Quelques passages délicats et pentus
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15.3 km

+561 m/-545 m

04:31
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Longueur et nombre de points

15.27 km

633 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

560 m

546 m

207 m

16 m

118 m
Date et durée

04 mai 2019
10:08

04 mai 2019
17:07

06:58:21

04:31:17

02:27:04
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9.7

251 m/h
1h54m20s

-268 m/h
1h49m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'18" | 2.7 km/h | 05'36" |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | 04'46" |
| 3 | 15'10" | 4 km/h | 03'48" |
| 4 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 5 | 17'17" | 3.5 km/h | 05'14" |
| 6 | 12'36" | 4.8 km/h | 04'31" |
| 7 | 15'47" | 3.8 km/h | 10'04" |
| 8 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 9 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 10 | 19'35" | 3.1 km/h | 50'04" |
| 11 | 20'31" | 2.9 km/h | 29'01" |
| 12 | 26'13" | 2.3 km/h | 05'58" |
| 13 | 28'50" | 2.1 km/h | 20'34" |
| 14 | 12'40" | 4.7 km/h | 02'54" |
| 15 | 15'49" | 3.8 km/h | 04'34" |
Dépense calorique (estimation)

542 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 537 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.7 kilomètres effort
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