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Manuco le 05.06.2025

Trail dans l'après-midi

Crozon

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3D

10 km

+227 m/-233 m

01:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

9.97 km

4747 pts

Denivelé et altitude

227 m

234 m

108 m

10 m

54 m

Date et durée

05 juin 2025
15:13

05 juin 2025
16:32

01:19:06

Vitesses et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

11 km/h
au km 1.8

434 m/h
0h22m08s

-512 m/h
0h23m14s

Fréquence cardiaque

87 bpm

176 bpm

131 bpm
59% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

153 Watts
1h19m06s

693 Cal
526 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 213 fois et téléchargée 19 fois depuis le 05.06.25 17:33

345721 [Légende]

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