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Itinéraires autour de Roquefort-la-BédouleLe Mont Gibaou **(cassis 13)
Randonnée Pédestre · 10 km · D+380 m · 2736 vus · 157 dl · 03:47 · rom_ulus 
Les rampides - Tunnel de Colongue - Baou redon - Mont Gibaou - Colongue
Singles dans la Sainte Baume Ouest
VTT · 39 km · D+1570 m · 1379 vus · 116 dl · Briendvtt 
Boussigou, Vallon de l'Etable, Vallon de Saint Clair et Vallon des Seignors
Description détaillée sur
briendvtt.blogspot.fr
L'Echo des Singles N°13
Randonnée - La Cadière - Four à Cade
Randonnée Pédestre · 6 km · D+240 m · 1324 vus · 75 dl · andraph 
art.photographies.free.fr
Grotte Betton et grotte aux Oeufs
Randonnée Pédestre · 12 km · D+570 m · 1112 vus · 107 dl · 04:22 · Daniel_13600 
Grotte Betton et grotte aux Oeufs.
Départ du parking de l'Hostellerie de la Sainte Baume.
Quelques passages difficiles et glissants surtout il y a eu de la pluie les jours précédents.
Prévoir lamp
Les deux sommets de la Ste Baume *** (Plan d'Aups 83)
Randonnée Pédestre · 15 km · D+510 m · 995 vus · 51 dl · 05:15 · rom_ulus 
Sentier merveilleux, le Paradis, Pas de l'Aï, Bau des Glacières, Signal des Béguines,
Col du St Pilon.
La Crête de l'Estret *** (Marseille 13)
Randonnée Pédestre · 12 km · D+410 m · 2150 vus · 90 dl · 03:49 · rom_ulus 
ol de la Gardiole, Vallon de Chalabran, Col Ricard, Puits de Cancel, Vallon de Ste Marthe,
Mont Puget, Crête de l'Estret.
Cassis calanque d'en Vau
Randonnée Pédestre · 14 km · D+440 m · 2004 vus · 104 dl · 8 photos · 04:47 · ageo 
Rando avec la MJC en juin 2014.
De Port d'Alon vers le golf de Frégate ** (St Cyr/mer 83)
Randonnée Pédestre · 13 km · D+240 m · 1291 vus · 73 dl · 03:26 · rom_ulus 
Port d'Alon, le sous-marin, le Golf, Bandol, retour par le sentier du littoral
Col de Fauge
Randonnée Pédestre · 17 km · D+890 m · 640 vus · 56 dl · 05:20 · Daniel_13600 
Départ du Parking du Col de l'Ange
Difficulté P2 T2
Circuit en Ste Baume ***(Plan D'Aups 84)
Randonnée Pédestre · 14 km · D+430 m · 635 vus · 54 dl · 03:38 · rom_ulus 
Circuit en Ste Baume ***(Plan D'Aups 84)
Couronne de Charlemagne
Randonnée Pédestre · 21 km · D+770 m · 1841 vus · 67 dl · 05:11 · lambert 
Facile.
Curiosités (Bau Redon et Bau de la Saoupe),
vue magnifique des vignobles et de la Baie
de Cassis.
Entre St Cyr et Bandol
Randonnée Pédestre · 13 km · D+310 m · 1014 vus · 100 dl · 04:09 · phdega@yahoo.fr 
Entre St Cyr et Bandol par le chemin des douaniers.
Le sentier du littoral est fermé entre la pointe Grenier et la pointe Fauconnière.
Massif du Garlaban , La grotte du Berger
Randonnée Pédestre · 16 km · D+750 m · 1468 vus · 59 dl · 04:43 · Daniel_13600 
Stationnement route Eoures, face à la Clinique Saint-Michel.
Parcours sans difficulté particuliere.
Massif du Garlaban
Randonnée Pédestre · 16 km · D+810 m · 653 vus · 57 dl · 05:02 · lambert 
Départ de Font de Mai,sans difficulté,
sauf la descente du Pas du Loup à la Source du chien ( fort dénivelé et chemin caillouteux).
Petit Roumagoua
Randonnée Pédestre · 17 km · D+750 m · 1130 vus · 91 dl · 04:47 · lambert 
Découverte des vallons,Gendame et Poulinière.
Départ de la carrière du Roumagoua.
Facile.
Plateau de la Gardiole
Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 724 vus · 65 dl · 04:27 · Daniel_13600 
Départ de la calanque de Port-Miou.
Sans difficulté
Cassis Ratataigne et Tunnel
Randonnée Pédestre · 14 km · D+490 m · 917 vus · 64 dl · 04:01 · Daniel_13600 
Parking sur le bord de route après la Ferme Blanche en direction de la Gare de Cassis
Tour de Ratataigne et passage dans tunnel sous la voie ferrée.
Rando - Sainte Baume
Randonnée Pédestre · 15 km · D+530 m · 698 vus · 38 dl · 03:17 · fred07vtt 
Très belle rando mais par un vent à ne pas tenir debout !!!
Gibaou - Bois de Ratataigne
Randonnée Pédestre · 7 km · D+360 m · 1264 vus · 92 dl · 02:07 · Daniel_13600 
Parking au-dessus de la Maison de Retraite de La Bédoule.
Sans difficulté si ce n'est une descente caillouteuse avec des pierres roulant sous les chaussures.
Jas de Sylvain
Randonnée Pédestre · 17 km · D+770 m · 708 vus · 56 dl · 04:36 · Daniel_13600 
Parking au Col de l'Ange sur la RN 8
Randonnée sans difficulté
Tête de la Roussargue par St Jean de Garguier **(Gémenos 13)
Randonnée Pédestre · 10 km · D+390 m · 1604 vus · 62 dl · 03:24 · rom_ulus 
St Jean de Garguier, Vallon St Clair, Petit Tuny, T^te de la Roussargue, Chapelle St Clair
azimut13.fr
Téléthon à Ceyreste
Randonnée Pédestre · 5 km · 583 vus · 42 dl · 01:08 · Daniel_13600 
Randonnée de nuit, sans difficulté ,pour une bonne cause : le Téléthon
Font Blanche
Randonnée Pédestre · 20 km · D+600 m · 734 vus · 82 dl · 04:56 · Daniel_13600 
Parking au Grand Caunet
Sans difficulté malgré la longueur
Saint Jean de Garguier
Randonnée Pédestre · 13 km · D+540 m · 2011 vus · 76 dl · 03:43 · Daniel_13600 
Parking à côté du Prieuré de Sait du Garguier.
Aller par le vallon Saint Clair
Retour par le vallon des Seignors
Sans difficulté
ND de la Garde du Sémaphore ** (La Ciotat 13)
Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 755 vus · 64 dl · 04:07 · rom_ulus 
Mugel, l'anse de Granier, St Frétouse, le Sémaphore,
retour vers ND de la Garde, Figuerolle
Randonnée - Sainte-Baume - Grotte aux Œufs
Randonnée Pédestre · 8 km · D+380 m · 1838 vus · 131 dl 
art.photographies.free.fr
Calanques de Cassis - Port-Miou - Port-Pin - En-Vau
Randonnée Pédestre · 10 km · D+470 m · 2056 vus · 185 dl 
art.photographies.free.fr
Chemin de la Glace
Randonnée Pédestre · 15 km · D+750 m · 820 vus · 55 dl · 05:01 · Daniel_13600 
Parking Parc de Saint Pons à Gemenos
Passage dans les clapias au sommet un peu délicat ainsi que la descente qui suit
Port Pin Communautés
Autre · 10 km · D+290 m · 584 vus · 42 dl · akunamatata 
Dimanche 17 décembre
Sortie Port Miou - Port Pin - En Vau
Les Balcons de la Méditerranée ** (Ceyreste 13)
Randonnée Pédestre · 14 km · D+400 m · 1596 vus · 105 dl · 04:29 · rom_ulus 
Stade, Vallon des conquêtes, Vigie de la Bédoule, le Montounier, Cabanon du Marquis
Vallon de Pélengarri
Randonnée - Dune de Sable - Nartette - Gâche
Randonnée Pédestre · 3 km · 1631 vus · 55 dl 
art.photographies.free.fr
Ronde des vignes à La Bédoule
Marche Sportive · 10 km · 1469 vus · 59 dl · 01:36 · Daniel_13600 
Compétition annuelle organisée par la mairie de Roquefort-La-Bedoule (13830) et l'association l'Envol
Pic du Taoumé depuis La Treille
Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 1455 vus · 84 dl · 04:07 · lambert 
Difficulté moyenne,descente du Vallon de Précatori un peu plus délicate.
A voir (Bastide Neuve,grotte du Grosibou,Baume Sourne,Baume du Passe Temps etc etc!)
Grand Caunet
Randonnée Pédestre · 7 km · 923 vus · 66 dl · k.h.gobrecht 
version réduite pour les fatigués
Sainte-Baume Corniche M Estruch
Randonnée Pédestre · 14 km · D+700 m · 1710 vus · 113 dl · 3 photos · 04:31 · rcolam 
Randonnée du vertige, sentier Marcel estruch réservé aux randonneurs avertis. Très exposé parfois passages de chaînes et petites escalades au dessus du vide. Ne pas pratiquer par temps humide ou
13-D -Gemenos
Randonnée Pédestre · 17 km · D+990 m · 561 vus · 42 dl · 05:24 · lorgue 
13-D -Gemenos : pic de Bertagne
cassisvtt callelongue
VTT · 32 km · D+1260 m · 1601 vus · 132 dl · 23:40 
lknùlkùlklùùlk=nlùknkùlùohùohùkj`kn`kùnùknù`pj`pj`j`j`ùjùkùkjùj`j`jj`jnklnùklnùkl,
La Tour de Cauvin
Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 1041 vus · 76 dl · 03:13 · Daniel_13600 
Parking à la sortie de La Toulonnette,
à côté des Services Technique.
Pas de difficulté particulière
excepté la montée au sommet de La Tour de Cauvin
qui est de la petite escalade.
Carpiagne Cassis
Randonnée Pédestre · 14 km · D+370 m · 1364 vus · 78 dl · rcolam 
Depuis le parking de Carpiagne direction le belvédère d'En-Vau en AR depuis le col de l'Oule. La plage d'En-Vau puis le GR direction Cassis
Les Crêtes par le Vallon des Busquières
Randonnée Pédestre · 11 km · D+280 m · 675 vus · 46 dl · 02:39 · Daniel_13600 
Parking dans le complexe Paul Eluard
Randonnée à la demi journée
Sans difficulté
Les Plaines Baronnes
Randonnée Pédestre · 16 km · D+590 m · 957 vus · 76 dl · 04:25 · Daniel_13600 
Randonnée sans difficulté
: éviter de passer entre les points A et B
La Louisiane est une propriété privée. Les propriétaires tolèrent que l'on y randonnent à condition de ne pas passer au m
Plaines Baronnes
Randonnée Pédestre · 15 km · D+520 m · 559 vus · 38 dl · 04:27 · lambert 
Sans difficulté.Ne pas pénétrer dans les zones privées,
les propriétaires n’apprécient pas !!!!
Les cinq côtes
Cyclotourisme · 63 km · D+920 m · 994 vus · 69 dl · 02:49 · fennec47 
Enchainement de côtes avec quelques passages autour de 10%. Bonne route.
Tour du Mont Cruvelier
VTT · 16 km · D+440 m · 1225 vus · 83 dl · pascal 
Petit tour rapide autour de la maison avec variantes possibles pour la descente
Balade Gourmande Entre la Cadière d’Azur, le Brûlat et le Castellet
Cyclotourisme · 30 km · D+540 m · 1624 vus · 67 dl · 01:31 · var-ouest-e-Bike 
Ce parcours empruntant des petites routes serpentant au milieu des champs de vignes et d’oliviers, vous offrira une immersion au cœur de notre terroir.
Au départ de la Cadière d'Azur, il
Calanques de Cassis
Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 871 vus · 81 dl · 03:29 
Départ de Port Miou Puis suivre la piste depuis la carriére
st jean de G
VTT · 23 km · D+960 m · 936 vus · 61 dl · zerider 
st jean de G st jean de G st jean de G
Circuit Terre mer entre La Cadière et St Cyr
Cyclotourisme · 22 km · D+380 m · 1275 vus · 101 dl · 01:24 · var-ouest-e-Bike 
Direction le bord de mer en passant par des petites routes offrant un superbe panorama sur la baie des Lecques. Puis vous atteignez les Lecques et ses plages de sable blanc, la Madrague avec sa plage
Calanques de Cassis (France)
Randonnée Pédestre · 17 km · D+710 m · 982 vus · 90 dl · 05:12 · Starduck 
Cette randonnée permet de passer par les plus belles calanques proche de Cassis, Port Miou, Port Pin et la magnifique Calanque d'en Vau.
De la Cadière au Broussan
Cyclotourisme · 45 km · D+900 m · 2796 vus · 88 dl · 02:24 · var-ouest-e-Bike 
Au départ de la Cadière d’Azur, vous rejoignez Sainte Anne du Castellet. Puis en passant par de petites routes peu fréquentées, au milieu des vignes, vous traversez la Vallée du Silence. U
Roquefort la Bédoule
Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 890 vus · 59 dl · 01:11 · crouloulou 
Petit footing avec une forte chaleur malgré le début de matinée.
la tour de cauvin par la grande baume
Randonnée Pédestre · 6 km · D+290 m · 584 vus · 41 dl · bernard m 
Une rando digestive avec de beaux ponoramas
Les calanques
Randonnée Pédestre · 20 km · D+550 m · 726 vus · 62 dl · Julius Des Alpus 
Les calanques depuis cassis jusqu au mont puget
Pic de Bertagne et Pierre Posée ***(Gémenos 13)
Randonnée Pédestre · 15 km · D+810 m · 1777 vus · 103 dl · 05:41 · romulus1 
arc de St Pons - Barre du Pin de Simon - Grande Baume - Pic de Bertagne
Pierre Posée - Vallon des Crides - Fôret de St Pons
La Sainte-Baume par le sentier Betton
Randonnée Pédestre · 10 km · D+520 m · 843 vus · 75 dl · 03:18 · Daniel_13600 
La Sainte-Baume par le sentier Betton
Parking et départ de l'Hostellerie de la Sainte Baume
Le Moyen Tour
VTT · 70 km · D+1780 m · 979 vus · 72 dl 
La première partie jusqu'à Gemenos est terrible à tous les niveaux!
uine du vieux Château de Roquefort la Bédoule** (13)
Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 3183 vus · 237 dl · 02:37 · romulus1 
Chemin des Bastides, Montée vers la Chapelle de St André,
sentier vers le vieux Château de Roquefort, retour par les vignes
Mont-Marseillais
Randonnée Pédestre · 13 km · D+770 m · 1094 vus · 62 dl · 04:09 · Daniel_13600 
Mont-Marseillais au départ de Lascours (13360)
Sans difficulté si ce n'est quelques portions glissantes les jours humides ou pluvieux
Traversée des Calanques
Randonnée Pédestre · 31 km · D+1820 m · 2013 vus · 231 dl · 09:31 · stephfb 
Traversée des calanques de Cassis à Marseille.
Le Pic de Brancaille ** (Plan d'Aups 83)
Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 1212 vus · 68 dl · 02:40 · romulus1 
le Canapé, Pas de la Cabre, Côte ouest de la Ste Baume, Pic de Brancaille
Calanques de Port Miou, Port Pin et En Vau
Randonnée Pédestre · 17 km · D+910 m · 1019 vus · 38 dl · 04:38 · bryce 
Calanques de Port Miou, Port Pin et En Vau
Sainte-Baume - Source de l'Huveaune
Randonnée Pédestre · 10 km · D+500 m · 875 vus · 58 dl 
art.photographies.free.fr
sortie espicoulier
Cyclotourisme · 72 km · D+1360 m · 982 vus · 67 dl 
la ciotat-ceyreste-col de l'ange-espicoulier-auriol-gemenos-la ciotat
83-D-St Cyr sur Mer
Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 1812 vus · 67 dl · 03:19 · lorgue 
83-D-St Cyr sur Mer : les Lecques - port d'Alon
Falaise de la Galère *** (Gémenos 13)
Randonnée Pédestre · 13 km · D+880 m · 2255 vus · 124 dl · 04:38 · romulus1 
Vallon du Gour de Brest, Falaise de la Galère, Vallon de l'Etable, Col de l'Espigoulier,
Grande Baume, Barre du Pin de Simon, Parc St Pons
Rando Soizic - Chapelle Saint Clair par bergerie de Tudy..
Randonnée Pédestre · 11 km · D+530 m · 1055 vus · 56 dl · 03:06 · fred07vtt 
Une belle rando tranquille mais très agréable. Attention au passage par la château, parfois la grille est fermée, passez par le pilier de droite ;)
Rando Soizic - La Sainte-Baume par le pas de la cabre.
Randonnée Pédestre · 8 km · D+400 m · 1754 vus · 106 dl · 02:36 · fred07vtt 
Belle rando qui passe par la forêt séculaire de la Sainte-Baume, la grotte aux œufs avec son entrée et sa forme sans équivoque, Le monastère, le pas de la cabre puis les crêtes.
cadiere_madrague_cadiere
Cyclotourisme · 16 km · D+240 m · 644 vus · 61 dl 
la_cadiere_d_azur_saint_cry_sur_mer_la_madrague_come_la_cadiere_d_azur
13-D-Cassis
Randonnée Pédestre · 10 km · D+360 m · 1982 vus · 63 dl · 03:29 · lorgue 
13-D-Cassis : calanque d'En Vau depuis la presqu'île
Sentiers de Pagnol
Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 1910 vus · 115 dl · 5 photos · 04:35 · nemcraja 
Au départ de l'arrêt de bus ligne 10 "La Gastaude" : Le puits de Raimu, la ferme d'Angèle, le village d'Aubignane, les barres rocheuses du Saint Esprit, les gravures de Douard
Cassis-Marseille
Course à pied · 26 km · D+1660 m · 934 vus · 60 dl 
Cassis/Marseille par les sentiers
Gémenos en passant par le col de l'Espigoullier et le col de Bertagne
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1160 m · 902 vus · 51 dl · 10 photos · 05:16 · nemcraja 
Départ du centre de Gémenos, retour par le Parc de St Pons
Sentiers de Pagnol de La Treille à Aubagne
Randonnée Pédestre · 18 km · D+870 m · 1950 vus · 91 dl · 9 photos · 05:31 · nemcraja 
Départ de La Treille arrêt de bus ligne 10 en passant par le Pic du Taoumé, Le Garlaban, la grotte de Manon. Arrivée à Aubagne arrêt de bus ligne 14
Le brevet 2017, les 20 ans - Itinéraire long "du pêcheur"
Randonnée Pédestre · 4 km · D+340 m · 2629 vus · 154 dl · jme 
Ceci est la trace, composée en partie de relevés sur le terrain (pour la plus grande part) et de travail sur ordinateur, de la version longue (dite "du pêcheur", puisqu'elle passe par la corniche d
Le brevet 2017, les 20 ans - Itinéraire long "du pêcheur"
Randonnée Pédestre · 4 km · D+340 m · 2304 vus · 176 dl · jme 
Ceci est la trace, composée en partie de relevés sur le terrain (pour la plus grande part) et de travail sur ordinateur, de la version longue (dite "du pêcheur", puisqu'elle passe par la corniche d
Le brevet 2017, les 20 ans - Itinéraire long
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1020 m · 2271 vus · 151 dl · jme 
Ceci est la trace, composée en partie de relevés sur le terrain (pour la plus grande part) et de travail sur ordinateur, de la version longue (dite "du pêcheur", puisqu'elle passe par la
Le brevet 2017, les 20 ans - Itinéraire court "des crêtes"
Randonnée Pédestre · 4 km · D+340 m · 3248 vus · 228 dl · jme 
Il s'agit d'une trace (composée de relevés sur le terrain et de travail sur micro ordinateur) de la trace courte du 20eme brevet du randonneur du CAF CMC (le 02/04/2017).
Sentier des crêtes de La Ciotat à Cassis
Randonnée Pédestre · 14 km · D+730 m · 3797 vus · 559 dl · 5 photos · 04:20 · nemcraja 
Départ de la gare routière de La Ciotat, arrivée arrêt de bus "Gendarmerie" à Cassis
Balisage jaune
GEMENOS Le sentier du Limbert
Randonnée Pédestre · 11 km · D+520 m · 1951 vus · 149 dl · 10 photos · 03:13 · nemcraja 
Départ de l'arrêt de Bus ligne 7 Aubagne Gémenos centre
Balisage jaune
St Jean de Garguier
Randonnée Pédestre · 19 km · D+830 m · 825 vus · 53 dl · 05:03 · Randojp 
Col des Seignors, le petit Tuny
Gemenos-ColSeignors
Randonnée Pédestre · 13 km · D+640 m · 1123 vus · 60 dl · 04:12 · bmrdp_13 
Grenami :
20 pour cette rando.
montée progressive dans un sentier étroit, taillé dans les Argelas, Romarin, chênes Kermés envahissants !
belle journée printanière
Sentier Marcel Estruch
Randonnée Pédestre · 19 km · D+700 m · 1449 vus · 117 dl · 05:45 
Sentier Marcel Estruch en ce beau début de saison ! Une randonnée équilibriste !
83-M-la Treille
Randonnée Pédestre · 13 km · D+740 m · 1936 vus · 69 dl · 04:30 · lorgue 
83-M-la Treille : le Garlaban - sur la piste de Pagnol
Le Montounier
Randonnée Pédestre · 19 km · D+680 m · 878 vus · 50 dl · 05:02 · Randojp 
Boucle au départ du col de l'Ange au dessus de Cuges
Le petit tuny
Randonnée Pédestre · 14 km · D+620 m · 1526 vus · 97 dl · 04:13 · gardan 
Belle rando avec des vues à 360° sur le sommet. Pas de balisage de couleur mais des cairns en nombre important.Rester tout de même vigilant sur les crêtes.
Calanque En Vau
Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 1003 vus · 69 dl · 04:47 · Daniel_13600 
Départ et parking avenue Notre-Dame à Cassis
La Croix de Malte
Randonnée Pédestre · 10 km · D+360 m · 847 vus · 53 dl · 02:39 
rando très facile, aucune difficulté.
Allauch - Gravures
Randonnée Pédestre · 9 km · D+480 m · 1085 vus · 57 dl · 02:39 
art.photographies.free.fr
Le mont Faron
Auto · 191 km · D+2680 m · 541 vus · 38 dl · 04:05 · jdmostro 
Le mont Faron suivi du tour de la sainte baume.
Salomon samedi Sainte Baume modifié
Course à pied · 33 km · D+850 m · 803 vus · 64 dl · akunamatata 
Une sortie trail costaude sur les crêtes de la sainte baume, avec un départ du col de l'espigoulier et un passage coté nord à l'hostellerie puis direction le paradis. Retour au col de l'espigoulie
TRAIL LaCiotat CapCanaille
Course à pied · 20 km · D+660 m · 1246 vus · 91 dl · CedricRun 
Trail pour niveau confirmé !
Ne pas craindre le vertige dans les rochers en début de parcours au niveau de Figuerolles.
vallon des petelins vallon des rampes
Randonnée Pédestre · 7 km · D+290 m · 1077 vus · 88 dl · 4 photos · bernard m 
Petite rando pas très longues qui permet d'admirer la minéralité du massif des calanques
Salomon samedi Sainte Baume
Course à pied · 47 km · D+1590 m · 771 vus · 50 dl · akunamatata 
Une sortie trail costaude sur les crêtes de la sainte baume, avec un départ de gemenos et un passage coté nord à l'hostellerie
Les calanques - Cassis
Randonnée Pédestre · 15 km · D+800 m · 1169 vus · 95 dl · 04:54 · Rand'Yves 
De Cassis au plateau de Luminy par le GR 51
Salomon_jeudi_ENVAU
Course à pied · 16 km · D+760 m · 748 vus · 60 dl · akunamatata 
Une sortie alpine, très technique, l'allure sera de 5 km/h max,
Montounier 2017
Randonnée Pédestre · 18 km · D+710 m · 748 vus · 56 dl · Randojp 
Montounier et Barres de Font Blanche
essai le azertyui
Randonnée Pédestre · 8 km · D+390 m · 617 vus · 46 dl · 00:13 
randonée pedestre azertyui 41hgfdqc
Gemenos Baume Nico
VTT · 43 km · D+1680 m · 1122 vus · 77 dl 
Descentes :
- Milieu et fin Infernet
- Gallagher
- Début Infernet
- Grande Baume
Les Crêtes de La Ciotat
Randonnée Pédestre · 19 km · D+690 m · 1345 vus · 81 dl · 05:18 · Daniel_13600 
Parking sur le complexe Paul Eluard
Pas de difficulté particulière si ce n'est la longueur de la boucle
Chemin du Littoral Saint Cyr
Randonnée Pédestre · 14 km · D+490 m · 1124 vus · 76 dl · 04:36 · Daniel_13600 
Chemin du Littoral Saint Cyr au départ du Port de la Madrague
Parking du Port de la Madrague
(payant de début février à début novembre)
Longe la mer sur toute la première partie
Nombreuses mont
