VisuGPX :: Traces de Manuco

Randonnée le matin Randonnée Pédestre · 13 km · D+280 m · 67 vus · 11 dl · 03:23 · Manuco
Crozon

Course à pied le matin Course à pied · 9 km · D+220 m · 100 vus · 13 dl · 01:32 · Manuco
Crozon

Footing matinal Course à pied · 8 km · 76 vus · 11 dl · 01:11 · Manuco
Baie d'Audierne

Baronnies #2 Cyclotourisme · 90 km · D+1910 m · 72 vus · 15 dl · 05:10 · Manuco
Cols de Peyruergue, de Perty, de Pierre Vesce, du Reychasset et de Soubeyrand

Baronnies Cyclotourisme · 85 km · D+1510 m · 68 vus · 11 dl · 04:54 · Manuco
Cols de Fontaube, d’Aulan, de Peyruergue et d’Ey

Gorges de la Nesque et cols de la Ligne et de Murs Cyclotourisme · 79 km · D+1090 m · 104 vus · 16 dl · 04:04 · Manuco

Vallée de la Roanne et col de la Chaudière Cyclotourisme · 73 km · D+1280 m · 71 vus · 13 dl · 03:55 · Manuco

Randonnée le matin Randonnée Pédestre · 6 km · D+470 m · 92 vus · 17 dl · 02:45 · Manuco
Charmant Som

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 55 km · D+1340 m · 402 vus · 21 dl · 03:29 · Manuco
Col de Porte par Proveysieux et Sarcenas

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 62 km · D+1370 m · 94 vus · 23 dl · 03:40 · Manuco
Pérérée/Freydière/Villeneuve d'U.

Chartreuse : le tour Cyclotourisme · 116 km · D+2790 m · 90 vus · 23 dl · 07:02 · Manuco

Col Vert Randonnée Pédestre · 12 km · D+530 m · 118 vus · 17 dl · 03:44 · Manuco

Trièves Cyclotourisme · 59 km · D+1170 m · 115 vus · 20 dl · 03:35 · Manuco

Tour Tabor par Corniches du Drac Cyclotourisme · 84 km · D+1820 m · 75 vus · 15 dl · 05:07 · Manuco

D'un balcon à l'autre Cyclotourisme · 110 km · D+2180 m · 126 vus · 21 dl · 06:28 · Manuco
Un peu de Chartreuse, un peu de Belledonne

Sortie vélo le matin : Chartreuse Cyclotourisme · 50 km · D+1160 m · 104 vus · 19 dl · 03:13 · Manuco
Proveysieux/Palaquit/Clemencière

Vercors Balcon Est Cyclotourisme · 72 km · D+1900 m · 105 vus · 21 dl · 04:48 · Manuco

Chambarans Cyclotourisme · 80 km · D+1390 m · 69 vus · 18 dl · 04:37 · Manuco

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 50 km · D+940 m · 97 vus · 17 dl · 03:09 · Manuco
Pererée 4

Pic du Lac du Combeynot Ski de rando · 15 km · D+990 m · 118 vus · 19 dl · 03:40 · Manuco
Depuis refuge Alpe Villar d'Arène

Brèche des Chamois Ski de rando · 15 km · D+1360 m · 80 vus · 18 dl · 04:02 · Manuco
Depuis Refuge Alpe Villar d'Arène

Refuge Alpe Villar d'Arène Ski de rando · 5 km · D+420 m · 116 vus · 27 dl · 01:29 · Manuco

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 46 km · D+820 m · 83 vus · 19 dl · 02:32 · Manuco
Pérérée / Revel / St Jean Vieux

Belle Étoile Ski de rando · 14 km · D+1600 m · 192 vus · 20 dl · 03:56 · Manuco
En boucle par l'Aigleton et la Coche

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 50 km · D+1000 m · 187 vus · 19 dl · 02:46 · Manuco

Pointe de la Sana Ski de rando · 18 km · D+1140 m · 211 vus · 34 dl · 2 photos · 04:37 · Manuco
En traversée Femma 》Val d'Isère, par l'arête Charbonnier/Sana

Pointe nord-est du Chatellard Ski de rando · 11 km · D+1120 m · 119 vus · 24 dl · 1 photo · 03:08 · Manuco
En traversée. Col Pelvo Roux barré par une énorme corniche.

