Pas de Cugens - Trou du vent et Cascades Du Gour de L'Oule.
Parking au parc de Saint Pons
Actions 16 km
+717 m/-716 m
05:15
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Longueur et nombre de points
16.35 km
688 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
716 m
717 m
792 m
193 m
442 m
Date et durée
28 novembre 2018
08:35
28 novembre 2018
16:22
07:46:39
05:21:19
02:25:20
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
6 km/h
au km 15.3
284 m/h
2h14m47s
-316 m/h
2h00m27s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'48" | 3.2 km/h | |
2 | 17'51" | 3.4 km/h | |
3 | 14'21" | 4.2 km/h | 04'26" |
4 | 20'59" | 2.9 km/h | 08'48" |
5 | 18'08" | 3.3 km/h | 08'22" |
6 | 22'51" | 2.6 km/h | 02'56" |
7 | 36'24" | 1.6 km/h | 21'38" |
8 | 23'50" | 2.5 km/h | 72'06" |
9 | 21'12" | 2.8 km/h | 06'44" |
10 | 21'12" | 2.8 km/h | 10'32" |
11 | 16'51" | 3.6 km/h | |
12 | 19'26" | 3.1 km/h | 03'13" |
13 | 15'48" | 3.8 km/h | 03'10" |
14 | 18'31" | 3.2 km/h | |
15 | 17'44" | 3.4 km/h | 03'25" |
16 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
649 Cal
121 Cal/h
Plus
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