Visualiser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
VisuGPX
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
8Mo maximum.
Fichier plus lourd ? Passez par EditGPX !
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
Accueil > Randonnées > Bouches-du-Rhône > Gignac-la-Nerthe

Randonnées à Gignac-la-Nerthe

Activité
13-Le Rove - Niolon Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 13 km   Denivelée : 450 m
Boucle au départ du Rove. Passage au fort de Figuerolles, la grotte du Cap Ragnon, La Vesse, Niolon, le fort de Niolon et le plateau du Médecin »
Tricotage au sud du Rove Le Rove
VTT Distance : 37 km   Denivelée : 1250 m
Tricotage qui permet d'emprunter une grande partie des plus beaux sentiers au sud du village du Rove. L'ordre de l'enchaînement tient compte de l'exposition au soleil, prévue pour être maximale. On peut raccourcir en supprimant une boucle au milieu. »
Les rives de l'étang de Bolmon Marignane
Randonnée Pédestre Distance : 10 km
raversée canal - rives de l'étang de Bolmon - marais du barladier - les Paluns - pinède du Patafloux - petit port - rives du canal »
boucle ensues niolon Le Rove
VTT Distance : 25 km   Denivelée : 730 m
Superbe boucle passant par les plus beaux singles du coin »
13-HP-Le Port de La Redonne (Massif de l'Estaque Ensuès-la-Redonne
Randonnée Pédestre Distance : 10 km   Denivelée : 420 m
Départ de l'arriére pays au lieu d^t "Les Gorguettes ,pour rejoindre le sentier du littoral partant de la calanque des eaux salées jusqu'àu port de La Redonne .Retour par l'intérieur des terre par le vallon de La Violette »
MN-Le-Rove Le Rove
Marche Nordique Distance : 8 km   Denivelée : 250 m
Belle boucle depuis le parking sur la route après le Karting: vue sur la calanque de La Vesse, vent fort du SO. 7 Filles et 3 Garçons ! »
Sortie sauvage et engagée sur la cote bleue Le Rove
VTT Distance : 29 km   Denivelée : 850 m
De la rando sauvage engagée, trialisante, pas trop de piste, du single, de l'enduro léger, quelques expos, du très beau payasage ! »
Du Rove au Rouet Le Rove
VTT Distance : 39 km   Denivelée : 1490 m
Circuit en 8. La boucle du côté du Rouet est tirée de la rando du Printemps de Sausset, édition 2013. Difficulté technique des descentes : T2 à T3 en majorité, un peu de T4. Montées plus ou moins physiques. Pour le détail des sentiers empruntés, voir les fiches VTTour, à rechercher à l'aide de VTTrack . »
Sortie VTT - le rove, erevine, fort de niolon Le Rove
VTT Distance : 15 km   Denivelée : 390 m
Sortie de 15km relativement technique. Descente jusqu'à la mer par un single technique et piégeux. Détour par le fort de Niolon au retour. »
Côte Bleue Ensuès-la-Redonne
Randonnée Pédestre Distance : 13 km   Denivelée : 380 m
Entre Méjean et Niolon au départ d'Ensues-la-redonne Album Photos »
Le Tour du Jaï ASM Marignane
Cyclotourisme Distance : 25 km
Très joli parcours au fil de l'eau et très agréable à ce moment de la soirée où nous découvrirons: * La ballade des familles * La nouvelle base de loisirs de l'Estéou * Le Canal du Rove avec ses cygnes * La passerelle flottante pour traverser le canal. * La zone humide de Barlatier et La Palun surnommée « La Petite Camargue » avec taureaux dans leurs enclos, aigrettes, hérons cendré »
VTT - Le Rove - 17Km - Dechaines de Cales Le Rove
VTT Distance : 16 km   Denivelée : 460 m
Belle sortie pas très longue, mais de beaux singles et un terrain cassant »
Ensues-La-Redonne Le Rove
Marche Nordique Distance : 9 km   Denivelée : 100 m
MN du Mardi 11/10/16 : léger mistral frais, belle boucle avec vue sur les iles du Frioul... 9 au total, 6 filles et 3 garçons dont 2 Bernard ! »
MN-Le-Rove Le Rove
Marche Nordique Distance : 8 km   Denivelée : 230 m
10 pour ce parcours à plusieurs bouclettes et bosses. »
Ensues la redonne Ensuès-la-Redonne
Randonnée Pédestre Distance : 14 km   Denivelée : 550 m
Départ parking des Bourgailles. Descente vers La Redonne . Puis remontée descente jusqu'à la Calanque de l'Elevine; Puis remontée jusqu'au parking à partir de Mejean. »
Ensues-la-Redonne-Niolon Ensuès-la-Redonne
Randonnée Pédestre Distance : 18 km   Denivelée : 620 m
grenami : trace de reco d'Alain pour rando du 1er Mars 2019 »
