Cols du Gd Colombier, de Richemond et de Cuvery
Actions 3D 116 km
+2496 m/-2470 m
06:25
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Récupération des segments
Photos
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 116.43 km
22012 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2496 m
2471 m
1497 m
243 m
797 m
Date et durée 12 juillet 2025 08:00
12 juillet 2025 15:08
07:07:54
06:25:08
00:42:46
Vitesses et denivelés horaires 18.1 km/hDétail »
55.4 km/hau km 25.9
697 m/h3h23m15s
-2150 m/h0h58m43s
km Temps Vitesse Pause 1 02'46" 21.6 km/h 2 02'04" 28.9 km/h 3 02'18" 26.1 km/h 4 02'01" 29.7 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 03'35" 16.7 km/h 7 05'12" 11.5 km/h 8 06'50" 8.8 km/h 9 05'59" 10 km/h 10 06'03" 9.9 km/h 11 07'41" 7.8 km/h 01'44" 12 07'41" 7.8 km/h 13 04'27" 13.5 km/h 14 02'59" 20.1 km/h 15 05'49" 10.3 km/h 16 06'46" 8.9 km/h 17 07'53" 7.6 km/h 18 05'42" 10.5 km/h 19 05'43" 10.5 km/h 20 03'20" 18 km/h 21 06'25" 9.3 km/h 22 04'42" 12.8 km/h 23 05'42" 10.5 km/h 24 03'58" 15.1 km/h 09'11" 25 01'26" 41.7 km/h 26 01'28" 41 km/h 27 01'31" 39.7 km/h 28 02'24" 25 km/h 29 01'36" 37.6 km/h 30 01'56" 31.1 km/h 31 02'09" 28 km/h 32 01'56" 31.2 km/h 33 01'20" 45.2 km/h 34 01'37" 37.2 km/h 35 05'08" 11.7 km/h 36 03'20" 18 km/h 37 02'23" 25.2 km/h 38 04'40" 12.9 km/h 39 04'08" 14.5 km/h 40 04'28" 13.4 km/h 41 04'55" 12.2 km/h 42 04'56" 12.2 km/h 43 04'16" 14.1 km/h 44 04'38" 13 km/h 45 01'57" 30.8 km/h 46 04'16" 14 km/h 07'01" 47 01'32" 39.2 km/h 48 01'42" 35.3 km/h 49 01'32" 39.2 km/h 50 01'33" 38.6 km/h 51 02'20" 25.7 km/h 52 01'50" 32.8 km/h 53 01'20" 44.9 km/h 54 02'44" 22 km/h 55 01'42" 35.3 km/h 56 02'23" 25.1 km/h 57 04'20" 13.9 km/h 58 03'06" 19.4 km/h 59 03'07" 19.2 km/h 60 02'01" 29.9 km/h 61 04'43" 12.7 km/h 62 05'55" 10.2 km/h 63 06'08" 9.8 km/h 03'54" 64 06'04" 9.9 km/h 65 06'41" 9 km/h 66 06'59" 8.6 km/h 67 06'57" 8.6 km/h 68 06'07" 9.8 km/h 69 05'42" 10.5 km/h 70 06'23" 9.4 km/h 15'13" 71 04'41" 12.8 km/h 72 02'21" 25.6 km/h 73 03'52" 15.5 km/h 74 01'47" 33.7 km/h 75 01'46" 33.9 km/h 76 01'55" 31.3 km/h 77 01'43" 34.8 km/h 78 01'55" 31.3 km/h 79 01'46" 33.8 km/h 80 01'13" 49.6 km/h 81 03'13" 18.6 km/h 82 01'30" 39.8 km/h 83 01'38" 36.7 km/h 84 01'22" 44 km/h 85 02'54" 20.7 km/h 86 02'08" 28.2 km/h 87 01'38" 36.8 km/h 88 01'43" 34.8 km/h 89 01'47" 33.6 km/h 90 02'12" 27.3 km/h 01'27" 91 02'33" 23.5 km/h 92 03'21" 17.9 km/h 93 02'24" 25.1 km/h 94 02'07" 28.3 km/h 02'43" 95 02'33" 23.5 km/h 96 03'31" 17.1 km/h 97 01'40" 35.9 km/h 98 01'38" 36.8 km/h 01'33" 99 02'09" 28 km/h 100 01'30" 40 km/h 101 01'29" 40.6 km/h 102 01'54" 31.5 km/h 103 03'27" 17.4 km/h 104 02'23" 25.2 km/h 105 01'26" 41.8 km/h 106 01'18" 46.3 km/h 107 01'34" 38.4 km/h 108 01'23" 43.2 km/h 109 01'28" 40.9 km/h 110 04'20" 13.9 km/h 111 03'43" 16.1 km/h 112 05'05" 11.8 km/h 113 04'11" 14.3 km/h 114 02'27" 24.5 km/h 115 02'13" 27.2 km/h 116 01'32" 39.3 km/h
Fréquence cardiaque 67 bpm
167 bpm
131 bpm59% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:32:04 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 03:16:35 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:18:46 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:00:05 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts6h25m08s
2957 Cal461 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:48 50 - 99 w 00:26:41 100 - 149 w 00:41:42 150 - 199 w 02:44:47 200 - 249 w 01:08:11 250 - 299 w 00:00:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 255 watts 1m 247 watts 2m 239 watts 5m 224 watts 10m 217 watts 20m 207 watts 40m 200 watts 1h 193 watts
Plus Affichée 71 fois et téléchargée 11 fois depuis le 12.07.25 15:11
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/SJb65Zwan5?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/SJb65Zwan5?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>