03:06:45
02:42:24
00:24:21
Vitesse et denivelés horaires 7.4 km/hDétail »
40.4 km/hau km 1.8
401 m/h1h28m22s
-1117 m/h0h32m15s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'41" 7.8 km/h 01'36" 2 08'57" 6.7 km/h 3 06'49" 8.8 km/h 4 04'09" 14.5 km/h 5 03'23" 17.7 km/h 6 04'40" 12.8 km/h 7 10'23" 5.8 km/h 05'52" 8 12'59" 4.6 km/h 9 12'05" 5 km/h 01'26" 10 07'01" 8.5 km/h 02'20" 11 07'41" 7.8 km/h 12 07'47" 7.7 km/h 13 05'14" 11.5 km/h 14 06'11" 9.7 km/h 15 03'39" 16.4 km/h 16 06'33" 9.2 km/h 17 13'39" 4.4 km/h 09'06" 18 14'55" 4 km/h 19 10'54" 5.5 km/h 02'00" 20 06'07" 9.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h42m24s
633 Cal234 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:08 50 - 99 w 00:32:56 100 - 149 w 00:35:47 150 - 199 w 00:17:54 200 - 249 w 00:02:17 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 221 watts 1m 215 watts 2m 210 watts 5m 185 watts 10m 174 watts 20m 153 watts 40m 134 watts 1h 129 watts Plus Affiché 333 fois, téléchargé 13 fois
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