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Sortie du 07/08/2011 (Cyclotourisme)

Espigoulier petit galibier
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103km
+1510m/-1469m
04:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

103.29 km
2820 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1509 m
1469 m
738 m
130 m
365 m

Date et durée

07 août 2011
07:52
07 août 2011
13:06
05h14m19s
4h34m40s
00h39m39s

Vitesse et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

53.3 km/h
au km 18.8

741 m/h
1h36m11s

-2070 m/h
0h30m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

164 Watts
4h34m40s

2581 Cal
564 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:16:2250 - 99 w00:20:26100 - 149 w00:30:42150 - 199 w01:21:10200 - 249 w01:00:13250 - 299 w00:23:08300 - 349 w00:06:13+ 350 w00:07:25

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s528 watts1m508 watts2m459 watts5m418 watts10m358 watts20m307 watts40m231 watts1h204 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouc-Bel-Air · Les plus belles randonnées autour de Bouc-Bel-Air
https://www.visugpx.com/1312731500
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