aix-vtt-e-segar-bouilladis-pigeonier-boucle-15k460-163120 VTT · 15 km · 360 vus · 29 dl · davidmotte

aix vtt e segar bouilladis pigeonier 15K 460 163120 VTT · 15 km · 359 vus · 29 dl · davidmotte

petite boucle Randonnée Pédestre · 17 km · D+890 m · 286 vus · 25 dl · 03:50 · ms.malazdra

Cadolive a Gattaca Randonnée Pédestre · 9 km · D+390 m · 2164 vus · 52 dl · Bikalusan
Pour aller de Cadolive au spot d'escalade de Gattaca en passant par le Mont Julien. Superbe ballade avec des points de vues magnifiques. Panorama à 360deg sur la Sainte Victoire, Ventoux, Étoile, M

Chemin de la Ribassière Randonnée Pédestre · 4 km · 388 vus · 25 dl · jibi13

Auriol: la Forêt de la Sainte Beaume et la Côte des 4 Chênes Cyclotourisme · 77 km · D+1050 m · 323 vus · 28 dl · BP34

Montagne de Régagnas depuis Gardanne Cyclotourisme · 67 km · D+970 m · 313 vus · 33 dl · BP34

Mont Julien Randonnée Pédestre · 3 km · 290 vus · 18 dl · Bikalusan
Le meilleur rapport qualité prix de la région. Vue fantastique au sommet.

Grotte des Fées Randonnée Pédestre · 4 km · D+250 m · 499 vus · 40 dl · Bikalusan
Petite ballade sympa avec vue panoramique à 360* de folie entre Marseille et St Victoire.

201025-Etoile-VTTAE VTT à assistance électrique · 42 km · D+1180 m · 801 vus · 57 dl · 03:08 · gt13013
Grottes Loubière, Oasis, col Ste-Anne, tête du Gd Puech, Moure, Débite, Montade

Garlaban par font de mai Course à pied · 12 km · D+540 m · 442 vus · 41 dl · fogfox

Le Garlaban 21 oct. 2020 09:31:16 Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 374 vus · 26 dl · 04:26 · caminaires.luberon
Boucle de 13 km, dénivelé 720 m au départ du Puits de Raimu

Mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+690 m · 432 vus · 48 dl · 3 photos · 04:19 · lambert
Départ de Cadolive,difficulté moyenne, très beau panorama.

le Mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 383 vus · 34 dl · 04:14 · Daniel_13600
le Mont Julien Quelques descentes caillouteuses glissantes et délicates Parking Cadolive

Espigoulier en boucle Cyclotourisme · 57 km · D+1050 m · 467 vus · 42 dl · 03:04 · michelarn60
Sortie de trois heures enregistrée avec l'appli gester.

Tour d'Aubagne écourté Cyclotourisme · 30 km · D+590 m · 385 vus · 25 dl · 01:35 · michelarn60

Futur Trace 001 VTT · 36 km · 418 vus · 47 dl

gemmons le camp Cyclotourisme · 16 km · D+270 m · 290 vus · 25 dl

Tour du Garlaban. Cyclotourisme · 41 km · D+590 m · 515 vus · 38 dl · 02:05 · michelarn60
Boucle de deux heures pour tester l'application Jepster avec une ceinture cardio. Très bien.

Kinomap - Col de l'Espigoulier au départ de Gemenos Cyclotourisme · 11 km · D+600 m · 410 vus · 37 dl · 01:05 · sixpiot
Home Trainer Christine

30 sept. 2020 à 14:39:56 Randonnée Pédestre · 4 km · D+210 m · 496 vus · 31 dl · 01:28 · jp34.portes
30 sept. 2020 à 14:39:56 idée de sortie pour l'après midi. Rando facile 1,5km de côte, point de vue magnifique . Ne pas oublier de l'eau.

Le Col de l'Espigoulier dans les 2 sens... Cyclotourisme · 70 km · D+1330 m · 508 vus · 54 dl · BP34

Simiane-Fréjus Auto · 129 km · 357 vus · 25 dl · 02:26 · vince13109
Supervision JPB

bois de Bouc Bel Air VTT · 32 km · D+740 m · 775 vus · 88 dl · 02:23 · Thierry.Faure
mon circuit de prédilection dans le bois de BBA

entre vallée de l'Arc et chaine de l'Etoile Cyclotourisme · 84 km · D+730 m · 339 vus · 23 dl · 03:18 · Thierry.Faure
85km à partir de Peynier jusqu'à Pourriéres et Gardanne

peynier-puyloubier-fuveau Cyclotourisme · 51 km · D+510 m · 423 vus · 22 dl · 01:56 · Thierry.Faure
petit tour sympa de 50KM au départ de Peynier

Enduro Sainte Spéciale Cros + lavandiers VTT · 33 km · D+1420 m · 577 vus · 46 dl · choan
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.

