CO mannival Course à pied · 5 km · 750 vus · 41 dl · 00:37 · bagnolais
Manche du challenge grenoblois 2012 organisé par le Dauphiné O

Dydyeur_2030720_14km_Entrainement Course à pied · 13 km · D+630 m · 626 vus · 49 dl · 01:48 · Dydyeur
Entrainement

2013-06-12 Gre Moucherotte Course à pied · 18 km · D+1720 m · 738 vus · 37 dl · 03:12 · sebspi
2013-06-12 Gre Moucherotte Sortie longue avec Cecile after taf

La Pinea depuis Saint-Egreve Course à pied · 35 km · D+2360 m · 2660 vus · 127 dl
Tour en CHartreuse depuis Saint-Egreve. Départ Site escalade de St Egreve, Mont St Martin, col des Bannettes, col de la Charmette, La Pinea et puis redescente vers Sarcenas, Quaix en Chartreuse, Chem

parcours test4 5.15km 220m D Course à pied · 5 km · 426 vus · 36 dl · espacemontagne
parcours test4 5.15km 220m D

parcours test3 8.6km 370mD Course à pied · 9 km · D+340 m · 449 vus · 40 dl · espacemontagne
parcours test3 8.6km 370mD

parcours test2 6.6km 200mD Course à pied · 7 km · D+220 m · 509 vus · 33 dl · espacemontagne
parcours test2 6.6km 200mD

parcours test 1 4km et 100D Course à pied · 4 km · 577 vus · 37 dl · espacemontagne
parcours test 1 4km et 100D

Montée du Moucherotte depuis Seysinnet Course à pied · 10 km · 504 vus · 48 dl · donseb
Montée du Moucherotte depuis Seyssinnet par le GR

Sortie du 11042013 Course à pied · 10 km · D+620 m · 505 vus · 34 dl
Départ de SMU -> Seiglières par Le Marais-> SMU

Moucherotte Course à pied · 15 km · D+1630 m · 733 vus · 35 dl · 02:25 · samontetro
Du terminus du tramway (Seyssins) à Lans en Vercors "office du tourisme" droit dans la pente. Le retour est possible en bus depuis l'OT. C'est un parcours plutôt technique (déconseillé Ã

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. Course à pied · 17 km · D+960 m · 2076 vus · 143 dl · 02:08
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes.

Trail : Tour du Charmant Som Course à pied · 15 km · D+1030 m · 538 vus · 36 dl · 02:49 · Arno26
Col de la Charmette -> Pinéa -> Mont Fromage -> Charmant Som -> Pré batard -> Charmette

Trail : Au pied de la Grand Sure Course à pied · 14 km · D+720 m · 544 vus · 31 dl · 02:20 · Arno26
Col de la Charmette -> Hurtières -> Col de la Sure -> Col des Charmilles -> Charmettes

Noyarey via ferme Durand Course à pied · 27 km · D+1020 m · 512 vus · 33 dl
Seyssinet - Ferme Durand - Noyarey - Seyssiney

SAVOYERES Course à pied · 31 km · D+1440 m · 626 vus · 36 dl
Seyssinet - Saint Nizier - Le Peuil - Savoyère - Le Peuil - Seyssins - Seyssinet

Trail : sentier Vermorel Course à pied · 11 km · D+690 m · 592 vus · 34 dl · 02:02 · Arno26
Col de la Charmette - Pinéa - Mont Fromage - le Fournel

trace aquathlon 2012 Course à pied · 7 km · 663 vus · 40 dl · dbarb
boucle à répéter plusieurs fois selon les cas sur l'aquathlon 2012

Trail Mt Rachais Course à pied · 14 km · 594 vus · 31 dl · 01:56 · sbrulais
Trail au mont rachais

Les Vouillants (Vercors) Course à pied · 13 km · D+390 m · 999 vus · 47 dl · 01:28 · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour d'Arces et Saint Rambert Course à pied · 7 km · D+680 m · 444 vus · 36 dl
C'est pentu !!!

Bernin -> Col du Granier Course à pied · 38 km · D+2580 m · 433 vus · 45 dl · 06:12
2 points d'eau: - cabane de Bellefond - Habert de St Vincent

reprise CAP Course à pied · 12 km · D+370 m · 694 vus · 43 dl · dbarb
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied

We chartreuse 28-29 juillet Course à pied · 109 km · D+7480 m · 638 vus · 40 dl · fabien.eymard
Boucle grenoble-grenoble

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 12 km · D+830 m · 776 vus · 52 dl · 5 photos · 02:13 · yougs_4
Au départ de Grenoble . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

tour hertzienne Course à pied · 11 km · D+320 m · 609 vus · 36 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

sortie sanglier Course à pied · 11 km · D+380 m · 595 vus · 37 dl · dbarb
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie

romage du midi Course à pied · 12 km · D+350 m · 610 vus · 30 dl · dbarb
entre midi et deux grosse chaleur pas la forme

reco Mont st martin-charminelle-col grde vache -banette Course à pied · 26 km · D+1790 m · 512 vus · 38 dl · 04:21 · donseb
sortie faite avec Alex, qui m\'a bien fait cavaler ....

reco Mont st martin-charminelle-col ptt vache -banette Course à pied · 27 km · D+1550 m · 733 vus · 42 dl · donseb
reco partiel 1ere partie 27 km pour 1400m D

sortie sous la pluie Course à pied · 12 km · D+310 m · 630 vus · 99 dl · dbarb
grosse pluie mais pas de soucis

Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure Course à pied · 19 km · D+950 m · 1098 vus · 65 dl
Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure

Trail : Le Sialet Course à pied · 10 km · D+510 m · 642 vus · 43 dl · 01:23 · Arno26
10Km , 1h28

trail saint hugues les egaux Course à pied · 21 km · D+750 m · 586 vus · 36 dl · nducastel
projet de trail

charmette grande sure charmand som Course à pied · 17 km · 501 vus · 41 dl
17km 1300m randocourse

petite sortie tranquille Course à pied · 10 km · 462 vus · 34 dl · dbarb
pas le temps entre midi et deux

entrainement dimanche matin Course à pied · 11 km · D+340 m · 553 vus · 41 dl · dbarb
avant le reveil de la famille

barrage Course à pied · 16 km · 1322 vus · 80 dl
tour de chauffe

sortie du 1er mars Course à pied · 11 km · D+370 m · 500 vus · 40 dl · dbarb
c'est le printemps, sorti le short

entrainement sous les flocons Course à pied · 11 km · D+200 m · 495 vus · 35 dl · dbarb
entre midi et deux

dans la neige et le vent du nord Course à pied · 10 km · 593 vus · 44 dl · dbarb
pfff rude le retour vent du nord

sortie coteaux lumbi Course à pied · 10 km · D+310 m · 664 vus · 42 dl · 00:56 · dbarb
dans la neige

parcours de trail n°3 mont rachais Course à pied · 20 km · D+860 m · 1868 vus · 107 dl · mairetdavid@gmail.com
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble Course à pied · 11 km · D+490 m · 2488 vus · 73 dl · mairetdavid@gmail.com
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus Course à pied · 13 km · D+470 m · 1016 vus · 103 dl · mairetdavid@gmail.com
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté p

entrainement du 25/01/2012 Course à pied · 13 km · D+350 m · 536 vus · 33 dl · dbarb
avec Jean Poizat

Tour de Belledonne Sud Course à pied · 55 km · 569 vus · 45 dl · cga
Tour de Belledonne sud au depart de la Gache en passant par le pas de la coche

entrainement entre midi et deux Course à pied · 10 km · D+230 m · 561 vus · 54 dl · 00:53 · dbarb
a la terrasse

Tour telecom Echirolles Course à pied · 8 km · D+250 m · 585 vus · 30 dl · 00:54
Frange verte - Tour telecom Echirolles

reprise cap Course à pied · 10 km · D+280 m · 583 vus · 47 dl · 00:54 · dbarb
petite reprise rapide cap entre midi et deux

Croix de belledonne Course à pied · 24 km · D+1560 m · 1139 vus · 48 dl · 07:44 · alvteamtrail
Rando course en passant par la croix de belledonne

col de la charmette Course à pied · 16 km · D+600 m · 469 vus · 30 dl
petit tour a partir du col de la charmette

sortie entre emidi et depuis la maison Course à pied · 8 km · D+350 m · 448 vus · 35 dl · 00:59 · dbarb
test GPS garmin

bastille Course à pied · 24 km · D+430 m · 441 vus · 35 dl
cap gieres bastille

sortie decouverte avec Jean Course à pied · 12 km · D+410 m · 515 vus · 36 dl · 01:12 · dbarb
sortie avec jean poizat

charmant som Course à pied · 15 km · D+720 m · 584 vus · 46 dl
belle boucle au charmant som

montavie avec Jean Course à pied · 11 km · D+290 m · 512 vus · 45 dl · dbarb
sortie avec Jean tranquille

Rocheplane aulp du seuil Course à pied · 17 km · D+1250 m · 734 vus · 58 dl · 02:41
Départ et arrivée de Saint Hilaire du Touvet. Boucle Rocheplane, Bellefond Aulp du Seuil.

Trail du Néron par le GR Course à pied · 14 km · D+940 m · 1351 vus · 70 dl · Arno26
Tour du Néron par le GR (balisage jaune)

entrainement 08/11 Course à pied · 10 km · D+320 m · 523 vus · 39 dl · dbarb
sortie dun peu de sanglier

entrainement 7/11 Course à pied · 10 km · D+300 m · 536 vus · 26 dl · dbarb
sortie tranquille avant le petit dej

entrainement 27/10 Course à pied · 11 km · D+350 m · 486 vus · 37 dl · dbarb
entrainement tranquilou avec Jean

Trail de la Grande Sure Course à pied · 12 km · D+630 m · 1113 vus · 61 dl · Arno26
Boucle depuis le col de la Charmette : 12Km / D 665m Col des Charmettes - Prairie de Vararey - Col d'Hurtières - Col de la Sure - Col de la Grande Vache - Col des Charmettes

Col de la Charmette Course à pied · 3 km · 1136 vus · 63 dl · Arno26
Chartreuse : 8Km autour du col de la Charmette.

sortie cool avec Jean et Olivier Course à pied · 12 km · D+210 m · 571 vus · 38 dl · 01:17 · dbarb
entrainement entre midi et deux

entrainement 11/10/2011 Course à pied · 12 km · D+260 m · 489 vus · 34 dl · dbarb
entrainement looose

entrainement 05/10/2011 Course à pied · 11 km · D+230 m · 565 vus · 43 dl · dbarb
entrainement CAP HP

tour de chamechaude Course à pied · 18 km · D+860 m · 527 vus · 34 dl
tour de chamechaude depuis les egaux

entrainement 23/09/2011 Course à pied · 9 km · D+240 m · 572 vus · 31 dl · dbarb
entrainement trail

tour charmechaude Course à pied · 17 km · D+710 m · 447 vus · 28 dl
tour de charmechaude depart des egaux

Emeindras 110922 Course à pied · 10 km · D+450 m · 423 vus · 36 dl · 01:17
Trail Sappey Emeindras

Tour Vouillant 15km Course à pied · 15 km · D+790 m · 522 vus · 34 dl
Entrainement 1

tour du rachais Course à pied · 22 km · D+760 m · 487 vus · 38 dl
tour du mont rachais par la route

Relai 5 du Grand Duc Course à pied · 15 km · D+1380 m · 440 vus · 44 dl · 02:53 · Jucarré
Relai 5 du Grand Duc et les très long 10km finaux!

Grand Duc 2011 Duo1 Course à pied · 38 km · D+2210 m · 857 vus · 48 dl · 06:53 · yougs_4
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer photos là: https://goo.gl/photos/9FrhqFnnrmHCEWct8

Trail du Charmant Som - 3 Jours de Chartreuse Course à pied · 24 km · D+1290 m · 745 vus · 45 dl · 03:37
Trail du Charmant Som - 3 Jours de Chartreuse Samedi 4 juin 2011

Grand Duc 2011 - Partie du Duo2 Course à pied · 22 km · D+1070 m · 611 vus · 45 dl · 04:32 · yougs_4
A cette époque, la barrière est (Rocher du Luisset et Bec Margin) sont tapis de Lys Martagon . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

Grand Duc 2011 Course à pied · 75 km · D+5680 m · 730 vus · 35 dl
Grand Duc 2011 Dimanche 26 juin 2011 Saint Hilaire du Touvet

Seyssins - Pic St Michel - Moucherotte en boucle Course à pied · 746 vus · 45 dl
Boucle au départ de Seyssins - Le Pueil - Col de l'Arc - Pic St Michel - Moucherotte - Seyssins (via le rocher du Chätelard)

Petite sortie trail derrière Eybens Course à pied · 5 km · D+260 m · 463 vus · 27 dl · 00:31 · darrepac
On a remplacé la montée sur le bitume par une montée et descente dans la forêt

Trail de quaix en chartreuse Course à pied · 19 km · D+960 m · 542 vus · 35 dl · 01:59 · vinvin
21 km et 1000 mètres de dénivelé

Petite sortie CaP derrière Eybens Course à pied · 5 km · 456 vus · 24 dl · 00:32 · darrepac
Joli montée (bitume) et descente (bois)

Ronde du Tram Course à pied · 28 km · D+1700 m · 601 vus · 35 dl · Genep
Parcours du trail.

Chamechaude Course à pied · 4 km · D+720 m · 608 vus · 41 dl · animateur
Parcours record de la montée vers Chamechaude Station de Trail de St Pierre de Chartreuse

Grand Duc 2011 Duo1 et un peu plus Course à pied · 38 km · D+2570 m · 584 vus · 50 dl · 08:52 · yougs_4
A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer A développer . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreu

Boucle Eybens-Villeneuve d'uriage Course à pied · 22 km · D+1000 m · 776 vus · 52 dl · 03:06
Boucle rando Trail Eybens-Villeneuve-Brié

trail poisat Course à pied · 2 km · 552 vus · 39 dl · Vinc
trail à poisat pour travailler le fractionné > HP

Sortie Trail ALE Dim 06_02_11 Course à pied · 13 km · D+480 m · 540 vus · 33 dl · 01:40 · gcout
Sortie dominicale avec l'ALE pour 500m de déniv

Cross des enfants du CHU de Grenoble Course à pied · 7 km · 629 vus · 36 dl · 00:44 · blay.thierry@gmail.com
Cross sur les berges de l'isère

2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R Course à pied · 20 km · 396 vus · 40 dl
2010.11.01.Bastille, StEynard, Rachais.-.A-R

boucle seyssins ovs Course à pied · 9 km · 419 vus · 39 dl · 00:53
petite boucle 10 km dans seyssins

Le Moucherotte par la face Est (depuis Seyssins le Prisme) Course à pied · 11 km · D+1650 m · 6744 vus · 318 dl · 03:01 · Mikele
Itinéraire dangereux par temps de pluie------- De Seyssins le Prisme (terminus du tram C) rejoindre le chemin de la Lune, le descendre sur une centaine de mètres puis prendre à droite une piste fo

Grenoble (Fontaine) St Nizier par Pariset Course à pied · 8 km · D+1010 m · 840 vus · 48 dl · 01:28 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m). Prendre à gauche vers la Tour Sans Venin. Quand on rejoint des ruines (620m) prendre à droite a

Grenoble (Fontaine) St Nizier par la ferme Durand Course à pied · 12 km · D+1120 m · 1489 vus · 51 dl · 02:04 · Mikele
Départ du parc Karl Marx à Fontaine. Rejoindre le Pré Faure puis la ferme Froussard (ruines)(480m) . Continuer (nord) par un itinéraire assez raide jusqu\'à la ferme Durand (885m). Contourner

Dydyeur_20100930_Boucle autour de Romage Course à pied · 11 km · D+500 m · 415 vus · 36 dl · 01:06 · Dydyeur
Entrainement

Dydyeur_20100912_Cross de Coteaux Course à pied · 14 km · D+490 m · 619 vus · 35 dl · Dydyeur
Crolles-Cross de Coteaux 1h24

Entrainement semi-marathon Course à pied · 15 km · D+230 m · 449 vus · 35 dl · luigi38
tour en frange verte

Grenoble - St-Nizier par la ferme durand Course à pied · 15 km · D+1280 m · 717 vus · 35 dl · 02:24
Grenoble - St-nizier par la ferme durand. Montee sur le plateau par la ferme durand du Vercors. capvercors.com

Bastille_Jalla_Rachais Course à pied · 17 km · D+1340 m · 824 vus · 37 dl
Montée au Rachais par le Gr (Bastille, Jalla), au sommet suivre la crête jusqu'aux Granges, puis reprendre le Gr vers le Rachais. Descendre par le Bec du Corbeau, puis remonter au Jalla, et enfin de

Le Néron - Sommet Sud en boucle par Pré Néron et le couloir en Z (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 3353 vus · 101 dl · 9 photos · 04:21 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite dans la partie Néron A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Depu