CO mannival Course à pied · 5 km · 771 vus · 53 dl · 00:37 · bagnolais
Manche du challenge grenoblois 2012 organisé par le Dauphiné O

Dydyeur_2030720_14km_Entrainement Course à pied · 13 km · D+630 m · 650 vus · 57 dl · 01:48 · Dydyeur
Entrainement

2013-06-12 Gre Moucherotte Course à pied · 18 km · D+1720 m · 755 vus · 46 dl · 03:12 · sebspi
2013-06-12 Gre Moucherotte Sortie longue avec Cecile after taf

La Pinea depuis Saint-Egreve Course à pied · 35 km · D+2360 m · 2721 vus · 145 dl
Tour en CHartreuse depuis Saint-Egreve. Départ Site escalade de St Egreve, Mont St Martin, col des Bannettes, col de la Charmette, La Pinea et puis redescente vers Sarcenas, Quaix en Chartreuse, Chem

parcours test4 5.15km 220m D Course à pied · 5 km · 441 vus · 39 dl · espacemontagne
parcours test4 5.15km 220m D

parcours test3 8.6km 370mD Course à pied · 9 km · D+340 m · 462 vus · 47 dl · espacemontagne
parcours test3 8.6km 370mD

parcours test2 6.6km 200mD Course à pied · 7 km · D+220 m · 527 vus · 39 dl · espacemontagne
parcours test2 6.6km 200mD

parcours test 1 4km et 100D Course à pied · 4 km · 601 vus · 47 dl · espacemontagne
parcours test 1 4km et 100D

Montée du Moucherotte depuis Seysinnet Course à pied · 10 km · 518 vus · 54 dl · donseb
Montée du Moucherotte depuis Seyssinnet par le GR

Sortie du 11042013 Course à pied · 10 km · D+620 m · 521 vus · 40 dl
Départ de SMU -> Seiglières par Le Marais-> SMU

Moucherotte Course à pied · 15 km · D+1630 m · 750 vus · 49 dl · 02:25 · samontetro
Du terminus du tramway (Seyssins) à Lans en Vercors "office du tourisme" droit dans la pente. Le retour est possible en bus depuis l'OT. C'est un parcours plutôt technique (déconseillé Ã

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. Course à pied · 17 km · D+960 m · 2102 vus · 153 dl · 02:08
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes.

Trail : Tour du Charmant Som Course à pied · 15 km · D+1030 m · 554 vus · 46 dl · 02:49 · Arno26
Col de la Charmette -> Pinéa -> Mont Fromage -> Charmant Som -> Pré batard -> Charmette

Trail : Au pied de la Grand Sure Course à pied · 14 km · D+720 m · 562 vus · 40 dl · 02:20 · Arno26
Col de la Charmette -> Hurtières -> Col de la Sure -> Col des Charmilles -> Charmettes

Noyarey via ferme Durand Course à pied · 27 km · D+1020 m · 528 vus · 43 dl
Seyssinet - Ferme Durand - Noyarey - Seyssiney

SAVOYERES Course à pied · 31 km · D+1440 m · 638 vus · 45 dl
Seyssinet - Saint Nizier - Le Peuil - Savoyère - Le Peuil - Seyssins - Seyssinet

Trail : sentier Vermorel Course à pied · 11 km · D+690 m · 611 vus · 48 dl · 02:02 · Arno26
Col de la Charmette - Pinéa - Mont Fromage - le Fournel

trace aquathlon 2012 Course à pied · 7 km · 684 vus · 49 dl · dbarb
boucle à répéter plusieurs fois selon les cas sur l'aquathlon 2012

Trail Mt Rachais Course à pied · 14 km · 611 vus · 38 dl · 01:56 · sbrulais
Trail au mont rachais

Les Vouillants (Vercors) Course à pied · 13 km · D+390 m · 1031 vus · 55 dl · 01:28 · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour d'Arces et Saint Rambert Course à pied · 7 km · D+680 m · 458 vus · 46 dl
C'est pentu !!!

Bernin -> Col du Granier Course à pied · 38 km · D+2580 m · 447 vus · 55 dl · 06:12
2 points d'eau: - cabane de Bellefond - Habert de St Vincent

reprise CAP Course à pied · 12 km · D+370 m · 719 vus · 51 dl · dbarb
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied

We chartreuse 28-29 juillet Course à pied · 109 km · D+7480 m · 649 vus · 48 dl · fabien.eymard
Boucle grenoble-grenoble

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 12 km · D+830 m · 815 vus · 61 dl · 5 photos · 02:13 · yougs_4
Au départ de Grenoble . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

tour hertzienne Course à pied · 11 km · D+320 m · 628 vus · 52 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

sortie sanglier Course à pied · 11 km · D+380 m · 617 vus · 47 dl · dbarb
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie

romage du midi Course à pied · 12 km · D+350 m · 626 vus · 40 dl · dbarb
entre midi et deux grosse chaleur pas la forme

reco Mont st martin-charminelle-col grde vache -banette Course à pied · 26 km · D+1790 m · 533 vus · 49 dl · 04:21 · donseb
sortie faite avec Alex, qui m\'a bien fait cavaler ....

reco Mont st martin-charminelle-col ptt vache -banette Course à pied · 27 km · D+1550 m · 748 vus · 49 dl · donseb
reco partiel 1ere partie 27 km pour 1400m D

sortie sous la pluie Course à pied · 12 km · D+310 m · 644 vus · 105 dl · dbarb
grosse pluie mais pas de soucis

Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure Course à pied · 19 km · D+950 m · 1131 vus · 80 dl
Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure

Trail : Le Sialet Course à pied · 10 km · D+510 m · 657 vus · 50 dl · 01:23 · Arno26
10Km , 1h28

trail saint hugues les egaux Course à pied · 21 km · D+750 m · 601 vus · 42 dl · nducastel
projet de trail

charmette grande sure charmand som Course à pied · 17 km · 517 vus · 48 dl
17km 1300m randocourse

petite sortie tranquille Course à pied · 10 km · 483 vus · 42 dl · dbarb
pas le temps entre midi et deux

entrainement dimanche matin Course à pied · 11 km · D+340 m · 570 vus · 52 dl · dbarb
avant le reveil de la famille

barrage Course à pied · 16 km · 1357 vus · 101 dl
tour de chauffe

sortie du 1er mars Course à pied · 11 km · D+370 m · 518 vus · 46 dl · dbarb
c'est le printemps, sorti le short

entrainement sous les flocons Course à pied · 11 km · D+200 m · 512 vus · 41 dl · dbarb
entre midi et deux

dans la neige et le vent du nord Course à pied · 10 km · 615 vus · 54 dl · dbarb
pfff rude le retour vent du nord

sortie coteaux lumbi Course à pied · 10 km · D+310 m · 687 vus · 55 dl · 00:56 · dbarb
dans la neige

parcours de trail n°3 mont rachais Course à pied · 20 km · D+860 m · 1924 vus · 121 dl · mairetdavid@gmail.com
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble Course à pied · 11 km · D+490 m · 2559 vus · 95 dl · mairetdavid@gmail.com
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus Course à pied · 13 km · D+470 m · 1072 vus · 137 dl · mairetdavid@gmail.com
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté p

entrainement du 25/01/2012 Course à pied · 13 km · D+350 m · 557 vus · 39 dl · dbarb
avec Jean Poizat

Tour de Belledonne Sud Course à pied · 55 km · 580 vus · 57 dl · cga
Tour de Belledonne sud au depart de la Gache en passant par le pas de la coche

entrainement entre midi et deux Course à pied · 10 km · D+230 m · 578 vus · 61 dl · 00:53 · dbarb
a la terrasse

Tour telecom Echirolles Course à pied · 8 km · D+250 m · 602 vus · 36 dl · 00:54
Frange verte - Tour telecom Echirolles

reprise cap Course à pied · 10 km · D+280 m · 600 vus · 57 dl · 00:54 · dbarb
petite reprise rapide cap entre midi et deux

Croix de belledonne Course à pied · 24 km · D+1560 m · 1161 vus · 55 dl · 07:44 · alvteamtrail
Rando course en passant par la croix de belledonne

col de la charmette Course à pied · 16 km · D+600 m · 486 vus · 40 dl
petit tour a partir du col de la charmette

sortie entre emidi et depuis la maison Course à pied · 8 km · D+350 m · 468 vus · 41 dl · 00:59 · dbarb
test GPS garmin

bastille Course à pied · 24 km · D+430 m · 455 vus · 44 dl
cap gieres bastille

sortie decouverte avec Jean Course à pied · 12 km · D+410 m · 534 vus · 43 dl · 01:12 · dbarb
sortie avec jean poizat

charmant som Course à pied · 15 km · D+720 m · 596 vus · 55 dl
belle boucle au charmant som

montavie avec Jean Course à pied · 11 km · D+290 m · 531 vus · 56 dl · dbarb
sortie avec Jean tranquille

Rocheplane aulp du seuil Course à pied · 17 km · D+1250 m · 746 vus · 64 dl · 02:41
Départ et arrivée de Saint Hilaire du Touvet. Boucle Rocheplane, Bellefond Aulp du Seuil.

Trail du Néron par le GR Course à pied · 14 km · D+940 m · 1438 vus · 77 dl · Arno26
Tour du Néron par le GR (balisage jaune)

entrainement 08/11 Course à pied · 10 km · D+320 m · 543 vus · 46 dl · dbarb
sortie dun peu de sanglier

entrainement 7/11 Course à pied · 10 km · D+300 m · 558 vus · 35 dl · dbarb
sortie tranquille avant le petit dej

entrainement 27/10 Course à pied · 11 km · D+350 m · 500 vus · 44 dl · dbarb
entrainement tranquilou avec Jean

Trail de la Grande Sure Course à pied · 12 km · D+630 m · 1152 vus · 74 dl · Arno26
Boucle depuis le col de la Charmette : 12Km / D 665m Col des Charmettes - Prairie de Vararey - Col d'Hurtières - Col de la Sure - Col de la Grande Vache - Col des Charmettes

Col de la Charmette Course à pied · 3 km · 1173 vus · 72 dl · Arno26
Chartreuse : 8Km autour du col de la Charmette.

sortie cool avec Jean et Olivier Course à pied · 12 km · D+210 m · 589 vus · 45 dl · 01:17 · dbarb
entrainement entre midi et deux

entrainement 11/10/2011 Course à pied · 12 km · D+260 m · 512 vus · 43 dl · dbarb
entrainement looose

entrainement 05/10/2011 Course à pied · 11 km · D+230 m · 589 vus · 52 dl · dbarb
entrainement CAP HP

tour de chamechaude Course à pied · 18 km · D+860 m · 547 vus · 41 dl
tour de chamechaude depuis les egaux

entrainement 23/09/2011 Course à pied · 9 km · D+240 m · 589 vus · 43 dl · dbarb
entrainement trail

tour charmechaude Course à pied · 17 km · D+710 m · 463 vus · 38 dl
tour de charmechaude depart des egaux

Emeindras 110922 Course à pied · 10 km · D+450 m · 434 vus · 44 dl · 01:17
Trail Sappey Emeindras

Tour Vouillant 15km Course à pied · 15 km · D+790 m · 538 vus · 42 dl
Entrainement 1

tour du rachais Course à pied · 22 km · D+760 m · 511 vus · 47 dl
tour du mont rachais par la route

Relai 5 du Grand Duc Course à pied · 15 km · D+1380 m · 456 vus · 48 dl · 02:53 · Jucarré
Relai 5 du Grand Duc et les très long 10km finaux!

Grand Duc 2011 Duo1 Course à pied · 38 km · D+2210 m · 881 vus · 54 dl · 06:53 · yougs_4
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer photos là: https://goo.gl/photos/9FrhqFnnrmHCEWct8

Trail du Charmant Som - 3 Jours de Chartreuse Course à pied · 24 km · D+1290 m · 758 vus · 54 dl · 03:37
Trail du Charmant Som - 3 Jours de Chartreuse Samedi 4 juin 2011

Grand Duc 2011 - Partie du Duo2 Course à pied · 22 km · D+1070 m · 642 vus · 52 dl · 04:32 · yougs_4
A cette époque, la barrière est (Rocher du Luisset et Bec Margin) sont tapis de Lys Martagon . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

Grand Duc 2011 Course à pied · 75 km · D+5680 m · 747 vus · 44 dl
Grand Duc 2011 Dimanche 26 juin 2011 Saint Hilaire du Touvet

Seyssins - Pic St Michel - Moucherotte en boucle Course à pied · 775 vus · 53 dl
Boucle au départ de Seyssins - Le Pueil - Col de l'Arc - Pic St Michel - Moucherotte - Seyssins (via le rocher du Chätelard)

Petite sortie trail derrière Eybens Course à pied · 5 km · D+260 m · 476 vus · 38 dl · 00:31 · darrepac
On a remplacé la montée sur le bitume par une montée et descente dans la forêt

Trail de quaix en chartreuse Course à pied · 19 km · D+960 m · 559 vus · 45 dl · 01:59 · vinvin
21 km et 1000 mètres de dénivelé

Petite sortie CaP derrière Eybens Course à pied · 5 km · 472 vus · 29 dl · 00:32 · darrepac
Joli montée (bitume) et descente (bois)

Ronde du Tram Course à pied · 28 km · D+1700 m · 613 vus · 40 dl · Genep
Parcours du trail.

Chamechaude Course à pied · 4 km · D+720 m · 621 vus · 49 dl · animateur
Parcours record de la montée vers Chamechaude Station de Trail de St Pierre de Chartreuse

Grand Duc 2011 Duo1 et un peu plus Course à pied · 38 km · D+2570 m · 618 vus · 64 dl · 08:52 · yougs_4
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreu

Boucle Eybens-Villeneuve d'uriage Course à pied · 22 km · D+1000 m · 791 vus · 63 dl · 03:06
Boucle rando Trail Eybens-Villeneuve-Brié

trail poisat Course à pied · 2 km · 572 vus · 47 dl · Vinc
trail à poisat pour travailler le fractionné > HP

Sortie Trail ALE Dim 06_02_11 Course à pied · 13 km · D+480 m · 558 vus · 49 dl · 01:40 · gcout
Sortie dominicale avec l'ALE pour 500m de déniv

Cross des enfants du CHU de Grenoble Course à pied · 7 km · 643 vus · 45 dl · 00:44 · blay.thierry@gmail.com
Cross sur les berges de l'isère

2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R Course à pied · 20 km · 407 vus · 51 dl
2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R

boucle seyssins ovs Course à pied · 9 km · 431 vus · 50 dl · 00:53
petite boucle 10 km dans seyssins

Le Moucherotte par la face Est (depuis Seyssins le Prisme) Course à pied · 11 km · D+1650 m · 6874 vus · 334 dl · 03:01 · Mikele
Itinéraire dangereux par temps de pluie------- De Seyssins le Prisme (terminus du tram C) rejoindre le chemin de la Lune, le descendre sur une centaine de mètres puis prendre à droite une piste fo

Grenoble (Fontaine) St Nizier par Pariset Course à pied · 8 km · D+1010 m · 865 vus · 58 dl · 01:28 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m). Prendre à gauche vers la Tour Sans Venin. Quand on rejoint des ruines (620m) prendre à droite a

Grenoble (Fontaine) St Nizier par la ferme Durand Course à pied · 12 km · D+1120 m · 1518 vus · 67 dl · 02:04 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m) . Continuer (nord) par un itinéraire assez raide jusqu\'à la ferme Durand (885m). Contourner

Dydyeur_20100930_Boucle autour de Romage Course à pied · 11 km · D+500 m · 431 vus · 45 dl · 01:06 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100912_Cross de Coteaux Course à pied · 14 km · D+490 m · 631 vus · 39 dl · Dydyeur
Crolles-Cross de Coteaux 1h24

Entrainement semi-marathon Course à pied · 15 km · D+230 m · 463 vus · 44 dl · luigi38
tour en frange verte

Grenoble - St-Nizier par la ferme durand Course à pied · 15 km · D+1280 m · 736 vus · 45 dl · 02:24
Grenoble - St-nizier par la ferme durand. Montee sur le plateau par la ferme durand du Vercors. capvercors.com

Bastille_Jalla_Rachais Course à pied · 17 km · D+1340 m · 842 vus · 46 dl
Montée au Rachais par le Gr (Bastille, Jalla), au sommet suivre la crête jusqu'aux Granges, puis reprendre le Gr vers le Rachais. Descendre par le Bec du Corbeau, puis remonter au Jalla, et enfin de

Le Néron - Sommet Sud en boucle par Pré Néron et le couloir en Z (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 3428 vus · 112 dl · 9 photos · 04:21 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite dans la partie Néron A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Depu