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Itinéraires de Trail à Menthon-Saint-Bernard
MENTHON PLANFAIT NANTETS LANCRENAZ LE BOSSON Veyrier-du-LacTracé assez pentu avec des passages de ruisseaux, sentiers étroits et boueux par endroits la descente sur LES VILLARDS est cassante. »
CRET de CHATILLON - CROIX LUZES CRETE GRAND ROC BENEVENT MAPA LA BAUCHE CUN Saint-JoriozBelle sortie dans le SEMNOZ pur aller au CRET de CHATILLON par les LUZES , la CRETE , GRAND ROC GR BENEVENT retour par LA CROISEE du VILLARD puis MAPA LA OUVIERE LA BAUCHE CUNIERS FOURNIS ENTREDOZON VAR MONNETIER »
CRET CHATILLON - ENTREDOZON TOUVIERE BENEVENT GARDES MARTERAYS Saint-JoriozAscension du CRET de CHATILLON par ENTREDOZON, LA BAUCHE, LA T>OUVIERE, MAPA, CROISEE du VILLARD retour par LE CHALET de BENEVENT, sentier des GARDES, CHARVIN, LA COTE , MARTERAYS, EPAGNY »
COL de la CLOCHETTE par ENTREDOZON ST EUSTACHE ENTREVERNES TAILLEFER DUINGT Saint-JoriozLa journée est annoncée très chaude. Je pars un peu tard pour découvrir cette boucle avec le col de la CLOCHETTE depuis ST EUSTACHE puis le retour par la descente sur ENTEVERNES et TAILLEFER pour arriver à DUIGNT. Jusqu'à ST EUSTACHE le rythme est bon malgré les petites cotes et faux plats montants. Maintenant je navigue avec le parcours impoorté dans ma montre car il n'y a aucun balisage »
SEMNOZ - LUZES - CRETE - ROC - GARDES - LORNARD Saint-JoriozAprès la pluie d'hier en fin de journée la température est plus fraiche mais pour longtemps. Pour changer je pars faire un tour dans le SEMNOZ. j'ai 2,5 km de plat avant d'attaquer la 1ère rampe des CARDERES. Une fois la route du col de LESCHAUX traversée je prends le sentier des LEZARDS jusqu'au pied de celui de la CROIX de LUZES. Après l'alternance course 6 marche cette fois avec la pente »
MARATHONRACE secteur FORCLAZ-L'AULP 20130520 Thuilemodification du parcours de la MAXI et MARATHONRACE : le secteur de la pointe de ROCHETTE est remplacé par cette descente vers LE BOIS et l'ascension du col de L'AULP. Elle n'est pas facile sentier étroit et glissant, pommes de sapin, feuilles, boue dans les virages puis sur la fin abandon du GR pour descendre en direct sur le BOIS. »
ST JORIOZ LA PLANCHE BARBENOIRE CRETE GARDES CHARVIN MARTERAYS Saint-JoriozAprès la petite sortie du matin comme demain la météo n'est pas très bonne je pars pour une sortie détente sur le sentier de CRETE depuis SEVRIER/LA PLANCHE. Sur 4 km c'est plat puis j'arrive en bas de la PLANCHE l'ascension commence. Une fois la route du col de LESCHAUX traversée je suis dans une pente assez raide : BARBENOIRE sentier pas facile en lacets et glissant sur quelques passages e »
CRET CHATILLON-GARDES-CRETE-CHUGUET-PUISOTS-GR- TOUVIERE-LORNARD 20200529 Saint-Jorioz
Je pars à la fraiche pour faire une grande boucle dans le SEMNOZ (balayer les 2 versants) avant d'arriver au sommet (1700m). Après un 1,5 km je suis déjà dans une bonne pente avec l'ascension des MARTERAYS (19%) puis la COTE jusqu'au parking CHARVIN. Le sac à dos fait son poids : 4 bidons, des habits de rechange, l'alimentation. A CHARVIN je continue dans la pente pour prendre la direction »
20200704 ST JORIOZ - SEVRIER - LA PLANCHE - CRETE - LES GARDES - BERGERIE Saint-JoriozCette sortie a été effectuée sous un magnifique soleil et une grosse température mais avec beaucoup de vent. Depuis ST JORIOZ piste cyclable sur 3 KM puis direction LA PLANCHE pour couper la route du col de LESCHAUX. La pente est sévère pouur rejoindre le sentier de crete. Ensuite continuer jusqu'au sentier des GARDES puis descente vers la BERGERIE et le parking CHARVIN. La fin se termine pa »
CRET CHATILLON LUZES ENTREDOZON Saint-JoriozAprès 2 jours avec un ciel gris, pluvieux, neigeux, ce matin le ciel est bleu, le soleil commence à réchauffer l'air, la T° est à 2° pour monter vers 12° à midi. Je retourne à nouveau au CRET de CHATILLON sur le même parcours que celui de dimanche : soit les MARTERAYS/CHARVIN, LUZES, le sentier de CRET, GARDES, BENEVENT, CRET de CHATILLON. Le retour se fait par LA CROISEE du VILLARD, MAP »
CRET CHATILLON par LES GARDES BENEVENT - LA BAUCHE ST EUSTACHE Saint-JoriozCRET de CHATILLON par la cote des MARTHERAYS poour rejoindre le parking CHARVIN puis ascension par le sentier des GARDES jusqu'au sentier de CRETE - l'ascension continue jusqu'à BENEVENT puis le PLANAY et le CRET de CHATILLON. Le retour se fait ppar la descente sur le col de LESCHAUX en passant par la CROISEE du VILLARD - MAPA LA TOUVIERE LA BAUCHE et ST EUSTACHE la sortie se termine par des sen »
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24 km 
1610 m