DIZY BELLEVUE Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 5 km · 19 vus · 00:15 · MULTISPORTS74
Comme l'application WHOOSH s'est plantée je relance l'exercice uniquement avec la montre sauf que la pente n'est pas prise en compte. J'effectue les 8 km sur un bon rythme. »
AY - HAUTVILLERS RELAIS Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 8 km · 70 vus · 1 dl · 00:15 · MULTISPORTS74
test mode ERG toujours actif si bien que la cote n'est pas prise en compte »
AY - HAUTVILLERS Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 7 km · 68 vus · 2 dl · 00:30 · MULTISPORTS74
Après le test Whoosh le mode ERG est toujours présent »
CUMIERES FLEURY ROMERY VENTEUIL ELITE HT Cyclotourisme · 23 km · 20 vus · 1 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
séance d'HT bonne transpiration pour le moment je n'ai toujours pas le D+ »
DIZY - CHAMPILLON BOUCLE HT ELITE Cyclotourisme · 7 km · 23 vus · 1 dl · 00:15 · MULTISPORTS74
petite boucle avec 100m D+ qui ne concrétise pas ? »
AVENAY VAL D'OR Cyclotourisme · 4 km · 16 vus · 1 dl · 00:15 · MULTISPORTS74
test des paramètres du HT »
MUTIGNY AY DIZY CHAMPILLON-BELLEVUE X 2 HAUTVILLERS STE HELENE MUR HAUTVILLERS ROMERY CORMOYEUX LA PRESLE SERMIERS VILLE DOMMANGE ORMES Cyclotourisme · 61 km · D+1010 m · 60 vus · 4 dl · 02:45 · MULTISPORTS74
Après cet arrêt de 30' je descends sur AY puis je rejoins DIZY. Je retrouve le parcours prévu. Me voici dans la cote de CHAMPILLON - BELLEVUE. Comme j'ai modifié le parcours je double cette ascen »
ELITE HT AVENAY VAL D'OR - NANTEUIL Cyclotourisme · 21 km · D+400 m · 40 vus · 01:15 · MULTISPORTS74
Temps à la pluie, T°5°, route bien humide donc séance d'HT sur une section d'un parcours réel réalisé la semaine écoulée. Les temps des ascensions d'HAUTVILLERS et de CORMOYEUX sont légèrem »
EPERNAY - SERMIERS par les COTES - CUMIERES - LA PRESLE Vélo d'intérieur Cyclotourisme · 23 km · D+490 m · 38 vus · 2 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
Séance HT (temps extérieur incertain T°3°, ciel couvert, pluie neige sont annoncées) - parcours réel effectué vendredi dernier 13/01 : le tracé commence à EPERNAY avenue de CHAMPAGNE pour ter »
MAREUIL sur AY - MANCY par CHOUILLY - AVISE - MONTGRIMAUX Cyclotourisme · 20 km · D+330 m · 35 vus · 01:00 · MULTISPORTS74
avec un temps pluvieux, très venté = séance d'HT sur un parcours réel.
Extraction d'une section du parcours de vendredi dernier soit MAREUIL sur AY jusqu'à MANCY en passant par CHOUILLY - CUIS - »
ELITE HT - AVENAY VAL D'OR MONTBAYEN VAUCIENNES Cyclotourisme · 26 km · D+330 m · 46 vus · 3 dl · 01:15 · MULTISPORTS74
Compte tenu du temps je reste au chaud presque car dans le garage il fait un petit 10°. Séance d'HT (ELITE DIRETO XR-T), ça permet de faire tourner les jambes mais j'évite de me mettre dans le rou »
ELITE HT VERTUS - EPERNAY par le MONT BERNON Cyclotourisme · 23 km · D+230 m · 32 vus · 1 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
Compte tenu du temps avec une température négative et du verglas je reste au chaud où du moins presque 12° dans le garage. L'home trainer est une alternative ça permet de faire tourner les jambes »
ELITE HT DIRECTO XR VERTUS EPERNAY via LES TERRES ROUGES ET MONT BERNON Cyclotourisme · 23 km · D+230 m · 45 vus · 1 dl · 01:00 · MULTISPORTS74
Temps incertain pluie de la nuit, route mouillée, ciel gris et noir du vent : donc séance d'HT parcours importé dans la montre - sensations correctes par contre dans les bons talus mes développeme »
AY RTte CLOS MUTIGNY Cyclotourisme · 1 km · 32 vus · 00:00 · MULTISPORTS74
COTE DE MUTIGNY GROS POURCENTAGES »
Magenta : Sur les traces de Dom Pérignon (Peu difficile) Cyclotourisme · 36 km · D+360 m · 41 vus · 4 dl · vincent.fagot
balade champagne »
epernay Cyclotourisme · 100 km · D+1270 m · 59 vus · LW64
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villeneuve Cyclotourisme · 74 km · 49 vus · 2 dl · aberf
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balade en montagne de reims Cyclotourisme · 89 km · D+990 m · 59 vus · olivier.laroudie
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Epernay - Reuilly Sauvigny (vers. voie verte) Cyclotourisme · 45 km · D+370 m · 122 vus · 3 dl · 20:45 · michellemicin
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Epernay - Reuilly Sauvigny (vers. vignobles) Cyclotourisme · 46 km · D+530 m · 132 vus · 21:45 · michellemicin
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Vertus - Epernay Cyclotourisme · 27 km · D+350 m · 101 vus · 2 dl · 21:00 · michellemicin
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velo Cyclotourisme · 107 km · D+790 m · 176 vus · 4 dl · 05:15 · de.lange.dorian
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