DIZY BELLEVUE Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 5 km · 17 vus · 00:15 · MULTISPORTS74
Comme l'application WHOOSH s'est plantée je relance l'exercice uniquement avec la montre sauf que la pente n'est pas prise en compte. J'effectue les 8 km sur un bon rythme. »
DAMERY VAUCIENNES HT Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 5 km · 13 vus · 00:15 · MULTISPORTS74
nouveau test pour la pente hélas elle n'est pas communiquée à la montre »
VAUREMONT GERMAINE Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 1 km · 13 vus · 1 dl · 00:00 · MULTISPORTS74
Nouveau test malgré les réinit la pente n'est toujours pas prise en compte »
GERMAINE - LUDES Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 9 km · 18 vus · 3 dl · 00:30 · MULTISPORTS74
test avec parcours par contre les 2 cotes ne sont pas prise sen compte »
GERMAINE VAUREMONT Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 2 km · 73 vus · 9 dl · 00:00 · MULTISPORTS74
TESTS »
GERMAINE VAUREMONT Cyclotourisme · 2 km · 18 vus · 1 dl · 00:00 · MULTISPORTS74
test dans la cote de VAUREMONT »
GERMAINE VAUREMONT Cyclotourisme · 1 km · 14 vus · 1 dl · 00:00 · MULTISPORTS74
test dans la cote de VAUREMONT »
CUMIERES FLEURY ROMERY VENTEUIL ELITE HT Cyclotourisme · 23 km · 19 vus · 1 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
séance d'HT bonne transpiration pour le moment je n'ai toujours pas le D+ »
DIZY - CHAMPILLON BOUCLE HT ELITE Cyclotourisme · 7 km · 19 vus · 1 dl · 00:15 · MULTISPORTS74
petite boucle avec 100m D+ qui ne concrétise pas ? »
SACRE TRAIL fin parcours depuis RILLY la MONTAGNE Cyclotourisme · 36 km · D+210 m · 22 vus · 7 dl · 03:00 · MULTISPORTS74
»
TROIS PUITS - REIMS FIN SORTIE Cyclotourisme · 8 km · 35 vus · 2 dl · 00:30 · MULTISPORTS74
relance de la sortie après un arrêt suite à un appel - lors de la reprise j'ai fait une erreur de manipulation »
MUTIGNY AY DIZY CHAMPILLON-BELLEVUE X 2 HAUTVILLERS STE HELENE MUR HAUTVILLERS ROMERY CORMOYEUX LA PRESLE SERMIERS VILLE DOMMANGE ORMES Cyclotourisme · 61 km · D+1010 m · 57 vus · 4 dl · 02:45 · MULTISPORTS74
Après cet arrêt de 30' je descends sur AY puis je rejoins DIZY. Je retrouve le parcours prévu. Me voici dans la cote de CHAMPILLON - BELLEVUE. Comme j'ai modifié le parcours je double cette ascen »
ELITE HT CORMONTREUIL - GERMAINE Cyclotourisme · 20 km · D+400 m · 35 vus · 1 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
Météo de ce matin : T° -5°, brouillard, verglas ?. Cet APM : la pluie est prévue donc 2ème séance d'HT. Je ne suis pas trop un adepte car c'est statique et on transpire beaucoup même avec 10° »
ELITE HT AVENAY VAL D'OR - NANTEUIL Cyclotourisme · 21 km · D+400 m · 37 vus · 01:15 · MULTISPORTS74
Temps à la pluie, T°5°, route bien humide donc séance d'HT sur une section d'un parcours réel réalisé la semaine écoulée. Les temps des ascensions d'HAUTVILLERS et de CORMOYEUX sont légèrem »
ELITE HT NANTEUIL boucle NANTEUIL - ROMERY - DIZY - CHAMPILLON - ST IMOGES Cyclotourisme · 24 km · D+430 m · 30 vus · 01:15 · MULTISPORTS74
Ce matin la météo annonce vigilance jaune neige/verglas : T° 0° avec un tel temps la prudence est de rigueur.
Séance d'HT sur une boucle avec 3 cotes. Parcours crée avec GARMIN CONNECT : le par »
ELITE HT - AVENAY VAL D'OR MONTBAYEN VAUCIENNES Cyclotourisme · 26 km · D+330 m · 44 vus · 3 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
Compte tenu du temps je reste au chaud presque car dans le garage il fait un petit 10°. Séance d'HT (ELITE DIRETO XR-T), ça permet de faire tourner les jambes mais j'évite de me mettre dans le rou »
20201210 MONTAGNE DE REIMS - LUDES - GERMAINE - ROMERY - CORMOYEUX - NOGENT - TINQU Cyclotourisme · 57 km · D+750 m · 223 vus · 7 dl · 02:15 · MULTISPORTS74
Ma dernière sortie de vélo remonte au 25 octobre et c'était au MT REVARD aujourd'hui ce sont les talus de la MONTAGNE de REIMS. Pour avoir le même dénivelé il faut que j'en fasse un certain nomb »