Enduro Sainte Spéciale Cros + black VTT · 30 km · D+1290 m · 427 vus · 38 dl · choan
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.

Enduro Sainte Spéciale Cros + black VTT · 30 km · D+1290 m · 431 vus · 54 dl · choan
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.

OpenLayers.Feature.Vector_86774 VTT · 14 km · D+590 m · 457 vus · 55 dl · pascal
Gemenos, vallon de la galère, vallon de saint clair, Gemenos

OpenLayers.Feature.Vector_138574 VTT · 14 km · D+400 m · 418 vus · 31 dl · pascal
Cruvilier - Brigou: Petit tour rapide autour de Gemenos. Belle descente du cruvlier versant Ouest.

Col du Marseillais VTT · 33 km · D+720 m · 766 vus · 66 dl · chapfredmars

pigeonnier 8.3 + 4.2 Course à pied · 13 km · 606 vus · 49 dl · fogfox

Les collines de Pagnol Randonnée Pédestre · 14 km · D+560 m · 355 vus · 37 dl · 04:53 · Stellanou

Road-Trip Varois Auto · 215 km · D+2480 m · 353 vus · 28 dl · 03:59 · vince13109
Franchement belles routes, sauf à la fin à cause d'un changement de programme...En principe, à Plan D'aups, on devait rentrer par Auriol.

Tour du Bois communal de Bouc Bel Air VTT · 12 km · D+210 m · 1354 vus · 46 dl · Florence.Centonze
tour du bois communal en évitant le site des boues rouges

Bois de Bouc Bel Air VTT · 13 km · D+230 m · 750 vus · 44 dl · Florence.Centonze
parcours découverte du Bois

Le Grand Sanguin - Mimet, via le Pilon du Roi et la Vigie du Grand Puech. Trail · 14 km · D+380 m · 1563 vus · 51 dl · 10 photos · halentien
- Trace retour - Très exposé de bout en bout = en panne d'eau aux alentours du col Saint-Anne, à 2.7 kms du Grand Puech Grâce au Ciel, un robinet se trouve à quelques centaines de mètres en des

Mimet - Le grand Sanguin, par le Pilon du Roi Trail · 11 km · D+270 m · 549 vus · 36 dl · halentien
Trace Aller Depuis le village de Mimet, en direction du Grand Sanguin, pour la pause-déjeuner, via le Pilon du Roi.

Mont du Marseillais depuis Pichauris VTT · 19 km · D+720 m · 878 vus · 74 dl · 01:23 · adrienM
Heure de départ: 17:42 4 juil. 2020Heure d'arrivée: 19:48 4 juil. 2020Distance: 17 km (02:06)Temps déplacement: 01:28Vitesse moyenne: 8,04 km/hVitesse moyenne mouv.: 11,52 km/hVitesse Max.: 37,5 k

28/06/2020 07:02:00 VTT · 40 km · D+1090 m · 506 vus · 60 dl · 02:31 · Jérôme Soulan

gréasque 8,5km Course à pied · 8 km · 572 vus · 48 dl · fogfox

arkema VTT · 27 km · D+430 m · 405 vus · 35 dl · bbaroux

Gréasque 8 + 4 km Course à pied · 12 km · 621 vus · 36 dl · fogfox

FONT DE MAI 7+5 Course à pied · 12 km · D+550 m · 461 vus · 28 dl · fogfox

190526-milans-dechetterie VTT · 14 km · D+240 m · 609 vus · 44 dl · 01:13 · gt13013

Pilon du Roi (départ centre Simiane) Randonnée Pédestre · 18 km · D+650 m · 1252 vus · 79 dl · 06:05 · vince13109
Des vues magnifiques, tant sur le trajet (en e retourant !) que d'en haut. Descente un peu raide vers Les Marres : peut-être rallonger un peu sur la DFCI pour simplifier (mais ça rallonge...)

Essai GPX Randonnée Pédestre · 3 km · 525 vus · 63 dl · bernisa.pees

gréasque-mimet Course à pied · 12 km · 602 vus · 36 dl · fogfox

Sortie du 31/05 au Douard/Marcouline VTT · 21 km · D+430 m · 478 vus · 41 dl · pascal

Pichauris VTT 6 noir-R VTT · 25 km · D+790 m · 628 vus · 63 dl · giaccherinimarc

Pilon du Roy à partir du parking de la Galinière Randonnée Pédestre · 5 km · 760 vus · 31 dl · Carol.GIORDANO

Grande boucle Simiane Randonnée Pédestre · 6 km · 438 vus · 37 dl · 01:16 · vince13109
Je la préfère dans l'autre sens !!

Col de l'Espigoulier VTT · 15 km · D+590 m · 1538 vus · 135 dl · pascal
Col de l'Espigoulier en boucle depuis Gemenos Montée par la DFCI du valon de la galère: raide mais efficace Descente par la valon de St Clair: un régal !

