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Balade sous la ChartreuseVTT

St ismier - col du coq - dh1 vers col du Baure et la Manival- balcon torrent - poussage portage vers les ecorchiers - Marika St - tour de l'arce - Pierre Gros - DH retour point de départ. Bonus retour à la maison en vélo par la route.
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41 km
+1784 m/-1925 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.92 km
5623 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1784 m
1926 m
1491 m
214 m
740 m

Date et durée

25 avril 2021
09:49
25 avril 2021
17:55
08h06m39s
4h58m52s
03h07m47s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

47.2 km/h
au km 27.4

598 m/h
2h50m38s

-1343 m/h
1h20m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
4h58m52s

1714 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:06:4450 - 99 w00:35:36100 - 149 w00:46:57150 - 199 w00:53:35200 - 249 w00:29:05250 - 299 w00:12:22300 - 349 w00:02:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s316 watts1m308 watts2m298 watts5m269 watts10m230 watts20m198 watts40m188 watts1h178 watts

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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne