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Le Moucherotte par la face Est (depuis Seyssins le Prisme)Course à pied

Itinéraire dangereux par temps de pluie-------
Actions
12 km
+1698 m/-710 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

De Seyssins le Prisme (terminus du tram C) rejoindre le chemin de la Lune, le descendre sur une centaine de mètres puis prendre à droite une piste forestière et la suivre sur 4 épingles. Rejoindre ensuite la crête de l'épaule à droite et la remonter jusqu'au pylône (antenne) . Suivre la ligne générale de cette crête jusqu'à château Bouvier. De là rejoindre l'itinéraire classique de la face Est et gagner le sommet du Moucherotte. Du Sommet descente vers St Nizier ou vers Lans en Vercors.

Une variante à partir du chemin de la Lune permet d'éviter la piste forestière et ses "4 épingles". Pour cela il faut remonter le chemin de la Lune sur 20 m environ. A gauche prendre un petit sentier (peu visible) qui suit une ligne électrique (pylônes bois). Ce sentier raide suit la ligne de crête et rejoint l'itinéraire précédent au pylône (antenne)

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Longueur et nombre de points

12.18 km
1987 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1697 m
711 m
1905 m
245 m
1050 m

Date et durée

09 juillet 2010
17:32
09 juillet 2010
20:55
03:23:23
03:01:33
00:21:50

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 11.7

684 m/h
2h22m12s

-1381 m/h
0h27m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
3h01m33s

1444 Cal
477 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:2050 - 99 w00:32:33100 - 149 w00:58:42150 - 199 w00:53:03200 - 249 w00:15:05250 - 299 w00:06:50300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s344 watts1m309 watts2m275 watts5m238 watts10m193 watts20m181 watts40m174 watts1h166 watts

Plus

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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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