cette rando, s'effectue en grande partie hors sentier balisé, et mauvais terrain; elle s'adresse donc a des randonneurs confirmé, sachant s'orienté et endurant. ne pas entreprendre, par mauvaise conditions .
le départ s'effectue du col de pause au dessus village de Coufflens (09 Ariège).
de Saint Girons prendre la route de Guzet, Pont de la Taule, Coufflens, col de Pause.
bonne rando
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