Pointe Mean Martin Ski de rando · 13 km · D+870 m · 159 vus · 15 dl · 03:18 · Manuco
Traversée Fond des Fours 》 Femma

Pte des Fours Ski de rando · 10 km · D+1190 m · 299 vus · 25 dl · 03:45 · Manuco

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 32 km · 105 vus · 26 dl · 01:22 · Manuco
Les berges #2

Pointe du Col des Lacs Ski de rando · 15 km · D+1200 m · 104 vus · 16 dl · 04:17 · Manuco
Gde Journée hyper tracée, on tricote à côté vers la Pte du Col des Lacs sur une neige transfo bien lisse 😂

Tour de la Pointe de Dzonfié Ski de rando · 18 km · D+1610 m · 124 vus · 24 dl · 04:46 · Manuco

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 46 km · D+790 m · 121 vus · 35 dl · 02:37 · Manuco
Proveysieux / col de Vence

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 48 km · D+1000 m · 91 vus · 23 dl · 02:32 · Manuco
Pérérée 1

Col des Fontaines en boucle Ski de rando · 13 km · D+1340 m · 179 vus · 20 dl · 04:17 · Manuco

Ski nordique Gève Ski de fond · 25 km · D+370 m · 99 vus · 12 dl · 02:14 · Manuco

Mouchillon en traversée Ski de rando · 14 km · D+1450 m · 128 vus · 18 dl · 04:52 · Manuco

Brèche des Casses Ski de rando · 12 km · D+1430 m · 155 vus · 19 dl · 03:28 · Manuco

La Féclaz Ski de fond · 28 km · D+310 m · 52 vus · 13 dl · 02:13 · Manuco

Ski nordique le matin Gève Ski de fond · 22 km · D+320 m · 92 vus · 14 dl · 01:50 · Manuco

Col de Roche Noire Ski de rando · 13 km · D+1380 m · 207 vus · 37 dl · 03:56 · Manuco
GEMSA

Tepey Ski de rando · 16 km · D+1560 m · 134 vus · 19 dl · 3 photos · 04:16 · Manuco

Ski nordique : forêt du Risoux Ski de fond · 22 km · D+320 m · 77 vus · 12 dl · 01:50 · Manuco

Ski nordique : Chapelle des Bois Ski de fond · 8 km · 73 vus · 10 dl · 00:59 · Manuco

Chapelle des Bois Ski de fond · 27 km · D+290 m · 80 vus · 14 dl · 04:52 · Manuco

La Vattay Ski de fond · 25 km · D+400 m · 122 vus · 14 dl · 02:16 · Manuco

Combe Bronsin Ski de rando · 13 km · D+1280 m · 218 vus · 22 dl · 03:20 · Manuco

La Féclaz Ski de fond · 23 km · D+300 m · 111 vus · 15 dl · 01:50 · Manuco

La Molière Randonnée Pédestre · 8 km · D+510 m · 102 vus · 20 dl · 02:31 · Manuco
Avec Mahesh

Gève Ski de fond · 24 km · D+370 m · 64 vus · 14 dl · 01:54 · Manuco

Crêtes des Plagnes Ski de rando · 11 km · D+1200 m · 244 vus · 38 dl · 03:10 · Manuco

Gd Van Ski de rando · 14 km · D+1310 m · 597 vus · 25 dl · 03:08 · Manuco

Ski nordique le matin Ski de fond · 21 km · D+440 m · 71 vus · 15 dl · 01:56 · Manuco

Les Fourches Ski de rando · 10 km · D+1180 m · 208 vus · 22 dl · 03:11 · Manuco

La Royale Ski de fond · 27 km · D+590 m · 110 vus · 18 dl · 02:32 · Manuco

Pte du Sciallet Ski de rando · 10 km · D+1150 m · 138 vus · 26 dl · 03:16 · Manuco

Crêtes de la Molière depuis Engins Ski de rando · 13 km · D+1150 m · 193 vus · 32 dl · 03:46 · Manuco

Crx Chamrousse + Botte Ski de rando · 10 km · D+790 m · 205 vus · 35 dl · 02:14 · Manuco

Col François et combe de la Valette Ski de rando · 14 km · D+1170 m · 88 vus · 17 dl · 03:18 · Manuco

Les Plagnes Ski de rando · 10 km · D+990 m · 158 vus · 25 dl · 02:58 · Manuco

Petite Moucherolle Ski de rando · 8 km · D+870 m · 328 vus · 37 dl · 02:13 · Manuco

Bois Barbu Ski de fond · 24 km · D+490 m · 114 vus · 13 dl · 02:13 · Manuco

Lans Ski de rando · 6 km · D+710 m · 251 vus · 25 dl · 01:44 · Manuco

Népal : Trek Kanchenjunga Randonnée Pédestre · 167 km · D+8540 m · 593 vus · 122 dl · 24 photos · 65:55 · Manuco
Base Camp nord / Dormo Ri 5970 / Base Camp sud

Népal : Namo Buddha Randonnée Pédestre · 15 km · D+290 m · 45 vus · 11 dl · 7 photos · 04:26 · Manuco

Pérérée Cyclotourisme · 48 km · D+980 m · 121 vus · 21 dl · 02:28 · Manuco

Pas de l'Oeille en boucle Randonnée Pédestre · 14 km · D+890 m · 197 vus · 28 dl · 04:12 · Manuco

