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GéPé le 18.03.2012

Trail RoqVert (25 km - 1100 d )

Le col du Marseillais, les Tourdes, la source Barquieu, le puits de l Aroumi, le col du Garlaban, autant de vallons et de crêtes que vous traverserez par les sentiers et single.

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3D

24.8 km

+1171 m/-1159 m

03:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.81 km

2605 pts

Denivelé et altitude

1170 m

1159 m

722 m

153 m

441 m

Date et durée

18 mars 2012
08:36

18 mars 2012
11:39

03:02:35

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 1.6

794 m/h
1h26m35s

-1005 m/h
1h05m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

150 Watts
3h02m35s

1572 Cal
517 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 816 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25

115243139 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Roquevaire · Les plus belles randonnées autour de Roquevaire

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