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bmrdp_13 le 28.11.2017

MN-Carry-le-Rouet-Gymnase (Marche Nordique)

11km
251m
01:45
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Marche Nordique du Mardi 28/11/17:
7 filles et 3 garçons !
temps frais et ensoleillé, grande boucle !
Bernard

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.66 km
7095 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
261 m
185 m
23 m
117 m

Date et durée

28 novembre 2017
14:06
28 novembre 2017
16:04
01h57m54s
1h48m40s
00h09m14s

Vitesse et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 4.6

352 m/h
0h36m11s

-464 m/h
0h28m58s

Dépense calorique

344 Cal
190 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Carry-le-Rouet · Les plus belles randonnées autour de Carry-le-Rouet
https://www.visugpx.com/s6hW262ux8
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