MN-Ensues-02/02/16 Le Rove
Autre Distance : 10 km   Denivelée : 280 m
Marche Nordique du 02/02/16 Temps couvert mais doux. Belle boucle avec vue sur les Iles du Frioul »
Niolon - Resquiadou - Everine Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 15 km   Denivelée : 910 m
Depuis le parking on descend sur la Vesse, ensuite les collines, le fort de Figuerolle, arrivée près du Resquiadou on rejoint le chemin des douaniers en direction de la Vesse en passant par la plage de Figuerole. A la Vesse on prend l'escalier sur la côte pour rejoindre Niolon que l'on traverse puis les calanques jusqu'à la plage de l'Elevine. Le retour se fait par le vallon de l'Everine et un pe »
LeRove-chapelles-Oppidum Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 19 km   Denivelée : 780 m
grenami 27 belle journée, ciel couvert température élevée pour la saison ! rando à la découverte des chapelles, de la ferme Cossimont, de l'oppidum.. »
Espigaou Riders - Le Rove by Pilou Le Rove
VTT Distance : 19 km   Denivelée : 710 m
Arrow Pilou Arrow Duka Arrow Pascalou Arrow Distef Arrow Stasso (le retour Okay Wink ) Arrow Néné Arrow Guillaume Arrow Enchi le gabish Arrow Paul (enfin ...Charles...) Arrow Bastien Arrow Pierrot »
LE ROVE ER 2H Le Rove
Course à pied Distance : 15 km   Denivelée : 410 m
Trail classique de 2h dans les calanques de la côte bleue »
Route de Niolon Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 8 km   Denivelée : 140 m
un petit vent pour ne pas avoir trop chaud, et une gentille boucle assez facile. Merci Christian pour la dernière de l'année. »
Ensues-Le fort de Figuerolles Ensuès-la-Redonne
Randonnée Pédestre Distance : 19 km   Denivelée : 590 m
Rando sportive le long de la mer. Attention rochers glissants en cas de pluie. Magnifique panorama. »
Plaine de Gignac - Chapelle St Michel - Le Perussier Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 10 km   Denivelée : 300 m
Rando dans les collines de l'Estaque au dessus d'Ensues et passant par Plaine de Gignac - Chapelle St Michel - Le Perussier »
Rando base cote bleue Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 18 km   Denivelée : 660 m
une base en formes de 8 avec 3 points de joinction possibles qui permet donc de varier les boucles à l'infini ! »
GR 2013 Marignane Gare de l'Arbois Marignane
Randonnée Pédestre Distance : 27 km   Denivelée : 500 m
Démarrage depuis le centre du Parcours, c'est à dire depuis Le Jaï. Le parcours initial est le parcours de découvert de l'Etang de Berre. Passage par Saint Victoret, puis Vitrolles. Attention, le balisage (rouge et jaune)du GR est très fantaisiste avec de longs passage sans la moindre marque. Le parcours alterne le meilleur comme le pire. Le passage par la gare du Pas des Lanciers est un morceau »
Niolon 2017 Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 15 km   Denivelée : 600 m
Le fort de Niolon, Méjean, les calanques de la côte bleue. RandoJP »
Rando du 07 décembre 2014 Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 11 km   Denivelée : 390 m
Le Rove -> Pte de figuerolles qqes passages difficiles »
M.N. Ensuès route de Niolon Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 10 km   Denivelée : 370 m
SUPERBE boucle. Température de l'air élevée, mais une petite brise marine nous a bien rafraichie. Très heureux, de la découverte de ce chemin. Un grand merci à notre coach »
Niolon - Mejean - Niolon Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 14 km   Denivelée : 470 m
En partant du parking de dégagement sur la route de Niolon on rejoindra Méjean par les collines et le plateau (via mes raccourcis :-) ), ensuite la plage de l'Elevine par les calanques jusqu'à Niolon, retour par le fort (ça monte dur ! ) et un petit final par les crêtes. Difficultés : 14.6 km, 835 mètres de dénivelé et 5:00 h minimum hors pauses. »
Ensues - Marche Nordique Le Rove
Autre Distance : 9 km   Denivelée : 170 m
Marche Nordique du Mardi 2/12/14 Vent frais au départ ... vite réchauffé avec la bonne allure et les passages protégés. Belle vue sur Marseille avec le soleil et le ciel bleu, c'est plus joli... »
Niolon - Méjean - Niolon Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 14 km   Denivelée : 470 m
