3ème étape de la Grand boucle de la Côte bleue :
Ensuès la Redonne à la Chapelle St Julien les Martigues
Actions 3D
23.2 km

+95 m/-95 m

06:17
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

23.22 km

2906 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

94 m

95 m

47 m

-10 m

20 m
Date et durée

23 mars 2022
08:46

23 mars 2022
16:44

07:57:52

06:17:34

01:40:18
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.3

129 m/h
0h43m48s

-263 m/h
0h17m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'36" | 2.9 km/h | 11'55" |
| 2 | 27'00" | 2.2 km/h | 06'18" |
| 3 | 17'12" | 3.5 km/h | 07'41" |
| 4 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 5 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'43" | 3.6 km/h | 06'51" |
| 7 | 14'21" | 4.2 km/h | 01'47" |
| 8 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 10 | 15'54" | 3.8 km/h | 03'40" |
| 11 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 12 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 13 | 18'20" | 3.3 km/h | 49'40" |
| 14 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 15 | 17'45" | 3.4 km/h | 01'45" |
| 16 | 17'01" | 3.5 km/h | 02'39" |
| 17 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 18 | 13'32" | 4.4 km/h | 04'15" |
| 19 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 20 | 14'07" | 4.2 km/h | 03'47" |
| 21 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 22 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 23 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

241 Cal
38 Cal/h
Plus

Affichée 318 fois et téléchargée 34 fois depuis le 30.03.22 13:44
KME
24.5 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/qIWoXngHzS?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/qIWoXngHzS?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>