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vince13109 le 01.03.2020

La Corniche du RouetRandonnée Pédestre

Attention, les pieds dans l'eau si on ne suit pas le GR côtier ! (en plus, c'est interdit cause risque d'éboulement).
La succession de montées/descentes, sur la fin, est assez démoralisante.
Sinon, c'est très sympa !
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3D
12.7 km
+628 m/-632 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.67 km
1522 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
628 m
633 m
143 m
-6 m
60 m

Date et durée

01 mars 2020
10:49
01 mars 2020
16:30
05:41:29
04:30:23
01:11:06

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.5

205 m/h
2h17m09s

-272 m/h
1h40m40s

Dépense calorique (estimation)

537 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 856 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
468231 [Légende]
KME
21.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Carry-le-Rouet · Les plus belles randonnées autour de Carry-le-Rouet
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues 3145ET - Marseille / Les Calanques
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