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9.9 km

+1480 m/-134 m

03:33
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Longueur et nombre de points

9.92 km

2215 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1480 m

135 m

2397 m

952 m

1644 m
Date et durée

31 août 2019
07:06

31 août 2019
11:08

04:02:05

03:33:07

00:28:58
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.5

464 m/h
3h02m37s

-250 m/h
0h11m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 3 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 4 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 5 | 27'49" | 2.2 km/h | 01'52" |
| 6 | 22'59" | 2.6 km/h | 01'57" |
| 7 | 19'48" | 3 km/h | 01'16" |
| 8 | 30'45" | 2 km/h | 09'10" |
| 9 | 27'05" | 2.2 km/h | 02'15" |
Dépense calorique (estimation)

1074 Cal
302 Cal/h
Plus

Affichée 342 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.2 kilomètres effort
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