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Accueil > Les plus belles randonnées > Bouches-du-Rhône > Gignac-la-Nerthe

Les plus belles randonnées autour de Gignac-la-Nerthe (13180)

Activité

13-Le Rove - Niolon · Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 1661 vus · 139 dl · départ : Le Rove
Boucle au départ du Rove. Passage au fort de Figuerolles, la grotte du Cap Ragnon, La Vesse, Niolon, le fort de Niolon et le plateau du Médecin »

GR2013 Tour de l'étang de Berre (Bouches-du-Rhône) · Randonnée Pédestre · 150 km · D+1460 m · 1327 vus · 103 dl · départ : Vitrolles
Randonnée pédestre avec le GR2013 dans les Bouches-du-Rhône autour de l'étang de Berre. Gîte d'étape, Maison d'hôtes, Chambres d'hôtes, Hôtel, Camping, Refuge, Auberge. www.gr-infos.com/gr2013a.htm »

Niolon-sentier-cotier · Randonnée Pédestre · 12 km · D+270 m · 692 vus · 82 dl · départ : Le Rove
petite boucle en plan B Trace de Bernard H pour la Pierre Trouvée. »

Entre la Redonne et Niolon · Randonnée Pédestre · 7 km · D+310 m · 546 vus · 73 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Superbe randonnée entre le port de la Redonne et Niolon at retour en TER »

Tricotage au sud du Rove · VTT · 37 km · D+1250 m · 547 vus · 61 dl · départ : Le Rove
Tricotage qui permet d'emprunter une grande partie des plus beaux sentiers au sud du village du Rove. L'ordre de l'enchaînement tient compte de l'exposition au soleil, prévue pour être maximale. On peut raccourcir en supprimant une boucle au milieu. »

Niolon-Mejean-Niolon · Randonnée Pédestre · 13 km · D+380 m · 563 vus · 59 dl · départ : Le Rove
grenami 26 pour cette belle rando belle journée, ensoleillée »

boucle ensues niolon · VTT · 25 km · D+730 m · 576 vus · 53 dl · départ : Le Rove
Superbe boucle passant par les plus beaux singles du coin »

Les rives de l'étang de Bolmon · Randonnée Pédestre · 10 km · 700 vus · 50 dl · départ : Marignane
raversée canal - rives de l'étang de Bolmon - marais du barladier - les Paluns - pinède du Patafloux - petit port - rives du canal »

plateau de vitrolles · VTT · 17 km · D+210 m · 1431 vus · 49 dl · départ : Vitrolles
petite balade sur le plateau de vitrolles sans grosse dificultée. »

13-HP-Le Port de La Redonne (Massif de l'Estaque · Randonnée Pédestre · 10 km · D+420 m · 491 vus · 49 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Départ de l'arriére pays au lieu d^t "Les Gorguettes ,pour rejoindre le sentier du littoral partant de la calanque des eaux salées jusqu'àu port de La Redonne .Retour par l'intérieur des terre par le vallon de La Violette »

MN-Le-Rove · Marche Nordique · 8 km · D+250 m · 473 vus · 47 dl · départ : Le Rove
Belle boucle depuis le parking sur la route après le Karting: vue sur la calanque de La Vesse, vent fort du SO. 7 Filles et 3 Garçons ! »

Mejean-Ensues · Randonnée Pédestre · 8 km · D+340 m · 515 vus · 44 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Grenam13 Petite rando agréable avant le "Mange-tout" ... »

Sortie sauvage et engagée sur la cote bleue · VTT · 29 km · D+850 m · 302 vus · 43 dl · départ : Le Rove
De la rando sauvage engagée, trialisante, pas trop de piste, du single, de l'enduro léger, quelques expos, du très beau payasage ! »

Le Rouet - St Julien - la Valampe (chaîne de l'Estaque) · VTT · 48 km · D+1410 m · 851 vus · 40 dl · départ : Carry-le-Rouet
C'est une version revue et corrigée de la randonnée des 3 Frères du 27-01-2013 : davantage de sentier, descente versant Châteauneuf plus intéressante (et plus technique), une grosse rallonge de l'autre côté du vallon de l'Aigle (mais non obligatoire, on peut bien sûr rejoindre directement la plage du Rouet). Points de départ possibles : plage du Rouet, chapelle St Julien, ou pied du vallon du »

Marche Nordique Carry le rouet · Marche Nordique · 7 km · 513 vus · 34 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Pensez à rajouter 1km500 car j'ai démarré la montre en retartd !!!!! »

