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Itinéraires autour de Allauchdans les collines de Pagnol
VTT · 16 km · D+600 m · 895 vus · 51 dl · 01:37 · didier hary 
Montée à la hauteur de la descente rapide
dans le massif du regagnas
VTT · 30 km · D+510 m · 924 vus · 60 dl · 02:14 · didier hary 
boucle vallonnée aux paysages contrastés
entre garlaban et taoumé
VTT · 17 km · D+630 m · 1087 vus · 93 dl · 01:55 · didier hary 
montée âpre mais au sommet du taoumé quelle vue et une descente dans un vallon magnifique rempli de"marmites"
Original Espigaou Riders - Garlaban
VTT · 20 km · D+510 m · 1011 vus · 47 dl · duka 
Duka
Pascalou
Seb
Gabian
Guillaume
Stasso113
Alex
Rastapov
Entre massif du garlaban et massif des étoiles
VTT · 18 km · D+460 m · 1084 vus · 68 dl · 01:32 · didier hary 
Belle balade.Pas de gros dénivelés. une première petite descente en sous bois le seconde sur une belle piste rapide.Vue sur marseille imprenable.
VTT massif du garlaban coté ouest
VTT · 14 km · D+480 m · 1514 vus · 107 dl · 01:27 · didier hary 
départ depuis la route du terme ,col des grands chênes ,plateau d\'aroumi et ensuite deux belles descentes.
Rando à Marseille 02/05
Randonnée Pédestre · 17 km · D+520 m · 503 vus · 38 dl · 05:34 · bmrdp_13 
18 Chanceux accompagnés par Jean & Urbain par une belle journée !
Rando Marseille 02/05
Randonnée Pédestre · 9 km · D+780 m · 567 vus · 29 dl · bmrdp_13 
18 chanceux accompagnés par Jean & Urbain !
Pichauris circuit VTT n°6 avec variantes
VTT · 17 km · D+550 m · 982 vus · 54 dl · 01:56 · didier hary 
belle balade avec des paysages contrastés en sous-bois et en colline provençale.
Trail des Eaux Vives
Course à pied · 11 km · D+550 m · 1097 vus · 60 dl · 01:31 · zefo 
Parcours de reconnaissance du trail des Eaux Vives à Marseille la Barasse.
Rouvières - Montounier - Vallons de Ceyreste
Course à pied · 22 km · D+580 m · 907 vus · 49 dl · Sioux-Plait 
Rouvières - Montounier - vallon des Conquêtes
Café à Trets
Cyclotourisme · 28 km · D+200 m · 1550 vus · 95 dl · Sioux-Plait 
Le Pigeonnier - Trets - Jayet - Terme
les michels
Cyclotourisme · 58 km · D+800 m · 753 vus · 51 dl · 02:28 · pompon 
les tontontrailers
Pichauris variante du circuit 6
VTT · 13 km · D+360 m · 672 vus · 41 dl · 01:45 · didier hary 
Balade avec des points de vue splendides
La Barasse -vallon 15-04-2012
Randonnée Pédestre · 12 km · D+730 m · 307 vus · 21 dl · 04:12 
Rando CSB du 15-04-2012
Tour Enduro Cassis 2012 variante
VTT · 41 km · D+1310 m · 821 vus · 52 dl · 03:59 
Tour Enduro Cassis :
- Sp1 de 2011
- Sp1 de 2012
- Sp2 de 2012
- Spd de 2012
Ultra Tour des monts marseillais 2012 (trace gépé)
Course à pied · 104 km · D+3310 m · 671 vus · 32 dl · akunamatata 
La trace de Gépé, plus précise que celle de Florent (retravaillée avec des waypoints etc...)