Balcon des tourdres depuis Gemenos VTT · 30 km · D+740 m · 628 vus · 46 dl · pascal
Balcon des Tourdres en boucle depuis Gemenos Tronçon de route sur D96 entre Roquevaire et la DFCI: 0/10 (chaleur et odeurs des pots d'échappements) Départ la la DFCI par super agréable (vue sur l'

Singles de Gréasque VTT · 31 km · D+730 m · 2064 vus · 319 dl · Mika_13
Un concentré des singles ludiques et ombragés de la forêt de Gréasque. Vous apprécierez les descentes qui virevoltent entre les arbres, sur les terrils vestiges de l'exploitation minière, et ave

garlaban balcon 23km VTT · 23 km · D+810 m · 1204 vus · 109 dl · 02:57 · l.dan.ride

Tour_de_la_Treille Course à pied · 7 km · 860 vus · 34 dl · michelarn60
Règle du jeu : Courir moins d'une heure sans s'éloigner de plus d'un kilomètre de la maison. Parcours agréable et varié, je vais pouvoir tenir le coup.

sentier des danaires Trail · 6 km · D+390 m · 300 vus · 26 dl · bouckaertaurelie

Font de mai domicille Trail · 9 km · 276 vus · 29 dl · bouckaertaurelie

Gardanne; le mur de Gueidan Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 887 vus · 61 dl · 02:04 · Rainer
Démarrage depuis le parking de l?écomusée. En sortant, prendre le sentier à droite longeant la route. Traverser ensuite la route à gauche pour prendre le chemin en terre. A partir de là, suivre

Repérage Trail de Mimet 2020 - parcours Confirmé Trail · 26 km · D+980 m · 404 vus · 45 dl · Carol.GIORDANO

NEM2-200306-AllauchTaoumé Randonnée Pédestre · 13 km · D+750 m · 1069 vus · 48 dl · 04:42 · asinus
Boucle à partir du cimetière des Claous au-dessus d'Allauch (13), sur les traces de Marcel Pagnol, passant par le Pounche des Escaouprès, la grotte du Grosibou, le Taoumé, la Baume Sourne, le pas

Traces Pagnol 2020 Randonnée Pédestre · 16 km · D+860 m · 526 vus · 40 dl · 05:22 · Randojp
Puit de Raimu, col d'Aubignane, Baume du passe-temps, Vallon du précatori, Baume sourne, puit du murier, col du tubé, Le sommet du Garlaban, la baume du plantier. Ça sent bon Pagnol et la gloire de

NewTrack VTT · 33 km · D+1260 m · 482 vus · 28 dl · Pilou

RegPilou VTT · 33 km · D+1180 m · 444 vus · 35 dl

PagnolLongCourt Autre · 14 km · D+590 m · 224 vus · 26 dl · 05:26 · f_bataille

Entrainement trail 20 février 2020. Trail · 20 km · D+1200 m · 486 vus · 42 dl · 03:07 · michelarn60
Dernière sortie longue avant le Trail de la St Baume du 1 mars. Test de mes deux cardios. Les données jointes à la traces ne semblent pas fiables. La montre optique au poignet me semble plus juste.

NewTrack Trail · 6 km · D+230 m · 367 vus · 21 dl

Le GARLABAN Randonnée Pédestre · 15 km · D+640 m · 561 vus · 50 dl · 04:46 · lambert
Difficulté moyenne. Curiosités "vallon de Précatori" et "Baume de Passe Temps"

Peynier boucle 26km VTT · 26 km · D+510 m · 718 vus · 56 dl · 02:47 · phil2.0
Boucle 26km au départ de Peynier, sans aucune difficulté: de la montée progressive sur 11km environ, sur des pistes peu accidentées, assez roulantes. Puis de la descente sur un peu de piste mais

TdlP 2020 stage 2 Randonnée Pédestre · 176 km · D+2550 m · 309 vus · 32 dl · 02:12
TdlP 2020 stage 2

la Sainte Baume Randonnée Pédestre · 14 km · D+500 m · 510 vus · 29 dl · danvincoco
reco

Tête rouge et Taoumé 9 février 2020 Trail · 10 km · D+570 m · 377 vus · 29 dl · 01:38 · michelarn60
Reprise après la grippe.

Etoile N4 original Randonnée Pédestre · 23 km · D+740 m · 331 vus · 27 dl · Denis_Nozieres

randoLitteraire Randonnée Pédestre · 11 km · 378 vus · 33 dl · tarmo13013
circuit Pagnol

Course à pied Trail · 6 km · D+390 m · 524 vus · 34 dl · 01:06 · michelarn60
Besoin de me rassurer après quatre jours de grippe. C'est bon, je vais pouvoir m'engager pour le trail de la Ste Baume dans quatre semaines.