Sortie VTT - le rove, erevine, fort de niolon · VTT · 15 km · D+390 m · 1115 vus · 34 dl · départ : Le Rove
Sortie de 15km relativement technique. Descente jusqu'à la mer par un single technique et piégeux. Détour par le fort de Niolon au retour. »

Ensues-La-Redonne · Marche Nordique · 9 km · 441 vus · 33 dl · départ : Le Rove
MN du Mardi 11/10/16 : léger mistral frais, belle boucle avec vue sur les iles du Frioul... 9 au total, 6 filles et 3 garçons dont 2 Bernard ! »

Du Rove au Rouet · VTT · 39 km · D+1490 m · 530 vus · 32 dl · départ : Le Rove
Circuit en 8. La boucle du côté du Rouet est tirée de la rando du Printemps de Sausset, édition 2013. Difficulté technique des descentes : T2 à T3 en majorité, un peu de T4. Montées plus ou moins physiques. Pour le détail des sentiers empruntés, voir les fiches VTTour, à rechercher à l'aide de VTTrack . »

Boucle dans la chaine de la Nerthe · VTT · 76 km · D+1300 m · 478 vus · 32 dl · départ : Carry-le-Rouet
Boucle dans le massif de la Nerthe au départ de la plage du Rouer à Carry. »

MN-Le-Rove · Marche Nordique · 8 km · D+230 m · 414 vus · 32 dl · départ : Le Rove
10 pour ce parcours à plusieurs bouclettes et bosses. »

Calanques d'Ensues à L'estaque · Randonnée Pédestre · 15 km · D+490 m · 469 vus · 31 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Belle rando sur le sentier littoral de la cote bleue entre Ensues et L'Estaque »

Côte Bleue · Randonnée Pédestre · 13 km · D+380 m · 300 vus · 31 dl · 3 photos · départ : Ensuès-la-Redonne
Entre Méjean et Niolon au départ d'Ensues-la-redonne Album Photos »

L'Estaque - Calanque des Eaux Salées · VTT · 22 km · D+380 m · 512 vus · 29 dl · départ : Carry-le-Rouet
Récupéré sur www.tracegps.com Très joli parcours hivernal. Pas trop long et pas trop de dénivelé. Le départ est un peu rude. On est au niveau de la mer et il faut sortir de là : ça monte tout de suite ! La partie vers le bassin de Valtrède est bien roulante. Le long mono trace du vallon du Bon Jean est très agréable et sans difficulté. La traversée du petit tunnel en tôle ondulée est marrante. L »

VTT - Le Rove - 17Km - Dechaines de Cales · VTT · 16 km · D+460 m · 384 vus · 29 dl · départ : Le Rove
Belle sortie pas très longue, mais de beaux singles et un terrain cassant »

MN-Ensues-02/02/16 · Autre · 10 km · D+280 m · 278 vus · 29 dl · départ : Le Rove
Marche Nordique du 02/02/16 Temps couvert mais doux. Belle boucle avec vue sur les Iles du Frioul »

Ensues la redonne · Randonnée Pédestre · 14 km · D+550 m · 543 vus · 28 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Départ parking des Bourgailles. Descente vers La Redonne . Puis remontée descente jusqu'à la Calanque de l'Elevine; Puis remontée jusqu'au parking à partir de Mejean. »

Le Tour du Jaï ASM · Cyclotourisme · 25 km · 420 vus · 28 dl · départ : Marignane
Très joli parcours au fil de l'eau et très agréable à ce moment de la soirée où nous découvrirons: * La ballade des familles * La nouvelle base de loisirs de l'Estéou * Le Canal du Rove avec ses cygnes * La passerelle flottante pour traverser le canal. * La zone humide de Barlatier et La Palun surnommée « La Petite Camargue » avec taureaux dans leurs enclos, aigrettes, hérons cendré »

LeRove-chapelles-Oppidum · Randonnée Pédestre · 19 km · D+780 m · 299 vus · 26 dl · départ : Le Rove
grenami 27 belle journée, ciel couvert température élevée pour la saison ! rando à la découverte des chapelles, de la ferme Cossimont, de l'oppidum.. »

Swim & Run Ensues 2018 · Autre · 13 km · D+380 m · 362 vus · 26 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Course de Trail alterné avec des séries de nage en mer »

M.N. Ensuès · Randonnée Pédestre · 8 km · D+270 m · 328 vus · 25 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Belle marche, bonne allure, une bonne montée....... »

Estaque-Port de Bouc · Autre · 44 km · 331 vus · 24 dl · départ : Pennes-Mirabeau
Balade en Bateau : l'Estaque - Port de Bouc : Mer agitée, houle importante... »

Mejean-ManjeTout · Randonnée Pédestre · 8 km · D+320 m · 460 vus · 23 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Grenam13 petite rando apéro avant le "MangeTout" par Alain C et Christian »

MN-Ensues-La-Redonne-Route-des-calanques · Autre · 8 km · D+240 m · 305 vus · 23 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Marche-Nordique Trace récupérée depuis Polar l'autre trace est fausse ... ? http://www.visugpx.com/?i=4eGUi3Fwbd »

Espigaou Riders - Le Rove by Pilou · VTT · 19 km · D+710 m · 470 vus · 23 dl · départ : Le Rove
Arrow Pilou Arrow Duka Arrow Pascalou Arrow Distef Arrow Stasso (le retour Okay Wink ) Arrow Néné Arrow Guillaume Arrow Enchi le gabish Arrow Paul (enfin ...Charles...) Arrow Bastien Arrow Pierrot »

Niolon - Resquiadou - Everine · Randonnée Pédestre · 15 km · D+910 m · 597 vus · 22 dl · départ : Le Rove
Depuis le parking on descend sur la Vesse, ensuite les collines, le fort de Figuerolle, arrivée près du Resquiadou on rejoint le chemin des douaniers en direction de la Vesse en passant par la plage de Figuerole. A la Vesse on prend l'escalier sur la côte pour rejoindre Niolon que l'on traverse puis les calanques jusqu'à la plage de l'Elevine. Le retour se fait par le vallon de l'Everine et un pe »

Ensues-Le fort de Figuerolles · Randonnée Pédestre · 19 km · D+590 m · 358 vus · 22 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Rando sportive le long de la mer. Attention rochers glissants en cas de pluie. Magnifique panorama. »

Route de Niolon · Randonnée Pédestre · 8 km · 394 vus · 22 dl · départ : Le Rove
un petit vent pour ne pas avoir trop chaud, et une gentille boucle assez facile. Merci Christian pour la dernière de l'année. »

LE ROVE ER 2H · Course à pied · 15 km · D+410 m · 409 vus · 22 dl · départ : Le Rove
Trail classique de 2h dans les calanques de la côte bleue »

GR2013 Randonnée de Vitrolles à Auriol (Bouches-du-Rhône) · Randonnée Pédestre · 91 km · 655 vus · 21 dl · départ : Vitrolles
Randonnée avec le GR2013 à travers les Bouches-du-Rhône de Vitrolles à Auriol. Gîtes d'étapes, Chambres d'hôtes, Hôtels, Camping, Refuges, Auberges. www.gr-infos.com/gr2013c.htm »

LeThéâtre Marlène DIETRICH · Randonnée Pédestre · 14 km · D+210 m · 483 vus · 21 dl · départ : Vitrolles
GR2013, Radar, Magenta, Les Collets Rouges, Théâtre Marlène DIETRICH, Silvarenque »

Rando base cote bleue · Randonnée Pédestre · 18 km · D+660 m · 350 vus · 21 dl · départ : Le Rove
une base en formes de 8 avec 3 points de joinction possibles qui permet donc de varier les boucles à l'infini ! »

MN-Ensues-Route-des-Calanques · Autre · 8 km · D+230 m · 379 vus · 21 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Belle boucle, ciel bleu, chaleur dans les côtes ! à la recherche de l'ombre ! 3 Garçons et 10 filles ! »

Niolon l'Erevine · Randonnée Pédestre · 11 km · D+360 m · 116 vus · 20 dl · départ : Le Rove
Départ depuis la gare de Niolon sentier jaune. Montée vers le fort de Niolon. Descente vers la calanque de l'Erevine. Puis retour en longeant la mer par le sentier bleu jusqu'à Niolon »

GR 2013 Marignane Gare de l'Arbois · Randonnée Pédestre · 27 km · D+500 m · 657 vus · 19 dl · départ : Marignane
Démarrage depuis le centre du Parcours, c'est à dire depuis Le Jaï. Le parcours initial est le parcours de découvert de l'Etang de Berre. Passage par Saint Victoret, puis Vitrolles. Attention, le balisage (rouge et jaune)du GR est très fantaisiste avec de longs passage sans la moindre marque. Le parcours alterne le meilleur comme le pire. Le passage par la gare du Pas des Lanciers est un morceau »

MN-Ensues La Redonne-route des calanques · Autre · 9 km · D+590 m · 347 vus · 19 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Marche Nordique départ après le village d'Ensués sur la route des calanques avant La Redonne. Boucle en huit : temps frais, soleil, pas de vent et belle vue sur le plateau... »

Plaine de Gignac - Chapelle St Michel - Le Perussier · Randonnée Pédestre · 10 km · D+300 m · 393 vus · 19 dl · départ : Le Rove
Rando dans les collines de l'Estaque au dessus d'Ensues et passant par Plaine de Gignac - Chapelle St Michel - Le Perussier »

Rando du 07 décembre 2014 · Randonnée Pédestre · 11 km · D+390 m · 285 vus · 18 dl · départ : Le Rove
Le Rove -> Pte de figuerolles qqes passages difficiles »

MN - Carry-Le-Rouet · Autre · 8 km · D+250 m · 371 vus · 18 dl · départ : Carry-le-Rouet
Marche Nordique du Mardi 24/03/15 Carry plage du Rouet petite boucle, et petite pluie sur la fin du parcours ! Bernard »

sentier du vallon de la Bayle · VTT · 4 km · 354 vus · 18 dl · départ : Pennes-Mirabeau
Sentier roulant, rocailleux mais roulant. Un passage très près de la falaise. »

M.N. Ensuès route de Niolon · Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 467 vus · 17 dl · départ : Le Rove
SUPERBE boucle. Température de l'air élevée, mais une petite brise marine nous a bien rafraichie. Très heureux, de la découverte de ce chemin. Un grand merci à notre coach »

La Côte bleue Niolon <=> Méjean · Randonnée Pédestre · 9 km · D+330 m · 87 vus · 17 dl · départ : Le Rove
Un classique de la région, en aller et retour, magnifique par beau temps. Faite plusieurs fois, le chemin est devenu très raviné, des éboulements vers l'Erévine, être bien chaussé, très belle randonnée. 11km 700m D+ »

sentier du vallon de Livon · VTT · 1 km · 352 vus · 16 dl · départ : Vitrolles
Single agréable et roulant Parfois il y a des pins en travers du chemin. »

Ensues-la-Redonne-Niolon · Randonnée Pédestre · 18 km · D+620 m · 60 vus · 16 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
grenami : trace de reco d'Alain pour rando du 1er Mars 2019 »

Ensues - Marche Nordique · Autre · 9 km · 306 vus · 15 dl · départ : Le Rove
Marche Nordique du Mardi 2/12/14 Vent frais au départ ... vite réchauffé avec la bonne allure et les passages protégés. Belle vue sur Marseille avec le soleil et le ciel bleu, c'est plus joli... »

Niolon - Mejean - Niolon · Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 283 vus · 15 dl · départ : Le Rove
En partant du parking de dégagement sur la route de Niolon on rejoindra Méjean par les collines et le plateau (via mes raccourcis :-) ), ensuite la plage de l'Elevine par les calanques jusqu'à Niolon, retour par le fort (ça monte dur ! ) et un petit final par les crêtes. Difficultés : 14.6 km, 835 mètres de dénivelé et 5:00 h minimum hors pauses. »

Niolon 2017 · Randonnée Pédestre · 15 km · D+600 m · 281 vus · 15 dl · départ : Le Rove
Le fort de Niolon, Méjean, les calanques de la côte bleue. RandoJP »

Niolon - Méjean - Niolon · Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 350 vus · 14 dl · départ : Le Rove
Boucle entre Niolon et Méjean, départ par les collines, retour par les calanques et le fort »

Figuerolles · Randonnée Pédestre · 8 km · D+350 m · 376 vus · 14 dl · départ : Le Rove
Départ du parking supérieur de Niolon. Passage par la Vesse, la calanque de Figuerolles, le Fortin de Figuerolles. Aprés le fortin, sur la route "Pompidou", tourner à droite chemin signalé par un tas de pierres. Puis au niveau du Resquilladou, retour par le littoral. »

sentier du vallon de la Bayle · VTT · 4 km · 236 vus · 14 dl · départ : Pennes-Mirabeau
Sentier rocailleux très roulant. Un passage technique car très proche de la falaise »

Boucle Méjean Niolon · Randonnée Pédestre · 12 km · D+430 m · 389 vus · 14 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Départ du parking de Méjean, puis boucle par le sud jusqu'au fort de Niolon. Retour par le littoral. »

13 - La source de l'Infernet · Randonnée Pédestre · 6 km · 524 vus · 14 dl · départ : Pennes-Mirabeau
Le petit groupe se retrouve et démarre avant la chaleur vers le plateau pour entamer la partie "sèche" de la randonnée. Après 2,5 km avec vue sur Vitrolles, l'étang de Berre, St Victoret, Les Pennes-Mirabeau, ... nous descendons enfin vers la verdure par une rivière asséchée. Bientôt nous sommes au coeur d'un (petit) Colorado, fait de pierres et terres rouges. Nous continuons et le bruit nous »

MN-Ensues-route-Niolon · Marche Nordique · 9 km · D+290 m · 191 vus · 14 dl · départ : Le Rove
Marche Nordique : 6 filles et 3 garçons ... belle boucle et température élevée pour la saison ! pauses et vues sur La Vesse, Niolon, la pointe de Figuerolles, la rade Marseille et ses iles. »

Ensuès-la-Redonne le CETIS pour les calanques · Course à pied · 16 km · D+370 m · 238 vus · 13 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Beau Trail mais qui nécessite deux voiture. De très beaux points de vues »

Jogging parcours colinne de Marignane · Course à pied · 6 km · 276 vus · 13 dl · départ : Saint-Victoret
Parcours d'entrainement été: départ av Lacanau point de retour: Château d%u2019eau de Marignane. »

Ensues-la-redonne Marche Nordique · Autre · 8 km · D+240 m · 331 vus · 13 dl · départ : Le Rove
Marche Nordique du Mardi 18 Mars 2014 Belle boucle et belle vue depuis le fort... Bonne moyenne !! »

MN ensues la redonne · Randonnée Pédestre · 12 km · D+340 m · 351 vus · 13 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
premiere etape challenge provence tour MN marche chrono 14 marcheurs »

Le Rove 26/03/13 MN · Autre · 8 km · 307 vus · 12 dl · départ : Le Rove
Marche Nordique Mistral naissant.. mais parcours à l'abri pratiquement tout le long. »

Carry Le Rouet MN · Autre · 8 km · D+220 m · 327 vus · 12 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Marche Nordique boucle depuis le Rouet. belle vue d'en haut ! »

escapade du 08112015 · Randonnée Pédestre · 12 km · D+290 m · 387 vus · 12 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
escapade "nordic ensues 2015" marche nordique que du bonheur et une météo parfaite »

Parcours d'entrainement du Jaï · Autre · 4 km · 356 vus · 12 dl · départ : Marignane
Notre parcours habituel d'entrainement à la nage dans l%u2019Étang de Berre. »

niolon méjan · Randonnée Pédestre · 14 km · D+350 m · 324 vus · 11 dl · départ : Le Rove
depart gare de nilon direction le fort de niolon méjan retour par le santier des douanier »

M.N. Ensuès route des calanques · Randonnée Pédestre · 8 km · D+240 m · 313 vus · 11 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Très belle marche, très belle vue sur la mer, bonne allure et le tout par un temps superbe. Le bonheur !!!!!! »

Footing Colline du Rove 1H30 · Course à pied · 14 km · D+360 m · 246 vus · 10 dl · départ : Le Rove
Footing dans les collines entre le Rove et la Mer de 1H30. Footing très vallonné »

Ensues-La-Redonne · Autre · 8 km · D+260 m · 303 vus · 10 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Marche Nordique belle boucle avec vue sur Marseille »

M.N. Ensuès route des calanques · Randonnée Pédestre · 6 km · 363 vus · 10 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Petite boucle écourtée pour un problème de clé perdue.... »

Boucle du Rove · Randonnée Pédestre · 14 km · D+440 m · 272 vus · 10 dl · départ : Le Rove
Démarrage du Rove rue Adrien Isnardon puis boucle en passant par la Nerthe puis l'oppidum en bordure de l'autoroute. Le chemin n'est pas balisé. »

M.N. Carry le Rouet départ plage du Rouet · Randonnée Pédestre · 8 km · D+270 m · 457 vus · 10 dl · départ : Carry-le-Rouet
Très fort mistral, avec des nuages de pollens de pins. Belle vue sur la mer. »

Route de Niolon · Randonnée Pédestre · 8 km · 338 vus · 9 dl · départ : Le Rove
boucle assez facile, petit vent frais, pas trop chaud, belle dernière de la saison. »

Parking Niolon - Everine · Randonnée Pédestre · 9 km · D+350 m · 280 vus · 9 dl · départ : Le Rove
Du parking haut de Niolon, passage par la plage de l'Evrine et par le fort de Niolon »

marche nordique route de niolon · Randonnée Pédestre · 8 km · 267 vus · 8 dl · départ : Le Rove
Belle boucle assez facile pour la dernière de la saison. »

TDP LFML du 20/03/2012 · Autre · 80 km · D+1570 m · 170 vus · 7 dl · départ : Marignane
Le tracé GPS des quelques tours de pistes réalisés ce midi sur LFML ! »

Niolon-petite-boucle · Randonnée Pédestre · 8 km · D+270 m · 98 vus · 7 dl · départ : Le Rove
grenami : petite trace à effectuer pour préparation rando-repas de fin d'année Alain C. »

Le Rouet - Niolon · Randonnée Pédestre · 21 km · D+550 m · 265 vus · 6 dl · départ : Carry-le-Rouet
Belle rando au bord de mer le matin et retour sur le plateau de garrigues l'après midi. Boucle sens inverse aiguille d'une montre. »

marche nordique route de Niolon · Randonnée Pédestre · 8 km · 347 vus · 6 dl · départ : Le Rove
Belle boucle assez facile pour la dernière de la saison. pas trop chaud, car un agréable petit vent. »

LFML - LFMA · Autre · 102 km · D+1600 m · 190 vus · 6 dl · départ : Marignane
Navigation LFML-LFMA pour tours de piste avec pannes (moteur, badin, volets...) Le 24/03/12 »

salle des fetes l'arbois A-Retour · Randonnée Pédestre · 11 km · 307 vus · 5 dl · départ : Vitrolles
circuit facile montée pouchon - l%u2019Arbois passage glissant effectué en 3H10mn »

Tour de l'Etang du Bolmon · Cyclotourisme · 19 km · 62 vus · 4 dl · départ : Marignane
Démarrage depuis le Jaï. On rejoint le GR 2013 par la Rue Comté de la Bourdonnais Bertrand. Puis, on suit le pourtour du Bolmon en évitant autant que faire se peut les routes. Sur le retour par le lagon de la plage du Jaï, nous avons longé l?Étang de Berre, mais il est également possible de longer l?Étang du Bolmon par un sentier plus adapté à la randonnée qu'au vélo. »

Niolon-Mejean-Erevine · Randonnée Pédestre · 14 km · D+520 m · 104 vus · 3 dl · départ : Le Rove
Pierre-trouvée : 21 pour cette rando, nuageux, gris et vent toute la matinée, puis rayons de soleil en fin de rando ! belles vues sur le littoral. »

Randonnée Ensuès-La-Redonne · Randonnée Pédestre · 13 km · D+630 m · 66 vus · 2 dl · départ : Ensuès-la-Redonne
Rando simple, accessible pour des enfants à condition qu'ils ne soient pas turbulent... »

Voie cyclable Vitrolles · Cyclotourisme · 3 km · 104 vus · 1 dl · départ : Saint-Victoret
Voie cyclable de l'avenue de Marseille à Vitrolles »

Tour du Bolmon · Cyclotourisme · 19 km · 57 vus · 1 dl · départ : Marignane
Tour de l'Étang du Bolmon en démarrant du Jaï Coté Marignane par la piste cyclable, en longeant le canal du Rove. Retour par la plage du Jaï depuis Châteauneuf les Martigues. »

Le Jaï natation · Natation · 3 km · 46 vus · départ : Marignane
Aller-retour d?entrainement 3km t au Jaï en partant de terre avec retour compliqué... »

Le Rouet-la Redonne · Natation · 4 km · 95 vus · départ : Carry-le-Rouet
Départ depuis le parking de la Plage du Rouet. Passage des Mornas à main gauche à l'aller, à main droite au retour. puis demi-tour à la Mafrague de Gignac. »

Ensues-Niolon-Figuerolles · Randonnée Pédestre · 18 km · D+710 m · 63 vus · départ : Ensuès-la-Redonne
grenami : 22 à cette rando technique, belles vues sur le littoral. »

Le Rouet la Calanque du Puits · Natation · 3 km · 36 vus · départ : Carry-le-Rouet
Démarrage depuis la Plage du Rouet. Demi tour après la Calanque du Puits. Passage à l'aller à l?extérieur des Mornas et à l?intérieur au retour. »

Le Rouet - la Redonne AR · Natation · 4 km · 41 vus · départ : Carry-le-Rouet
Aller en passant les Mornas à main gauche et à main droite au retour. »

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