Grande Lauzière depuis Chamrousse Randonnée Pédestre · 21 km · D+1630 m · 173 vus · 29 dl · 07:31 · Manuco

Dent de Crolles et un peu plus... Randonnée Pédestre · 11 km · D+940 m · 114 vus · 29 dl · 03:41 · Manuco

Chartreuse : Charmette / Porte Cyclotourisme · 72 km · D+1940 m · 166 vus · 22 dl · 04:51 · Manuco

Col des Champs par les gorges de Daluis Cyclotourisme · 96 km · D+1760 m · 126 vus · 19 dl · 05:58 · Manuco

Castellane Cyclotourisme · 54 km · D+760 m · 85 vus · 15 dl · 03:16 · Manuco

Tour du lac de Sté Croix Cyclotourisme · 67 km · D+910 m · 137 vus · 24 dl · 03:46 · Manuco

Autour de Castellane Cyclotourisme · 77 km · D+1420 m · 521 vus · 16 dl · 04:48 · Manuco

Tour de la montagne du Cheiron Cyclotourisme · 91 km · D+1820 m · 77 vus · 20 dl · 05:36 · Manuco

Vercors Est Cyclotourisme · 57 km · D+1280 m · 103 vus · 25 dl · 03:24 · Manuco
Arzelier / Deux

Pérérée / Revel Cyclotourisme · 48 km · D+910 m · 180 vus · 24 dl · 02:55 · Manuco

Tour du Tabor Cyclotourisme · 71 km · D+1860 m · 99 vus · 20 dl · 04:01 · Manuco

Tour de la Pte Percée Randonnée Pédestre · 23 km · D+2270 m · 183 vus · 43 dl · 09:19 · Manuco

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 44 km · D+840 m · 204 vus · 22 dl · 02:26 · Manuco

Du col de Porte à Grenoble Randonnée Pédestre · 28 km · D+1400 m · 263 vus · 25 dl · 07:57 · Manuco
Par le Chamechaude et les crêtes du St Eynard

Rachais le matin Randonnée Pédestre · 11 km · D+790 m · 113 vus · 21 dl · 02:39 · Manuco

Balcons Belledonne Cyclotourisme · 85 km · D+1900 m · 250 vus · 22 dl · 04:44 · Manuco
Grenoble 》Pontcharra

Gd Colon en boucle Randonnée Pédestre · 13 km · D+1110 m · 137 vus · 30 dl · 04:23 · Manuco

Tour de la Bessanèse Randonnée Pédestre · 40 km · D+3020 m · 204 vus · 51 dl · 18:03 · Manuco
En 3 jours : Averole, Gastaldi, Cibrario

Freydière Cyclotourisme · 62 km · D+1500 m · 156 vus · 23 dl · 03:31 · Manuco

Cime du Sambuis Randonnée Pédestre · 9 km · D+840 m · 88 vus · 23 dl · 03:51 · Manuco

Tour du Vallorin Randonnée Pédestre · 11 km · D+970 m · 98 vus · 25 dl · 04:25 · Manuco

Rocher Blanc par Rieu Claret Randonnée Pédestre · 9 km · D+1090 m · 78 vus · 22 dl · 04:58 · Manuco

Cime de la Valette Randonnée Pédestre · 22 km · D+1050 m · 114 vus · 25 dl · 06:02 · Manuco

Lac et col de la Balmette Randonnée Pédestre · 7 km · D+690 m · 88 vus · 24 dl · 03:19 · Manuco

Brèche de l'Argentière, lacs de la Croix et du Sambuis Randonnée Pédestre · 13 km · D+1270 m · 110 vus · 21 dl · 06:27 · Manuco

Pérérée du matin Cyclotourisme · 49 km · D+930 m · 116 vus · 30 dl · 02:42 · Manuco

Belvédère d'Aujon Randonnée Pédestre · 7 km · D+500 m · 132 vus · 34 dl · 02:54 · Manuco
Avec Café du Nord

Lac des Chambres Randonnée Pédestre · 13 km · D+1090 m · 137 vus · 30 dl · 05:17 · Manuco

Traversée Vercors Cyclotourisme · 143 km · D+2810 m · 171 vus · 36 dl · 07:39 · Manuco
De Romans à Grenoble

Brèche Fendue en traversée Ski de rando · 16 km · D+1340 m · 133 vus · 23 dl · 05:51 · Manuco

Monestier de Clermont Cyclotourisme · 88 km · D+1250 m · 111 vus · 30 dl · 04:39 · Manuco
Par St Guillaume et St Martin de la Cluze

Chamrousse Cyclotourisme · 72 km · D+1770 m · 318 vus · 29 dl · 04:01 · Manuco
Pour tester le psoas...

Tour des Aiguilles d’Arves Randonnée Pédestre · 51 km · D+3760 m · 1280 vus · 253 dl · 20:40 · Manuco