GARLABAN PAR LE SENTIER PAGNOL
Randonnée Pédestre · 15 km · D+670 m · 1322 vus · 90 dl · 04:47 
GARLABAN PAR LE SENTIER PAGNOL
Le Vallon de la vache
VTT · 28 km · D+720 m · 1185 vus · 88 dl · 02:19 · tm 
Parcours VTT à travers le massif de l'étoile : La colline Rose et le Vallon de la vache
La croix de Garlaban par le sentier de Pagnol
Randonnée Pédestre · 2 km · 2088 vus · 104 dl 
Randonnée au départ de la Fond de Mai
les michels
Cyclotourisme · 53 km · D+1190 m · 650 vus · 42 dl · pompon 
les tontontrailers
UT2M 2012 (107 km - 4400 d)
Course à pied · 104 km · D+3310 m · 574 vus · 30 dl · GéPé 
MTC
Ultra Tour des Monts Marseillais 2012
Butte des Pinsots
Randonnée Pédestre · 8 km · 1423 vus · 88 dl · 02:42 · lambert 
Rando facile,vue panoramique au point le plus haut du Plan de l'Aigue (731m)
Enduro cassis 2012
VTT · 32 km · D+1050 m · 610 vus · 38 dl · 03:12 · Florent 
Enduro cassis 2012
Enduro cassis 2012
marseille les borels /aix creps
VTT · 38 km · D+1140 m · 1105 vus · 51 dl · doss13 
départ des Borel direction antennes de l étoile puis le pilon du roi ,traversée de simiane puis collines de bouc bel air ensuite le montaiguet et enfin aix
Enduro Cassis 2012
VTT · 32 km · D+1050 m · 891 vus · 41 dl · 03:12 
Enduro Cassis 2012
le baou traouqua
Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 1177 vus · 52 dl 
L'ancienne glacière de St Joseph , Le Pilon du Roi 710m , Le Col Saint Anne 589m , Les Crêtes du Bau Traouqua 730m , La Tête du Grand Puech 789m ,
La Grotte des Fées
et retour sur Mimet par le
le baou traouqua
Randonnée Pédestre · 15 km · D+620 m · 921 vus · 40 dl 
L'ancienne glacière de St Joseph , Le Pilon du Roi 710m , Le Col Saint Anne 589m , Les Crêtes du Bau Traouqua 730m , La Tête du Grand Puech 789m ,
La Grotte des Fées
et retour sur Mimet par le
montade,ouides,cretes,dfcipilon,NDDanges ...ect
Course à pied · 25 km · D+860 m · 673 vus · 40 dl · 04:05 · pompon 
les tontontrailers
Ultra Tour des Monts Marseillais (UT2M) - 2012
Course à pied · 101 km · D+5050 m · 1735 vus · 60 dl 
Présentation du parcours 2012 de la 4ème édition de l'Ultra Tour des Monts Marseillais (UT2M) qui aura lieu les 27/28 Avril 2012. Un ultra trail non officiel (off) organisé par le Marseille Trail
le mont julien et grand puech
Randonnée Pédestre · 15 km · D+650 m · 579 vus · 27 dl · rando7 
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le gaz plan de cuques ...
Course à pied · 9 km · D+410 m · 632 vus · 42 dl · 01:19 · pompon 
les tontontrailers
le garlaban..
Course à pied · 18 km · D+860 m · 591 vus · 40 dl · pompon 
les tontontrailers
Les vasques des jedis
Course à pied · 8 km · D+740 m · 1517 vus · 71 dl · Sioux-Plait 
Lascours, parking des dansaïres / montée sentier nouveau / descente vers Esparrets / vasques du grand vallon / balcon de lascours / sentier des dansaïres.
Trail RoqVert (25 km - 1100 d )
Course à pied · 25 km · D+1160 m · 836 vus · 52 dl · 03:02 · GéPé 
Le col du Marseillais, les Tourdes, la source Barquieu, le puits de l Aroumi, le col du Garlaban, autant de vallons et de crêtes que vous traverserez par les sentiers et single.
la grotte au fées
Course à pied · 13 km · D+690 m · 764 vus · 44 dl · pompon 
les tontontrailers
les trois bosses...
Course à pied · 13 km · D+390 m · 551 vus · 40 dl · 01:32 · pompon 
les tontontrailers
Etoile sud
VTT · 28 km · D+760 m · 1147 vus · 56 dl · 02:43 · gt13013 
Boucle a partir de Château-Gombert. 760 m de dénivelé, quelques passages amusants.
BARASSE - ESCOURTINES
Course à pied · 7 km · D+320 m · 1223 vus · 64 dl · Sioux-Plait 
La Barasse, Escourtines, La Penne, La Candolle, vallon des Ouarres, Mont Lantin, Vallon Luynant
decouverte ..........04.03.2012..
Course à pied · 10 km · D+440 m · 597 vus · 42 dl · 01:55 · pompon 
les tontontrailers
Puits de Raimu - Le Garlaban - Pic de Taoume - Tete ronde
Randonnée Pédestre · 15 km · D+670 m · 1087 vus · 100 dl · Georgein 
Puits de Raimu - Le Garlaban - Pic de Taoume - Tete ronde.gpx
montade,sentier notre dames des anges,pilon du roi.....
Course à pied · 20 km · D+650 m · 600 vus · 30 dl · 02:39 · pompon 
les tontontrailers
Reco UT2M (Part. II) : Le Terme - Lascours
Course à pied · 24 km · D+980 m · 657 vus · 30 dl · 02:58 · Gepe21 
24,6 Km / 1050 d
Avec 2 Passages sur le Garlaban
Mont Carpiagne en partant de la Barasse
Randonnée Pédestre · 13 km · D+800 m · 1546 vus · 104 dl · 03:51 · Rainer 
Démarrage depuis le stand de tir de la Barasse. Suivre le tracé jaune jusqu'au sommet du Mon Carpiagnne. >Rejoindre le Mont Saint Cyr. Puis terminer par le tracé bleu depuis la Croix Saint Marcel
trail du canton vert
Course à pied · 17 km · D+400 m · 972 vus · 38 dl · 01:21 · ttseb 
Trail du canton vert 16km, 400d à plan de cuques
sortie 25 km plan de cuques
Course à pied · 24 km · D+910 m · 668 vus · 30 dl · 03:25 · ttseb 
boucle 25 km départ la montade.
850 d
très beau, passages au dessus de Mimet.
NEIGE SUR LE MONT ST CYR
Randonnée Pédestre · 15 km · D+570 m · 604 vus · 41 dl · Sioux-Plait 
PdBruyères-Vallon de l'évêque-pas Richaud-muraille de Chine-col Sabatier-source des eaux vives-col Galvaudan-DFCI-montée des gaulois-Néréïdes-canal.
Maison, les ouides, les crêtes, pendu, glacière, maison
Course à pied · 14 km · D+520 m · 478 vus · 29 dl · 02:04 
Parcours enneigé
montade,col des ouides,les cretes,l oasis,col du pilon du roi,notre dames des anges,montade.
Course à pied · 24 km · D+810 m · 559 vus · 33 dl · 03:26 · pompon 
les tontontrailers
montade,palama,sacrifice...
Course à pied · 14 km · D+380 m · 612 vus · 43 dl · 01:36 · pompon 
les tontontrailers
Trail de la galinette
Course à pied · 35 km · D+1780 m · 1152 vus · 56 dl · cclaude 
Edition 2011 , trail de la galinette à Cadolive (13200)
tst gps
Autre · 6 km · 360 vus · 17 dl · 00:44 
test gps en ville Marseille
Trail Les Drailles de la Galinette 2012
Course à pied · 35 km · 1203 vus · 64 dl · 03:35 
Trail Les Drailles de la Galinette 2012
Conversion du fichier .KML du parcours disponible sur le site de la course en .GPX pour visualisation sous IGN
http://traildelagalinette.free.fr/index.php
http:
Croix Saint Marcel
Course à pied · 12 km · D+360 m · 550 vus · 22 dl · Sioux-Plait 
Canal - Croix - col Galvaudan - sentier jaune - retour par sentier castrum Néréides - canal
UT2M : 1ère reco (La Parade - Le Terme)
Course à pied · 19 km · D+840 m · 657 vus · 38 dl · 02:46 · Gepe21 
Ultra Tour des Monts Marseillais Part.1
Château-Gombert / Le Terme
http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=St_Jean_de_Garguier_refuge_24_JAN_2012.gpx
Randonnée Pédestre · 15 km · D+600 m · 2074 vus · 93 dl · 03:59 
Sortie CSB du mardi 24 janvier 2012
conduite de gaz ,vallon des ouides,sacrifice..
Course à pied · 11 km · D+540 m · 542 vus · 31 dl · 01:42 · pompon 
les tontontrailers
Le pays d'Aubagne - Col de L'ange
VTT · 29 km · D+620 m · 1084 vus · 49 dl · 02:15 · tm 
Balade VTT près d'Aubagne et de Cuges les pins
boucle massif de l'étoile
Randonnée Pédestre · 20 km · D+800 m · 548 vus · 31 dl · 03:41 · theo2paris 
départ de Logis Neuf en passant par Piton du Roi et Tête du grand Puech
loopingtour pichauris
VTT · 25 km · D+1080 m · 835 vus · 41 dl 
rando au depart de l'auberge de pichauris, monttée au col du tubé passage par les singles de la rando de noel d'allauch
vallon de l oule,taoume(gros hiboux),escalier du goï.....
Course à pied · 13 km · D+570 m · 756 vus · 33 dl · 02:03 · pompon 
les tontontrailers
GarlabanOFF 2011 MTC (26,81 km / 1540 d )
Course à pied · 25 km · D+1510 m · 615 vus · 48 dl · 03:44 · Gepe21 
100% single traces dans les collines du Garlaban avec le MTC
Carpiagne: le paradis du Trailer?