2.boucle saintsa VTT · 7 km · 319 vus · 39 dl · 00:57 · olivier.miral13

1.greasque VTT · 16 km · D+330 m · 254 vus · 34 dl · 01:38 · olivier.miral13

Sommet du Taoumé. Trail · 4 km · D+480 m · 451 vus · 38 dl · 00:38 · michelarn60
Première utilisation du nouveau cardio avec le nouveau téléphone. Comme avec mes OnRythm 500, celui-ci ne semble pas aimer le froid. Valeurs incohérentes sur les six premières minutes. Réglé e

Mimet - pilon du roi. massif de l'étoile Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 636 vus · 48 dl · 03:32 · Bernard.collaudin
2020-01-03 11:25 Pilon du roi en boucle depuis mimet, tour dans la partie sud du massif de l'Etoile

La Sublime-Trail des Castellas Trail · 17 km · D+440 m · 4488 vus · 272 dl · 02:43 · site.traildescastellas
La Sublime-Trail des Castellas, Belcodène - Vendredi 1er mai 2020.

Ecalier goï et passe temps VTT · 16 km · D+710 m · 711 vus · 38 dl · 02:28 · jodemars13

Gemenos Trail · 13 km · D+750 m · 355 vus · 35 dl · 04:17 · e_segarra13

Boucle 21km Peynier - Belcodène VTT · 21 km · D+370 m · 751 vus · 75 dl · phil2.0
Petit parcours sans difficultés (deux-trois passages légèrement plus techniques), pas très physique non plus: une agréable ballade, praticable en toutes saisons. Merci à Joël pour cette boucle

2019-12-15-13-15-23 on AllTrails VTT · 5 km · 605 vus · 35 dl · 00:23

mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 526 vus · 40 dl · 04:06 · Randojp
Ballade au départ de plan de Cuques avec le mont Julien en apogée

Gardanne-Aix-en-Provence-croix-Montaiguet-corrigé Randonnée Pédestre · 15 km · D+540 m · 600 vus · 57 dl · 04:11 · bmrdp_13
grenami : trace de la reco effectuée le 28-11-2019 modifiée; partie de 1km enlevée sous le pont de chemin de fer en travaux... Bernard

Gardanne-Aix-en-Provence - croix de Montaiguet Randonnée Pédestre · 16 km · D+540 m · 1208 vus · 54 dl · 04:30 · bmrdp_13
Istres-Rando : trace de la reco pour rando à effectuer le 8 décembre 2019 par Christian & Bernard

RDM11 le tour des puits Course à pied · 14 km · D+270 m · 506 vus · 38 dl · Nicolas.Depousier

Lascours-Mt-Marseillais Randonnée Pédestre · 14 km · D+670 m · 426 vus · 33 dl · 04:42 · bmrdp_13
Grenami : 15 pour cette belle rando dans les marmites !!!

mont marseillais 2019 Randonnée Pédestre · 15 km · D+680 m · 507 vus · 37 dl · 04:44 · Randojp
Jolie ballade qui permet d'avoir des points de vue du Ventoux à la mer méditerranée

10669217-Lascours Grang Vallon Mt Marsei modifié Randonnée Pédestre · 15 km · D+600 m · 355 vus · 35 dl · 04:49 · bmrdp_13
grenami : trace de la reco par Christian

Mont-Marseillais Randonnée Pédestre · 10 km · D+580 m · 443 vus · 42 dl · 03:11 · Daniel_13600
Mont-Marseillais Départ Lascours

Le Garlaban et le Pic du Taoumé Randonnée Pédestre · 13 km · D+580 m · 402 vus · 57 dl · 00:20
Sortie Garlaban sur les traces de Marcel Pagnol

mont du marseillais - Allauch Randonnée Pédestre · 15 km · D+630 m · 1670 vus · 100 dl · 10 photos · 04:43 · nana13640
Départ du parking situé derrière l'Auberge de Pichauris, le parcours se fait dans le sens horaire, direction Pichauris puis direction les Fumades. Emprunter le sentier sur la gauche, filer tout dro

Gémenos:col de l'espigoulier Randonnée Pédestre · 8 km · 801 vus · 39 dl · 04:52 · csmsrandos
Col de l'espigoulier, vers la plaine des vaches, puis la dent de la Roque Forcade

RN-Coupe13 VTT · 38 km · D+1020 m · 997 vus · 114 dl · 02:11 · pierrot.dup

RN2019_34 VTT · 33 km · D+950 m · 487 vus · 68 dl · 01:54 · pierrot.dup

Gemenos-sentier-Lambert Randonnée Pédestre · 12 km · D+510 m · 519 vus · 36 dl · 03:33 · bmrdp_13
grenami : 18 malgré une météo très incertaine mais parcours effectué sans pluie !