13-Le Rove - Niolon Le RoveBoucle au départ du Rove.
Passage au fort de Figuerolles, la grotte du Cap Ragnon, La Vesse, Niolon, le fort de Niolon et le plateau du Médecin »
Le Rouet - St Julien - la Valampe (chaîne de l'Estaque) Carry-le-RouetVTT 48 km
1410 m
C'est une version revue et corrigée de la randonnée des 3 Frères du 27-01-2013 : davantage de sentier, descente versant Châteauneuf plus intéressante (et plus technique), une grosse rallonge de l'autre côté du vallon de l'Aigle (mais non obligatoire, on peut bien sûr rejoindre directement la plage du Rouet).
Points de départ possibles : plage du Rouet, chapelle St Julien, ou pied du v »
Tricotage au sud du Rove Le RoveVTT 37 km
1250 m
Tricotage qui permet d'emprunter une grande partie des plus beaux sentiers au sud du village du Rove. L'ordre de l'enchaînement tient compte de l'exposition au soleil, prévue pour être maximale.
On peut raccourcir en supprimant une boucle au milieu. »
L'Estaque - Calanque des Eaux Salées Carry-le-RouetVTT 22 km
380 m
Récupéré sur www.tracegps.com
Très joli parcours hivernal. Pas trop long et pas trop de dénivelé.
Le départ est un peu rude. On est au niveau de la mer et il faut sortir de là : ça monte tout de suite ! La partie vers le bassin de Valtrède est bien roulante. Le long mono trace du vallon du Bon Jean est très agréable et sans difficulté. La traversée du petit tunnel en tôle ondulée »
Du Rove au Rouet Le RoveVTT 39 km
1490 m
Circuit en 8. La boucle du côté du Rouet est tirée de la rando du Printemps de Sausset, édition 2013.
Difficulté technique des descentes : T2 à T3 en majorité, un peu de T4. Montées plus ou moins physiques.
Pour le détail des sentiers empruntés, voir les fiches VTTour, à rechercher à l'aide de VTTrack . »
MN-Le-Rove Le RoveBelle boucle depuis le parking sur la route après le Karting:
vue sur la calanque de La Vesse, vent fort du SO.
7 Filles et 3 Garçons !
»
Espigaou Riders - Le Rove by Pilou Le RoveVTT 19 km
710 m
Arrow Pilou
Arrow Duka
Arrow Pascalou
Arrow Distef
Arrow Stasso (le retour Okay Wink )
Arrow Néné
Arrow Guillaume
Arrow Enchi le gabish
Arrow Paul (enfin ...Charles...)
Arrow Bastien
Arrow Pierrot
»
Le Rouet - Niolon Carry-le-RouetBelle rando au bord de mer le matin et retour sur le plateau de garrigues l'après midi. Boucle sens inverse aiguille d'une montre. »
Carry entre Colline et mer Carry-le-RouetTracé bleu.
Petits singles très bucoliques à la montée et à la descente.
En haut, DFCI : magnifique vue sur la mer, le Planier, et la baie de Marseille. Très exposé au mistral et au soleil. »
Ensues-La-Redonne Le RoveMN du Mardi 11/10/16 :
léger mistral frais, belle boucle avec vue sur les iles du Frioul...
9 au total, 6 filles et 3 garçons dont 2 Bernard !
»
Carry (port du Rouet) à Niolon Carry-le-Rouetcôté longée jusqu'à la calanque de l'Everine, puis remontée du vallon calcaire et montée au fort de Niolon avant de rejoindre la gare.
http://mareemonti.canalblog.com/archives/2022/01/16/39306287.html »
la cote bleu Ensuès-la-Redonnedépart Ensues la redonne , le Rove, Martigues par Chateauneuf le col de la Gatasse ,Couronne, Sausset , Carry, Ensues.
»
La Corniche du Rouet Carry-le-RouetAttention, les pieds dans l'eau si on ne suit pas le GR côtier ! (en plus, c'est interdit cause risque d'éboulement).
La succession de montées/descentes, sur la fin, est assez démoralisante.
Sinon, c'est très sympa !
»
M.N. Ensuès route de Niolon Le RoveSUPERBE boucle. Température de l'air élevée, mais une petite brise marine nous a bien rafraichie. Très heureux, de la découverte de ce chemin. Un grand merci à notre coach »
Rando base cote bleue Le Roveune base en formes de 8 avec 3 points de joinction possibles qui permet donc de varier les boucles à l'infini ! »
Route de Niolon Le Roveun petit vent pour ne pas avoir trop chaud, et une gentille boucle assez facile. Merci Christian pour la dernière de l'année. »
05 de Carry-le-Rouet à Cassis Carry-le-RouetEtabli en prévision d'un circuit vélo du 24 mai au 5 juin 2012 d'Avignon à Manosque. Étapes à Arles, Les Stes-Maries-de-la-Mer, Port-Saint-Louis-du-Rhône, Carry-le-Rouet, Cassis, La-Seyne-sur-Mer, Collobrières, Carcés, Aiguines, Rougon, Moustiers-Ste-Marie, Oraison ou Manosque.
5ème étape »
MN-Carry-Le-Rouet Carry-le-Rouet9 Filles et 2 Garçons ...
Belle grande boucle avec une partie en découverte improvisée ...
Quelques rafales de vent, mais profil à l'abri la plupart du temps... et calme tout le long su trajet ...
Sophie vaquait à d'autres occupations !
»
MN-Ensues-route-Niolon Le RoveMarche Nordique :
6 filles et 3 garçons ...
belle boucle et température élevée pour la saison !
pauses et vues sur La Vesse, Niolon, la pointe de Figuerolles, la rade Marseille et ses iles.
»
Points de vues entre Ensues et Niolon Ensuès-la-RedonneVTT 16 km
370 m
Départ d'un parking ombragés (si vous arrivez les premiers) .
Du roulant, du technique, du plat, des coups de cul, des points de vues magnifiques,
tout y est !
Je n'ai pas pris de photo pour vous laisser découvrir par vous même /
A ne surtout pas faire à contre sens car sinon portages et galères garanties puis vous tourneriez le dos à la plupart des plus beaux points de vues . »
Ensues - Marche Nordique Le RoveMarche Nordique du Mardi 2/12/14
Vent frais au départ ... vite réchauffé avec la bonne allure et les passages protégés.
Belle vue sur Marseille avec le soleil et le ciel bleu, c'est plus joli...
»
Carry - MN Carry-le-RouetMarche Nordique
Belle boucle depuis le parking du centre sportif
qqs montées et descentes successives et belle vue sur le littoral.
»
Le Rouet-la Redonne Carry-le-RouetDépart depuis le parking de la Plage du Rouet. Passage des Mornas à main gauche à l'aller, à main droite au retour. puis demi-tour à la Mafrague de Gignac. »