Départ premier virage piste ( très roulante ) du col de catchaudegue ( Alos 09 ). Montée balisage jaune ( modifié sur 500 m de montée suite exploitation forestière- collant jaune cerclant des arbres )- Descente par balisage normal, marquage barrettes alu jaunes et marquage VTT ( exploitation raisonnée, hêtraie reste très belle ).
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10.8 km

+903 m/-895 m

03:48
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Longueur et nombre de points

10.77 km

1235 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

903 m

895 m

1872 m

968 m

1442 m
Date et durée

22 mai 2019
09:36

22 mai 2019
14:57

05:21:14

03:48:41

01:32:33
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10.7

438 m/h
2h01m48s

-587 m/h
1h30m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'19" | 2.6 km/h | 02'43" |
| 2 | 31'19" | 1.9 km/h | 13'53" |
| 3 | 22'32" | 2.7 km/h | 08'14" |
| 4 | 30'29" | 2 km/h | 09'58" |
| 5 | 25'27" | 2.4 km/h | 40'08" |
| 6 | 19'56" | 3 km/h | |
| 7 | 15'02" | 4 km/h | |
| 8 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'21" | 3.7 km/h | 16'21" |
| 10 | 15'34" | 3.9 km/h | 01'16" |
Dépense calorique (estimation)

856 Cal
224 Cal/h
Plus

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KME
22.8 kilomètres effort
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