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Les Crêtes de Canaille **(La Ciotat 13)Randonnée Pédestre

Fardeloup - Le Sémaphore - La Grotte des Emigrés - Cap Canaille - La Grotte des Espagnols
Vallat de roubaud
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11 km
+113 m/-396 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.26 km
1070 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
113 m
397 m
426 m
97 m
290 m

Date et durée

03 mai 2018
09:54
03 mai 2018
16:10
06:16:03
04:03:45
02:12:18

Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.6

178 m/h
0h32m06s

-179 m/h
1h42m18s

Dépense calorique

256 Cal
63 Cal/h

Plus

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366212 [Légende]
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume