Pyrénées P0905 Mont Valier Randonnée Pédestre · 20 km · D+2000 m · 394 vus · 43 dl · PAL
Localisation : 09 Couserans Lieu de départ : Maison du Valier (Bethmale - 09800) --- Trace faisant partie des randos préparatoires obligatoires en vue de la préparation du D.E d'Accompagnateur en

Col de Pause - Port d'Aula (700m de dénivelé ~ 5h30) Randonnée Pédestre · 14 km · D+740 m · 3054 vus · 164 dl · 04:25 · pasbif
Randonnée à montée progressive de 14 km et 700m de dénivelé positif. Départ du col de Pause pour arriver à la frontière espagnole au port d'Aula (2260m) avec passage au bord de l'étang d'Are

Chateau de Mirabat Randonnée Pédestre · 3 km · D+620 m · 1057 vus · 69 dl · choucas
Petite balade en aller - retour à l'ombre des arbres débouchant sur un petit sommet avec vue panoramique sur les montagnes du Couserans du Bassiès au Valier. Il ne reste que quelques pierres du chÃ

D009 Sentier des Falaises Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 645 vus · 77 dl · 03:37 · Bonpapa49

Pic de Barlonguère et crête jusqu'au pic des Trois Comtes Randonnée Pédestre · 27 km · D+2420 m · 1247 vus · 183 dl · 07:19 · Titi
Boucle de 26 km depuis la maison du Valier jusqu'au pic de Barlonguère (la fin de la progression est hors sentier mais partiellement cairée, notions d'orientation nécessaires). Puis passages sur de

Sentier transfrontalier du port d'orle-2020-09-12-160144 Randonnée Pédestre · 18 km · D+1490 m · 965 vus · 71 dl · 10 photos · 05:15 · fks031
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pla de la Lau Etang long Etang Rond Randonnée Pédestre · 7 km · D+1160 m · 703 vus · 47 dl · mibour

Pic de Pomebrunet (2569m) et pic de Lampau (2543m) depuis le col de la Core - 11/08/2020 Randonnée Pédestre · 20 km · D+1480 m · 820 vus · 78 dl · nicov84
1700mD+

Ariège 95km 2650D+ Cyclotourisme · 95 km · D+2650 m · 228 vus · 32 dl · 04:10 · Laurent

Ariège 120km 3040D+ Cyclotourisme · 121 km · D+3040 m · 230 vus · 35 dl · 05:23 · Laurent

Ariège 63km 1650D+ Cyclotourisme · 63 km · D+1650 m · 230 vus · 37 dl · 02:47 · Laurent

Col de craberous sur le chemin de la libertè-2020-07-25-171727 Randonnée Pédestre · 22 km · D+1600 m · 1100 vus · 63 dl · 10 photos · 06:38 · fks031
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retour refuge estagnous col de pecouch etang milouga pla de la lau 19/07/2020-133737 Randonnée Pédestre · 11 km · D+310 m · 687 vus · 50 dl · 6 photos · fks031
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Mont valier-2020-07-19-133737 Randonnée Pédestre · 12 km · D+1990 m · 316 vus · 52 dl · 10 photos · 05:11 · fks031
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Ariège : lac Rond/lac Long/port de Barlonguère en boucle Randonnée Pédestre · 18 km · D+1620 m · 686 vus · 58 dl · 06:31 · Manuco

Ariège : Cols de la Core / Portech / Catchaudégué Cyclotourisme · 61 km · D+1790 m · 360 vus · 45 dl · 04:30 · Manuco

TOUR DU BIROS 20 KM Trail · 19 km · 275 vus · 34 dl · pujolfabien

Ariège : Col d'Agnès + Port de Lers / vallée du Grabet Cyclotourisme · 72 km · D+1550 m · 666 vus · 68 dl · 04:49 · Manuco

2020-06-14 09:37_etang-d'Ayes_Crabere Randonnée Pédestre · 11 km · D+860 m · 402 vus · 41 dl · 04:30 · jmviry
Heure de départ: 09:37 14 juin 2020Heure d'arrivée: 15:59 14 juin 2020Distance: 11,1 km (06:21)Temps déplacement: 03:50Vitesse moyenne: 1,75 km/hVitesse moyenne mouv.: 2,89 km/hVitesse Max.: 6,27

Eboucle_etangd'ayes_montgarie Randonnée Pédestre · 12 km · D+800 m · 726 vus · 48 dl · jmviry

Boucle_etang-Ayes_MontGarié_Crabère Randonnée Pédestre · 14 km · D+920 m · 333 vus · 43 dl · 03:36 · jmviry

09 gravel oust 69km 2400d+ Vélo Gravel · 69 km · D+2380 m · 598 vus · 99 dl · jma8131
Départ village d'Oust, parking à gauche aprés le pont. Gravel sur les hauteurs autour d'Oust, Seix et Ercé.

Tour du pic de virennes-2020-06-06-151741 Randonnée Pédestre · 20 km · D+1170 m · 647 vus · 94 dl · 10 photos · 05:35 · fks031
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--Bethmale-- OR-4206743:Pic du Valier Randonnée Pédestre · 20 km · D+2000 m · 394 vus · 33 dl · linasflo

Sortie à la con pr qd j aurais le niveau... Trail · 30 km · D+2390 m · 264 vus · 43 dl · Yorick30
Tout est dit dans le titre

Valier depuis le Pla de La Lau Randonnée Pédestre · 8 km · D+1560 m · 555 vus · 54 dl · michel.bartoli

Etang d'Ayes (1702m) - 31/05/2019 Randonnée Pédestre · 6 km · D+330 m · 686 vus · 80 dl · nicov84
#enfants

Cabane des Espuges (2116m) - 01-02/11/2011 Randonnée Pédestre · 17 km · D+1120 m · 378 vus · 39 dl · nicov84
En 2 jours avec nuit à la cabane des Espuges. Belle cabane, plafond isolé mais pas de bois à proximité, obligé de descendre de 100-150m.

Cap de Bouirex (1873m) - 27/05/2017 Randonnée Pédestre · 9 km · D+550 m · 1076 vus · 47 dl · nicov84
En 2 jours avec une nuit à la cabane de la Coumière (1409m).

Mont Valier (2838m) - 15/08/2011 Randonnée Pédestre · 19 km · D+1310 m · 516 vus · 78 dl · nicov84
Col de Pause --> Port d'Aula --> Pale de la Clauère (2677m) --> Petit Valier (2736m) --> Valier (2838m) Dénivelé réel : 1850m

Pic de Barlonguère (2802m) - 27/07/2015 Randonnée Pédestre · 22 km · D+1670 m · 471 vus · 44 dl · nicov84
Peyralade --> Port de Barlonguère --> Barlonguère --> Pic de Cornave --> Tuc de Pourtillou --> GR10 Dénivelé réel avec les oscillations : 2300m

Col d'Eliet Raquettes à neige · 8 km · D+600 m · 554 vus · 87 dl · 03:13 · Hugo.Chardron

Mont-Valier-en-Boucle: 01-09-2018 Randonnée Pédestre · 21 km · D+2120 m · 297 vus · 41 dl · 11:27 · benji1801

Eycheil Randonnée Randonnée Pédestre · 11 km · D+490 m · 1494 vus · 147 dl · 03:42 · pasbif
Sourroque (Ariege) 12km et 500m de dénivelé cumulé. (~5h00) Sentier des falaises en passant par la table des seigneurs.

1ère étape 26 Juin 2020 Rando Ariège Randonnée Pédestre · 24 km · D+850 m · 394 vus · 44 dl · 01:09 · joelverger@wanadoo.fr

2ème étape 27 Juin 2020 rando Ariège Randonnée Pédestre · 19 km · D+1450 m · 358 vus · 37 dl · joelverger@wanadoo.fr
2ème étape rando 2020

étape 3- 28 Juin 2020 Randonnée Pédestre · 22 km · D+1260 m · 338 vus · 37 dl · joelverger@wanadoo.fr
3ème étape rando 2020

étape 2-27 Juin 2020 Randonnée Pédestre · 16 km · D+990 m · 409 vus · 39 dl · joelverger@wanadoo.fr
deuxième étape 15 km 27 Juin 2020

etape 1 JV 2020 Randonnée Pédestre · 24 km · D+740 m · 671 vus · 122 dl · joelverger@wanadoo.fr
1ère étape 26/06/2020

ETAPE 1 Randonnée Pédestre · 17 km · D+750 m · 364 vus · 37 dl · joelverger@wanadoo.fr
ETAPE 1 RANDO 2019

Pic de Sérau et pic de l'Arraing Randonnée Pédestre · 12 km · D+920 m · 535 vus · 51 dl · sim.gat

GR10 2020 Aunac -ferme du Rouze-St Lizier -Aunac Randonnée Pédestre · 191 km · D+10930 m · 1919 vus · 201 dl · Sorties ACFC11

Etape 10 GR10 Juin 2020 Randonnée Pédestre · 24 km · D+1260 m · 297 vus · 42 dl · jeankellens11
Etape 10 Départ Cabane D'aula Arrivée Saint Lizier

Etape 9 GR10 Juin 2020 Randonnée Pédestre · 31 km · D+1150 m · 384 vus · 45 dl · jeankellens11
Etape 9 Départ de L'Etang D'ayes Arrivée Refuge de L'aula

Etape 8 GR10 Juin 2020 Randonnée Pédestre · 23 km · D+1860 m · 304 vus · 61 dl · jeankellens11
Etape 8 Départ de La cabane de L'arech Arrivée Etang D'ayes

Pic de Fonta Randonnée Pédestre · 10 km · D+820 m · 2838 vus · 186 dl · 9 photos · 03:20 · Caljelo
Boucle au Pic de Fonta : départ hameau de Lasserre (vallée de Couflens, rte du col de pause), Pic, retour par le col de pause et le GR10.

Etangs de Bethmale et d'Ayès par le Col dela Core Randonnée Pédestre · 15 km · D+720 m · 1153 vus · 154 dl · francyri1513
2 beaux lacs avec des ambiances différentes en suivant le GR 10.

Tuc du coucou-2019-10-05-132058 Randonnée Pédestre · 10 km · D+1020 m · 388 vus · 37 dl · 10 photos · 03:23 · fks031
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Le tour du mail des moréres-2019-09-28-135911 Randonnée Pédestre · 12 km · D+830 m · 784 vus · 97 dl · 8 photos · 03:25 · fks031
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Château de Mirabat Randonnée Pédestre · 6 km · D+460 m · 477 vus · 55 dl · 00:06 · patrice.courtiade

Boucle aux Etgs de Milouga (09) Randonnée Pédestre · 18 km · D+1630 m · 1156 vus · 72 dl · 7 photos · 07:14 · Caljelo
Parking maison du vallier ( vallée du ribérot - ariège ). Montée vallon du Muscadet, étangs de milouga, col de pécouch, refuge des estagnous, redescente par la vallée du ribérot.

Etang Rond / Etang long / Port de la Barlonguére Randonnée Pédestre · 10 km · D+1480 m · 383 vus · 36 dl · 03:31 · lacostejulien

2019-08-17 VALIER Randonnée Pédestre · 21 km · D+2300 m · 262 vus · 35 dl · 08:57 · letibuisson

Tour eychelle-milouga-ayes depuis col de la core Randonnée Pédestre · 18 km · D+1250 m · 2363 vus · 134 dl · 10 photos · 06:23 · Caljelo
Départ du col de la core (09)- Remonte la vallée d'Eychelle - col de la Crouzette - redscente par la cabane du Taus, - col de laziès - étang de Bellonguères ( rapide détour aller retour qui vaut

Étang de cruzous (manque le retour suite pb de batterie gps) -2019-07-20-183053 Randonnée Pédestre · 9 km · D+970 m · 404 vus · 45 dl · 8 photos · 03:02 · fks031
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2019-06-30 27 Gite d'Esbints --Saint Lizier Randonnée Pédestre · 23 km · D+1000 m · 390 vus · 45 dl · 05:40 · Sorties ACFC11
27 eme étape de mon GR10

2019-06-29 26 Maison du vallier - Gite d'Esbints Randonnée Pédestre · 18 km · D+1460 m · 720 vus · 58 dl · 06:09 · Sorties ACFC11
26 eme étape de mon GR10

M Valier Elye Randonnée Pédestre · 15 km · D+1620 m · 365 vus · 31 dl · le vieux
4éme étape de la rando Pass Aran

AEstagnous M Valier Randonnée Pédestre · 11 km · D+560 m · 373 vus · 43 dl · le vieux
3ème étape de la rando Pass Aran

cabane d'aula 1550 m par la vallée d'estours'2019-07-14-151523 Randonnée Pédestre · 18 km · D+1000 m · 427 vus · 39 dl · 5 photos · 04:41 · fks031
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Cascade d'ARCOUZAN Randonnée Pédestre · 11 km · D+440 m · 3514 vus · 233 dl · 3D
Belle randonnée facile, au frais et à l'ombre, en longeant le torrent jusqu'à la belle cascade d'Arcouzan.

Boucle autour du mont valier Randonnée Pédestre · 131 km · D+9660 m · 1020 vus · 129 dl · talecron

Tour du Biros Jour 1 Randonnée Pédestre · 11 km · D+1420 m · 2819 vus · 656 dl · relais-montagnard
Première étape du Tour du Biros en 4 jours. Relais Montagnard Sentein - Refuge d'Araing

Tour du Biros Jour 4 Randonnée Pédestre · 16 km · D+1020 m · 2479 vus · 445 dl · relais-montagnard
Quatrième étape du Tour du Biros en 4 jours. Ostal du Biros Bonac - Relais Montagnard Sentein

Cabane de subera départ col de la core Randonnée Pédestre · 15 km · D+770 m · 3115 vus · 175 dl · 3 photos · 04:10 · fks031
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TUC DU COUCOU:24:57 Randonnée Pédestre · 9 km · D+990 m · 554 vus · 37 dl · 03:44 · alain31

Tour du Biros Jour 3 Randonnée Pédestre · 18 km · D+450 m · 316 vus · 49 dl · pyrenees-refuges.com

Tour du BIROS en 3 jours - jours 1 Randonnée Pédestre · 21 km · D+1430 m · 982 vus · 71 dl · pyrenees-refuges.com

Etang et Cabane d'Eychelle, étang d'Ayès Randonnée Pédestre · 12 km · D+720 m · 2822 vus · 168 dl · 8 photos · 03:45 · fks031
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Boucle au Pic d'arraing depuis Salsein Randonnée Pédestre · 14 km · D+980 m · 1975 vus · 96 dl · 8 photos · 04:36 · Caljelo
Bel Itinéraire original ( mal balisé ) vers le pic d'arraing depuis Salsein : montée Col de houga, col de l'arraing, retour par pic du mail blanc. Cabane du Picou évitée à la descente en raison

Tour du vallier 1 Randonnée Pédestre · 34 km · D+2630 m · 394 vus · 48 dl · pyrenees-refuges.com

26 Maison du vallier - Gite d'Esbints bis 19.8 Randonnée Pédestre · 20 km · D+1260 m · 388 vus · 39 dl · Sorties ACFC11

27 Gite d'Esbints --Saint Lizier 22.5 Randonnée Pédestre · 23 km · D+970 m · 381 vus · 36 dl · Sorties ACFC11

Pic de Bouirex depuis col de catchaudegue Randonnée Pédestre · 11 km · D+900 m · 836 vus · 77 dl · 6 photos · 03:48 · Caljelo
Départ premier virage piste ( très roulante ) du col de catchaudegue ( Alos 09 ). Montée balisage jaune ( modifié sur 500 m de montée suite exploitation forestière- collant jaune cerclant des a

La boucle des lacs Randonnée Pédestre · 89 km · D+6370 m · 732 vus · 94 dl · pyrenees-refuges.com

La boucle des passeurs Randonnée Pédestre · 47 km · D+3690 m · 893 vus · 74 dl · pyrenees-refuges.com

depart soueix;serre de rapheu Randonnée Pédestre · 20 km · D+740 m · 617 vus · 48 dl · 1 photo · 04:53 · fks031
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CMC Pic de la Quère Randonnée Pédestre · 12 km · D+690 m · 1040 vus · 94 dl · 03:55 · lv2
Belle randonnée, découverte d'un lieu surprenant en Ariège.

Cap de Bouirex 1873 m Randonnée Pédestre · 10 km · D+760 m · 553 vus · 56 dl · 4 photos · 03:01 · fks031
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CMC Col de l'Arrech et Tuc de Pelades Randonnée Pédestre · 14 km · D+700 m · 1396 vus · 100 dl · 05:02 · lv2
Météo relativment clémente pour cette "sortie du Nouvel An". La cabane au col de l'Arrech a été particulièrement appréciée pour son originalité et un peu pour l'abri fourni. Sortie facile, mÃ

cabane d'araing ,pic d'araing ,tuc de serau carrière de marbre en boucle Randonnée Pédestre · 14 km · D+1000 m · 622 vus · 48 dl · 04:37 · fks031
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Pale des Aigles Randonnée Pédestre · 10 km · D+750 m · 867 vus · 72 dl · 1 photo · 03:54 · o2rando
Randonnée et ascension de la Pale des Aigles, par les crêtes. Plus d'info et de photos sur : https://www.o2rando.com/pale-des-aigles-2186m

Tuc du Coucou et Pic de Lagarde Randonnée Pédestre · 7 km · D+1040 m · 596 vus · 92 dl · 1 photo · 02:40 · o2rando
Randonnée au Tuc du Coucou, et au Pic de Lagarde, par les cabanes de Besset et du Clot du Lac. Plus d'info et de photos sur https://www.o2rando.com/tuc-du-coucou-1890m

pic d'arraing Randonnée Pédestre · 14 km · D+980 m · 499 vus · 45 dl · 04:59 · Abribus
très belle sortie balcon sur le biros , vue sur le couserans jusqu'au neouville

Cabane Peyrelade Randonnée Pédestre · 9 km · D+740 m · 408 vus · 35 dl · stephus
Cabane Peyrelade au départ du Plan de la Lau.

Refuge des Estagnous Randonnée Pédestre · 13 km · D+1280 m · 560 vus · 88 dl · stephus
Refuges des Estagnous depuis le Plan de la Lau. Vu un troupeau d'izards.

Lac d'Ayes Randonnée Pédestre · 9 km · D+370 m · 436 vus · 48 dl · stephus
Lac d'Ayes depuis le col de la Core. Aller retour par le même chemin.

Pic de la tése 2254m Randonnée Pédestre · 15 km · D+1410 m · 420 vus · 51 dl · 05:03 · fks031
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étang rond,étang long Randonnée Pédestre · 17 km · D+1270 m · 1766 vus · 86 dl · 10 photos · 05:50 · fks031
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Mont Valier Randonnée Pédestre · 23 km · D+2420 m · 545 vus · 42 dl · 09:09 · alain@manjarres.fr
Le Mont Valier en Ariège en boucle...

Etang de Ayes par le cirque de Campuls Randonnée Pédestre · 7 km · D+370 m · 2379 vus · 131 dl · 02:39 · mimi31
Belle randonnée facile et agréable

Orsalher: "la moyenne ourse" VTT · 40 km · D+1420 m · 825 vus · 85 dl · 04:53 · gaillus
Ce trace reprend des portions de parcours souvent empruntés lors de la rando de l'orsalher. La monté vers Bouirex est un incontournable de chaque édition.

Mont Valier Randonnée Pédestre · 18 km · D+1900 m · 532 vus · 46 dl · 06:38 · israelmasa
https://subircumbres.wordpress.com/2018/09/08/mont-valier-2838m/

Mail de Bulard Randonnée Pédestre · 21 km · D+1880 m · 1420 vus · 94 dl · 06:41 · israelmasa
https://subircumbres.wordpress.com/2018/09/08/mail-de-bulard-2750m/

pic de cornave et barlonguère 2 Randonnée Pédestre · 8 km · 588 vus · 54 dl · 02:13 · mouvement09
suite de la trace , sortie pic de cornave pic de barlonguère en boucle

pic de cornave et barlonguère en boucle 1 Randonnée Pédestre · 16 km · D+2070 m · 1275 vus · 72 dl · 06:46 · mouvement09
la trace de cette rando alpi, est en deux segments ; le départ est au parking du:( pla de la Lau) au font de la vallée de ribérot. c'est sortie demande de l'endurance, et de savoir s'orienter; car

BETHMALE - BOUCLE DES 5 LACS Randonnée Pédestre · 20 km · D+1410 m · 1454 vus · 124 dl · 06:44 · 3D
Très belle boucle de 5 lacs superbes. Orientation pas facile entre l'étang de Cruzous et l'étang de Milouga, car hors sentier. Pas de difficulté technique si ce n'est la longueur du parcours.

Col de l'Arrech (descente VTT) VTT · 16 km · 835 vus · 74 dl · irenee.sentenac
[img][/img] Ce projet de parcours démarre près du col de la Core, monte vers le col de l'arrech et descend vers Castillon en Couserans. Il emprunte des chemins forestiers. L'idéal est de disposer d

pic de montaud en boucle Randonnée Pédestre · 16 km · D+1400 m · 1176 vus · 88 dl · 05:24 · mouvement09
cette rando, s'effectue en grande partie hors sentier balisé, et mauvais terrain; elle s'adresse donc a des randonneurs confirmé, sachant s'orienté et endurant. ne pas entreprendre, par mauvaise co

cabane d'aula vallée d'estours Randonnée Pédestre · 20 km · D+970 m · 653 vus · 63 dl · 04:36 · fks031
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