Course à pied · 39 km · D+2540 m · 976 vus · 47 dl · 07:17 
Une boucle de 40km D 2700m dans le massif de Carpiagne.
Luminy - Col de la Gineste - Mont Carpiagne - Mont Lantin - Vallon des Ouarres - Vallon des Escourtines - Vallon de Luminant - Sources des Eaux
MONT JULIEN
Course à pied · 11 km · D+510 m · 888 vus · 52 dl · Sioux-Plait 
départ vallon de la Vache
Au dessus des Bruyères
Course à pied · 15 km · D+920 m · 827 vus · 44 dl · 02:02 · Gepe21 
Parc des Bruyères - Mt St Cyr - Mt Carpiagne - Mt Lantin - Source des eaux Vives
Au dessus des Bruyères (16 km - 890 d)
Course à pied · 15 km · D+920 m · 638 vus · 34 dl · 02:02 · GéPé 
Parc des Bruyères - Mt St Cyr - Mont Carpiagne - Mt Lantin - Source des eaux vives
sommet du Grand Puech via le col st Anne et la crête..
Course à pied · 13 km · D+510 m · 480 vus · 36 dl · 02:08 · pompon 
les tontontrailers
Tour des Eaux Vives
Randonnée Pédestre · 4 km · 1002 vus · 56 dl · Sioux-Plait 
Vallon de l'Evêque - Mt St CYR - source des Eaux Vives - col Sabatier - Parc des Bruyères.
13 - Mimet
Randonnée Pédestre · 5 km · D+240 m · 663 vus · 33 dl · 02:08 · YvesProvence 
Du goudron au début qui cède vite la place à un chemin qui lui-même cède la place à un sentier qu'il faut plus ou moins "franchir" plus que "parcourir" dès le 3e kilomètre.
Mont du Marseillais
Randonnée Pédestre · 10 km · D+580 m · 884 vus · 56 dl · 02:43 · lambert 
Belle rando !!! mais à éviter les jours de fort mistral.
ALLAUCH Les sources
Randonnée Pédestre · 1 km · 1366 vus · 88 dl · Sioux-Plait 
Cimetière d'Allauch, tour de la Grande Tête Rouge par les sources du Pichoun Ome et du Laurier
le pilon du roi par la montade ..
Course à pied · 15 km · D+580 m · 809 vus · 42 dl · 01:57 · pompon 
les tontontrailers
Rando De Noel 2011 - Route
Cyclotourisme · 70 km · D+1240 m · 584 vus · 25 dl · 04:01 
18 Décembre 2011 - Rando de Noel au départ de Pichauris (Allauch, 13). 70km pour 1000 de D .
Rando Noel Allauch 18/12/2011 Domaine Pichaurri
VTT · 18 km · D+570 m · 707 vus · 35 dl · 02:14 
Tour de 18km
Beau temps, vent for, température très froide.
Rando Noel Allauch 18/12/2011 Domaine Pichaurri
VTT · 7 km · D+200 m · 640 vus · 35 dl 
Tour de 8 Km
beau temps, vent froid, température glaciale...
vallon des ouides,etoile,l oasis,montade
Course à pied · 19 km · D+750 m · 580 vus · 34 dl · 02:41 · pompon 
les tontontrailers
Trail des Eaux Vives (24 km - 1220 d)
Course à pied · 23 km · D+1200 m · 1083 vus · 53 dl · 03:00 · GéPé 
Départ de la Barasse, source des Eaux Vives, Mont Lantin, Mont Carpiagne, Mont St Cyr, Croix St Marcel
Garlaban
VTT · 36 km · D+880 m · 1120 vus · 69 dl · 03:29 · gt13013 
Boucle à partir de Château-Gombert
Les Maurins, col du Tubé, Grand Vallon, les Grands Chênes
Grand Tour Massif de l'étoile par Pilon du Roi
VTT · 42 km · D+1110 m · 2992 vus · 236 dl · 03:07 · tm 
Le grand tour du massif de l'étoile vous assure une vue splendide de Marseille, de sa rade, de la Sainte Beaume, de la Sainte Victoire jusqu'à l'étang de Berre
Saint Jean de Garguier
Randonnée Pédestre · 15 km · D+670 m · 941 vus · 47 dl · 04:26 · lambert 
Circuit facile malgré deux montées assez raides sous la tête de Roussargue et le col de l'Espigoulier.
