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akunamatata le 20.03.2019

Swimrun Plateau de Castel Viel

18km
+596m/-598m
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Boucle à partir du parking de la Gardiole

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Détails

20 km (dont 3 à 4 km de natation), 800 d+
départ 8h30 du parkig de la gardiole , RV à 8h au parking
Arrivée vers 14h
Matos: Prévoir 1,5 litre, de quoi pique niquer pour midi, bouée de signalisation/transport, pullcord.
Niveau requis: natation: bon, vertical : difficile (il faut avoir le niveau swimrungoat, il y a notamment le passage avec chaine du petit couloir Devenson et la montée au plateau castelviel sans corde)

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Longueur et nombre de points

18.18 km
192 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
596 m
598 m
257 m
3 m
113 m

Plus

Affiché 54 fois, téléchargé 2 fois
Itinéraires (non précisé) autour de Cassis · Les plus belles randonnées autour de Cassis
https://www.visugpx.com/gctgdhE4Gi
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