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gt13013 le 26.06.2011

Etoile: col Ste Anne, Bau Trauqua, vallon de la vache (VTT)

30km
822m
03:00
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Château Gombert, la Montade, col Ste Anne, bau Trauqua, bau de l'aigle, vallon de la vache, Logis Neuf, La Montade, Château Gombert

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.49 km
1389 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
821 m
822 m
706 m
141 m
363 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE69

Date et durée

26 juin 2011
09:58
26 juin 2011
13:39
03h40m45s
3h01m37s
00h39m08s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

34.2 km/h
au km 1.5

514 m/h
1h17m16s

-969 m/h
0h39m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
Max : 167 Watts

721 kJ
2h31m21s

4ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/1309084501
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