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Manuco le 18.09.2025

Col Agnel depuis St Véran Cyclotourisme

Actions
3D
41.5 km
+1282 m/-1288 m
02:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

41.55 km
9124 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1282 m
1288 m
2750 m
1747 m
2111 m

Date et durée

18 septembre 2025
15:37
18 septembre 2025
18:22
02:44:39
02:33:52
00:10:47

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

58.3 km/h
au km 1.7

687 m/h
1h49m22s

-2742 m/h
0h27m11s

Fréquence cardiaque

66 bpm
148 bpm

125 bpm
54% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:40:58FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:03:18FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

143 Watts
2h33m52s

1260 Cal
491 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:1450 - 99 w00:07:25100 - 149 w00:12:11150 - 199 w01:16:21200 - 249 w00:26:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s249 watts1m227 watts2m217 watts5m206 watts10m200 watts20m197 watts40m189 watts1h180 watts

Plus

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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras 3637OT - Mont-Viso / Saint-Veran / Aiguilles / PNR du Queyras
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