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2019-12-15-13-15-23 on AllTrailsVTT

Actions
5 km
+40 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

5.37 km
426 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
40 m
320 m
265 m
284 m

Date et durée

15 décembre 2019
14:15
15 décembre 2019
14:42
00:27:24
00:23:30
00:03:54

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

34.2 km/h
au km 1.3

471 m/h
0h06m21s

-1005 m/h
0h01m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
0h23m30s

120 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:0150 - 99 w00:08:14100 - 149 w00:07:39150 - 199 w00:01:34200 - 249 w00:00:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m227 watts2m188 watts5m144 watts10m128 watts20m104 watts40m52 watts1h35 watts

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3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien