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Itinéraires de VTT à Saint-Pancrasse
à la découverte du 38330 secteur du Manival 
Saint-Nazaire-les-EymesDémarrage depuis Si Ismier et direction le torrent du Manival que l'on remonte sur 500m avant de le traverser au niveau de la plage de dépôt (qui sert à analyser les matériaux qui dégringolent depuis la montagne dans le torrent si je dis pas de bêtises..)
On redescend ensuite le torrent sur 1km puis direction le châteaux de la Veyrie à St Nazaire les Eymes.
Retour enfin sur Montbonnot en »
Tour de la Dent de Crolles en vtt Saint-Vincent-de-MercuzeTour de la Dent de Crolles en Vtt
Départ de St Hilaire du Touvet
- Col de Marcieux
- Passage de l\'Aulp du Seuil
- Col de Bellefond
- Col de la Saulce
- Perquelin
- Col des Ayes
- Col de Pravouta
- Col du Coq
- Col du Baure
- Bernin
- Gare basse de St Hilaire du Touvet, remontée en funiculaire :-) »
St Ismier-Cols Faita-Coq-Baure-Malival Saint-Nazaire-les-EymesVTTAE consommation : 450w
Montée soutenue col de la Faita depuis St Ismier, passage au col du Coq par la pist forestière, descente au col de Baure puis descente à la maison forestière du Malival par le tracé enduro possibilité descente par les épingles en serrant à droite, retour par le Malival.
»
Col du Coq en traversée depuis Marcieu Saint-Vincent-de-MercuzeTraversée par le sentier forestier , du col de Marcieu jusqu'au col du Coq .
Plateau des petites Roches , Chartreuse orientale . »
Brignoud - Goncelin par les 7 Laux Villard-BonnotBrignoud, Saint AGnèe, Col des Mouilles, PréMarcel, Pont de la Betta, Prapoutel, Pipay, Col du Barioz, Col du Crêt, Solières, Goncelin, puis Barraux par la plaine. »
vite fait pendant la gym de noah Villard-Bonnotdepart du gymnase de noah pendant sa gym arrêt à la troisième epingle du col de Baure pour rentrer à l'heure !!! »
Grand Rocher Villard-BonnotGo to Brignoud by train. Monté par la route jusqu'au col des Mouilles.
Pont de la Betta, Prapoutel, Col du merdaret, Grd Rocher. »
Duathlon : Prapoutel - Pipay - Les 7 laux Saint-Vincent-de-Mercuzepremière sortie montagne en Bigith survolté ( 48v ) , avec doublé réussi pour la première fois : station de ski de Prapoutel , puis Pipay , domaine des 7 laux . »
Pravouta Saint-Vincent-de-MercuzePravouta à vtt, pas mal de poussage voire portage (à la descente vers le col des Ayes aussi) mais des passages sympas et roulant »
Col de Marcieu Saint-Vincent-de-MercuzeAu départ de St Hilaire du Touvet.
Rejoindre le col de Marcieu par la piste des petites roches. Descendre jusqu'à la fontaine Dravy par la croix de coquet puis sur Rochassin avant de remonter sur la RD 30 C jusqu'au point de départ. »
lancey-freydières-facile Villard-Bonnot2,3 coups de c**l d'entré de jeux pour la montée
la partie descente très facile sur du chemin large quelques cailloux
(parfait sur une session après le boulot ou pour la reprise).
enjoy! »
Saint-Pancrasse à Grenoble via Le Sappey Saint-Vincent-de-MercuzeMontée en bus à Saint-Pancrasse
Itinéraire suivi en VTT : montée au col du Coq, Emeindras du dessus, Le Sappey, fort Saint-Eynard, col de Vence, Corenc, Grenoble »
Gros gavage sur les contrefort est de la Chartreuse ! Saint-Nazaire-les-EymesEntraîne toi psychologiquement ! J'déconne t%u2019inquiète pas on ne fera pas tout on fera en fonction de ^^ (x ou y x)) purée que bonne blague quand mêême ! »
Dessous du Saint Eynard Saint-Nazaire-les-EymesTout y passe: épingles, style technico-ludique, style dh... Une journée proche de la perfection! T2/T3 assez soutenu. »
St Nazaire les Eymes - funiculaire de Crolles (30km) Villard-Bonnotdescriptif et article photo de cette balade effectuée par le cyclo randonneur varçois ici:
http://cyclorandonneurvarcois.over-blog.com/article-un-beau-voyage-39024258.html »
Balade sous la Chartreuse Saint-Nazaire-les-EymesSt ismier - col du coq - dh1 vers col du Baure et la Manival- balcon torrent - poussage portage vers les ecorchiers - Marika St - tour de l'arce - Pierre Gros - DH retour point de départ. Bonus retour à la maison en vélo par la route. »
Col du Coq - St Ismier via Col de la Faîta Saint-Vincent-de-MercuzeLongue descente vers St Ismier en partant du col du Coq. Commencez par descendre la route de St Hugues pour aller chercher 600 m plus bas la piste de l'Emeindras et remonter vers le col de la Faîta, car le chemin qui part du col du Coq n'est pas assez roulant.
Je n'ai jamais essayé d'obliquer à gauche à mi parcours pour rejoindre le Manival. »
enduro pépère st mury monteymond Villard-BonnotHello,
je vous propre une trace enduro(VTTae, XC...) non engagée, du chemin forestier, deux trois coups de cul au mental, parfait pour débuter dans la discipline ou pour une remise en jambe.
bonne balade, et enjoy!! »
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14 km 
290 m