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Peynier boucle 26kmVTT


Boucle 26km au départ de Peynier, sans aucune difficulté:
de la montée progressive sur 11km environ, sur des pistes peu accidentées, assez roulantes. Puis de la descente sur un peu de piste mais surtout par de beaux singles.
Actions
26 km
+508 m/-483 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.49 km
1206 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
507 m
484 m
604 m
209 m
360 m

Date et durée

16 février 2020
08:17
16 février 2020
11:10
02h53m17s
2h37m58s
00h15m19s

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 12

520 m/h
1h03m10s

-919 m/h
0h36m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

79 Watts
2h37m58s

719 Cal
273 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:2050 - 99 w00:24:21100 - 149 w00:37:01150 - 199 w00:19:29200 - 249 w00:03:06250 - 299 w00:01:01300 - 349 w00:01:50+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s467 watts1m446 watts2m312 watts5m177 watts10m147 watts20m125 watts40m105 watts1h106 watts

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3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien