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mariethé le 11.06.2015

M.N. Ensuès route de NiolonRandonnée Pédestre

SUPERBE boucle. Température de l'air élevée, mais une petite brise marine nous a bien rafraichie. Très heureux, de la découverte de ce chemin. Un grand merci à notre coach
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3D
9.9 km
+416 m/-420 m
02:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.94 km
5651 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
415 m
421 m
229 m
36 m
159 m

Date et durée

11 juin 2015
14:07
11 juin 2015
16:21
02:13:30
02:07:19
00:06:11

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 6.1

363 m/h
0h53m44s

-481 m/h
0h40m38s

Dépense calorique (estimation)

431 Cal
203 Cal/h

Plus

Affichée 961 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
5611139 [Légende]
KME
15.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Rove · Les plus belles randonnées autour de Le Rove
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