Boucle entre Niolon et Méjean, départ par les collines, retour par les calanques et le fort »
MN-Ensues-route-Niolon Le Rove
Marche Nordique Distance : 9 km   Denivelée : 290 m
Marche Nordique : 6 filles et 3 garçons ... belle boucle et température élevée pour la saison ! pauses et vues sur La Vesse, Niolon, la pointe de Figuerolles, la rade Marseille et ses iles. »
MN ensues la redonne Ensuès-la-Redonne
Randonnée Pédestre Distance : 12 km   Denivelée : 340 m
premiere etape challenge provence tour MN marche chrono 14 marcheurs »
Ensuès-la-Redonne le CETIS pour les calanques Ensuès-la-Redonne
Course à pied Distance : 16 km   Denivelée : 370 m
Beau Trail mais qui nécessite deux voiture. De très beaux points de vues »
Jogging parcours colinne de Marignane Saint-Victoret
Course à pied Distance : 6 km
Parcours d'entrainement été: départ av Lacanau point de retour: Château d%u2019eau de Marignane. »
Ensues-la-redonne Marche Nordique Le Rove
Autre Distance : 8 km   Denivelée : 240 m
Marche Nordique du Mardi 18 Mars 2014 Belle boucle et belle vue depuis le fort... Bonne moyenne !! »
Le Rove 26/03/13 MN Le Rove
Autre Distance : 8 km   Denivelée : 200 m
Marche Nordique Mistral naissant.. mais parcours à l'abri pratiquement tout le long. »
escapade du 08112015 Ensuès-la-Redonne
Randonnée Pédestre Distance : 12 km   Denivelée : 290 m
escapade "nordic ensues 2015" marche nordique que du bonheur et une météo parfaite »
Parcours d'entrainement du Jaï Marignane
Autre Distance : 4 km
Notre parcours habituel d'entrainement à la nage dans l%u2019Étang de Berre. »
Boucle du Rove Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 14 km   Denivelée : 440 m
Démarrage du Rove rue Adrien Isnardon puis boucle en passant par la Nerthe puis l'oppidum en bordure de l'autoroute. Le chemin n'est pas balisé. »
Footing Colline du Rove 1H30 Le Rove
Course à pied Distance : 14 km   Denivelée : 360 m
Footing dans les collines entre le Rove et la Mer de 1H30. Footing très vallonné »
Tour de l'Etang du Bolmon Marignane
Cyclotourisme Distance : 19 km
Démarrage depuis le Jaï. On rejoint le GR 2013 par la Rue Comté de la Bourdonnais Bertrand. Puis, on suit le pourtour du Bolmon en évitant autant que faire se peut les routes. Sur le retour par le lagon de la plage du Jaï, nous avons longé l?Étang de Berre, mais il est également possible de longer l?Étang du Bolmon par un sentier plus adapté à la randonnée qu'au vélo. »
Route de Niolon Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 8 km   Denivelée : 140 m
boucle assez facile, petit vent frais, pas trop chaud, belle dernière de la saison. »
Parking Niolon - Everine Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 9 km   Denivelée : 350 m
Du parking haut de Niolon, passage par la plage de l'Evrine et par le fort de Niolon »
marche nordique route de niolon Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 8 km   Denivelée : 140 m
Belle boucle assez facile pour la dernière de la saison. »
marche nordique route de Niolon Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 8 km   Denivelée : 140 m
Belle boucle assez facile pour la dernière de la saison. pas trop chaud, car un agréable petit vent. »
Niolon-Mejean-Erevine Le Rove
Randonnée Pédestre Distance : 14 km   Denivelée : 520 m
Pierre-trouvée : 21 pour cette rando, nuageux, gris et vent toute la matinée, puis rayons de soleil en fin de rando ! belles vues sur le littoral. »
Tour du Bolmon Marignane
Cyclotourisme Distance : 19 km
Tour de l'Étang du Bolmon en démarrant du Jaï Coté Marignane par la piste cyclable, en longeant le canal du Rove. Retour par la plage du Jaï depuis Châteauneuf les Martigues. »
Voie cyclable Vitrolles Saint-Victoret
Cyclotourisme Distance : 3 km
Voie cyclable de l'avenue de Marseille à Vitrolles »
zz Mejean Ensuès-la-Redonne
VAE Distance : 11 km   Denivelée : 310 m
Mejean »
Le Jaï natation Marignane
Natation Distance : 3 km
Aller-retour d?entrainement 3km t au Jaï en partant de terre avec retour compliqué... »
Ensues-Niolon-Figuerolles Ensuès-la-Redonne
Randonnée Pédestre Distance : 18 km   Denivelée : 710 m
grenami : 22 à cette rando technique, belles vues sur le littoral. »

Villes