Encore une belle journée,un peu fraiche.
Mimet Ste Anne Pilon du Roi 06-12-2011
Randonnée Pédestre · 14 km · D+510 m · 614 vus · 27 dl · 04:23 
Rando CSB du 06-12-2011
Etoile: Mont Julien, vallon Figuière
VTT · 35 km · D+880 m · 1669 vus · 78 dl · 03:21 · gt13013 
Depuis Chateau Gombert: Mont Julien, vallon de la Figuière, vallon de la Vache, remontée vers la Moure, le Tourdre, puits de Besson, la Montade.
VTT au pays d'Aubagne
VTT · 31 km · D+710 m · 2492 vus · 96 dl · 02:47 · tm 
Parcours VTT dans les forêts d'Aubagne
La montagne du Bau Trauqua
Randonnée Pédestre · 10 km · D+530 m · 1414 vus · 52 dl · 03:06 · Rainer 
Partir du parking de Mimet à coté du cimetière. Démarrage en passant devant la Poste. Arrivé en haut, prendre à gauche jusqu'à la Grotte des Fées. puis, longer la crête en passant par la Têt
Espigaou Riders Mont Gibaou (Enduro Cassis)
VTT · 17 km · D+630 m · 1215 vus · 47 dl · duka 
Et voilà 8 riders pour un enduro mouillé ;-)
montade palama
Course à pied · 13 km · D+300 m · 500 vus · 33 dl · 01:29 · pompon 
les tontontrailers
Lascours_Mt_du_Marseillais_Garlaban_Les_Densaires_22_NOV_2011.gpx
Randonnée Pédestre · 14 km · D+680 m · 390 vus · 25 dl · 04:44 
Rando du CSB du mardi 23 novembre 2011
Le garlaban - aubignane - bec cornu
Randonnée Pédestre · 11 km · D+630 m · 2239 vus · 89 dl · 03:01 · Georgein 
En partant de la "Font de Mai" nous irons vers le col d'Aubignane, la "Baume du Plantier" et nous rejoindrons le col du Garlaban avant de faire un détour vers le sommet et sa croix.
Le retour se
pichauris, col des hirondelles, vallon du bau de l aigle, montade
Course à pied · 24 km · D+740 m · 835 vus · 33 dl · 03:15 · pompon 
les tontontrailers
Etoile: col Ste Anne, Oasis (avec bonne données de temps)
VTT · 36 km · D+990 m · 1207 vus · 60 dl · 03:22 · gt13013 
Château Gombert, Montade, Caban, col Ste Anne, pilon du Roi, l'oasis, Etoile, vallon de l'agneau
Etoile: col Ste Anne, Oasis
VTT · 36 km · D+1000 m · 843 vus · 64 dl · 03:22 · gt13013 
Château Gombert, Montade, Caban, col Ste Anne, pilon du Roi, l'oasis, Etoile, vallon de l'agneau
Randonnée de Pagnol
Randonnée Pédestre · 10 km · D+500 m · 1841 vus · 84 dl · 03:03 · Rainer 
Démarrer du Parking situé juste en dessus de la "Bastide Neuve" de Pagnol par le sentier jaune. Passer par la grotte du "Grozibou" puis par le sommet du Taoumé. Au col, tournez
TSB 3
VTT · 2 km · 1070 vus · 63 dl · degun83 
tour de la st Beaume n° 3
Tête du Grand Puech depuis Mimet
Randonnée Pédestre · 6 km · D+220 m · 2060 vus · 76 dl · 01:59 
Ascension de la Tête du Grand Puech depuis le village de Mimet et ballades sur les crêtes de la montagne du Baou Traouca avec panorama magnifique sur Marseille d'un coté et la Sante Victoire de l
repérage sentier
Course à pied · 9 km · D+340 m · 512 vus · 31 dl · 01:49 · pompon 
les tontontrailers
challenge tontontrailers..
Course à pied · 3 km · D+220 m · 529 vus · 43 dl · 00:45 · pompon 
les tontontrailers
Garlaban
Randonnée Pédestre · 10 km · D+400 m · 830 vus · 102 dl 
Parcours en boucle qui permet de découvrir les paysages chers à Marcel Pagnol, et notamment le rocher du Garlaban que l%u2019écrivain a largement célébré dans ses ouvrages.
Footing avec Bruno
Course à pied · 12 km · D+450 m · 798 vus · 27 dl · 01:28 · Thierry67 
Petite escapade...
Il manque la portion de route à l'aller
