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Vallons de CeyresteVTT

boucle au départ du camping de Ceyreste avec enchainement de 3 vallons
Actions
36 km
+1610 m/-1609 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.92 km
4170 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1609 m
1609 m
518 m
117 m
296 m

Date et durée

30 mars 2019
10:42
30 mars 2019
17:25
06h42m56s
4h54m02s
01h48m54s

Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 12.3

403 m/h
3h03m38s

-1108 m/h
1h06m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
4h54m02s

1268 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:52:0650 - 99 w00:56:51100 - 149 w01:07:43150 - 199 w00:34:41200 - 249 w00:06:42250 - 299 w00:00:34300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s296 watts1m257 watts2m233 watts5m185 watts10m145 watts20m131 watts40m109 watts1h100 watts

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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume