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Cyclo - Kwa à Roquefort la BédouleCyclotourisme

Un tout petit circuit vers le col de l'Ange pour aller boire un kwa à Roquefort.
Actions
29 km
+290 m/-303 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.97 km
1442 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
303 m
359 m
105 m
214 m

Date et durée

04 avril 2019
08:50
04 avril 2019
10:34
01:44:01
01:33:09
00:10:52

Vitesses et denivelés horaires

18.7 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 22.5

635 m/h
0h15m28s

-1285 m/h
0h09m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
1h33m09s

510 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3550 - 99 w00:20:47100 - 149 w00:16:47150 - 199 w00:16:07200 - 249 w00:07:42250 - 299 w00:01:12300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m300 watts2m273 watts5m236 watts10m185 watts20m155 watts40m146 watts1h127 watts

Plus

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7210921 [Légende]
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